Buzz
Nhiều người lớn nhìn lại quá khứ và nhận ra tầm ảnh hưởng sâu sắc của người cố vấn trong thời niên thiếu. Có thể đó là giáo viên, hàng xóm, thành viên giáo hội hoặc huấn luyện viên thể thao - sự hỗ trợ một-một của một người lớn quan tâm có thể thay đổi cuộc sống của thanh thiếu niên.
Tại sao việc có người cố vấn trong những năm niên thiếu quan trọng? Làm sao để thanh thiếu niên tìm ra người cố vấn phù hợp?
Trong một nghiên cứu gần đây với hơn 70 chương trình cố vấn và hơn 25,000 thanh thiếu niên, các nhà nghiên cứu đã khẳng định tầm quan trọng của người cố vấn trong việc phát triển tích cực của thanh thiếu niên (Raposa, et al. 2019).
Lợi ích của việc có người cố vấn trong tuổi vị thành niên
Dưới đây là tóm tắt các phát hiện từ nghiên cứu của Raposa về vai trò của người cố vấn và cách hỗ trợ sự phát triển của thanh thiếu niên qua ba giai đoạn quan trọng trong niên thiếu: 1) giáo dục kỹ năng cảm xúc và xã hội, 2) phát triển nhận thức và 3) hình thành bản sắc.
Nghiên cứu chỉ ra vai trò của người cố vấn trong phát triển của thanh thiếu niên:
Mô hình hóa kỹ năng xã hội tích cực và tạo kết nối với cộng đồng ngoài gia đình.
Giúp thanh thiếu niên hiểu và quản lý các thách thức trong cuộc sống, bao gồm mối quan hệ với bạn bè và gia đình.
Thúc đẩy cuộc trò chuyện mang tính ý nghĩa để cải thiện nhận thức và quan điểm.
Phát triển khả năng tự kiểm soát, quản lý cảm xúc và suy nghĩ trước khi hành động.
Khuyến khích sự phát triển cá nhân thông qua việc mô hình hóa các phẩm chất quan trọng như sự đồng cảm, tò mò, sáng tạo và kiên nhẫn.
Mở ra những cơ hội mới và cung cấp nguồn lực.
Tăng cường lòng tin vào bản thân và khả năng cá nhân.
Nhiều chương trình cố vấn chính thức đã tập trung vào hỗ trợ thanh thiếu niên từ mọi tầng lớp xã hội và vùng miền. Kết quả của các chương trình này đã mang lại những lợi ích đáng kể cho thanh niên, bao gồm cả những điều được nêu trên.
Trong cuốn sách của tôi, Những Người Thay Đổi Tương Lai: Khôi Phục Sức Mạnh Công Dân Cho Thế Hệ Mới, tôi đã tìm hiểu về tầm quan trọng của người cố vấn đối với sự phát triển và liên kết của thanh thiếu niên.
Trong nghiên cứu của tôi, thanh thiếu niên đã may mắn có được sự hỗ trợ từ những người cố vấn trưởng thành thông qua các hoạt động ngoại khóa và công việc tình nguyện. Mối quan hệ cố vấn tự nhiên phát triển khi người lớn thể hiện sự quan tâm và khuyến khích theo nhiều cách khác nhau.
Thanh thiếu niên đồng ý rằng mối quan hệ cố vấn hiệu quả nhất khi người cố vấn không chỉ là giáo viên hay hình mẫu mà còn là người lắng nghe, hỗ trợ và cùng học hỏi.
Trở thành một người cố vấn không giống như trở thành một hình mẫu, tuy nhiên, những người cố vấn giỏi thường đảm nhận cả hai vai trò. Hình mẫu thường là nguồn cảm hứng cho trẻ em, nhưng không nhất thiết phải luôn có mặt để hỗ trợ và thường không sống gần bên. Học về hình mẫu và năm phẩm chất quan trọng nhất đối với thanh niên.
Ngược lại, những người cố vấn thường hiểu rõ về người trẻ, gặp gỡ họ thường xuyên và động viên họ vượt qua các khó khăn trong cuộc sống. Khám phá cách mà người cố vấn ảnh hưởng đến sự phát triển các kỹ năng cốt lõi của thanh thiếu niên qua từng giai đoạn cuộc sống.
Các chương trình cố vấn chính thức thường chỉ phù hợp cho nhóm nhỏ thanh thiếu niên. Mối quan hệ cố vấn sâu sắc hơn, như trong nghiên cứu của tôi, không thường xuyên xảy ra với hầu hết thanh thiếu niên. Tuy nhiên, tất cả thanh thiếu niên đều được hưởng lợi từ mối quan hệ cố vấn bên ngoài gia đình. Vì lí do này, thanh thiếu niên nên tìm kiếm mối quan hệ cố vấn riêng cho mình, giống như nhiều chuyên gia trẻ đã làm.
Phần tiếp theo sẽ trò chuyện trực tiếp với thanh thiếu niên, cung cấp thông tin từ nghiên cứu để họ có thể thúc đẩy mối quan hệ cố vấn.
Năm bước để tìm người cố vấn cho thanh thiếu niên
Bắt đầu bằng việc tìm một người lớn để hướng dẫn bạn trong thời gian học trung học hoặc đại học có thể nghe có vẻ khó khăn, nhưng thực tế là bạn có nhiều cơ hội hơn bạn nghĩ. Thường thì chỉ cần biết ai và làm thế nào để yêu cầu sự giúp đỡ.
Hiểu rõ mục đích của việc kèm cặp thanh thiếu niên
Một người cố vấn quan tâm đến sự thành công của bạn, không chỉ ở trường học mà còn trong cuộc sống. Họ khuyến khích bạn tìm kiếm câu trả lời thay vì chỉ đơn giản chỉ ra cho bạn điều cần làm. Họ lắng nghe một cách chăm chú và là những người ủng hộ cho hạnh phúc của bạn. Họ hiểu bạn theo cách mà người khác không thể. Điều này giúp bạn phát triển và tin tưởng vào bản thân!
Xác định mục tiêu và thách thức của bạn
Hãy xem xét những mục tiêu hiện tại của bạn liên quan đến trường học, bạn bè, sở thích hoặc sự nghiệp. Bạn đang đối mặt với những thách thức cá nhân hoặc học tập nào? Nếu bạn chưa có mục tiêu hoặc cảm thấy lạc lõng, không sao cả. Có thể mục tiêu của bạn là khám phá bản thân và điều quan trọng nhất đối với bạn. Một người cố vấn có thể giúp bạn trong việc này.
Tìm kiếm một người cố vấn quen bạn
Mối quan hệ kèm cặp thường phát triển thông qua các mạng xã hội hiện có của bạn. Hãy liệt kê những người lớn biết và quan tâm đến bạn. Xem xét giáo viên, cố vấn tâm lý, gia sư, nhân viên dịch vụ xã hội, người lãnh đạo chương trình, mục sư, hàng xóm hoặc bất kỳ ai thể hiện lòng tốt và sự tôn trọng đối với bạn. Bạn ngưỡng mộ ai nhất? Tại sao? Ai có thể hỗ trợ bạn tốt nhất với mục tiêu của bạn? Hãy lựa chọn những người hàng đầu của bạn.
Gửi yêu cầu với những gì bạn muốn
Hầu hết người lớn đều cảm thấy vinh dự khi được yêu cầu cố vấn cho một người trẻ. Hãy đề xuất một buổi gặp gỡ 30 phút ban đầu với người bạn muốn yêu cầu, và sẵn lòng tham gia một cuộc trò chuyện có ý nghĩa. Hãy giải thích lý do bạn tin rằng một người cố vấn sẽ mang lại lợi ích cho bạn và tại sao bạn muốn họ giúp đỡ. Nói về mục tiêu và thách thức hiện tại của bạn và hỏi xem họ có sẵn lòng gặp bạn hai tuần một lần để hỗ trợ mục tiêu của bạn không. Nếu họ không có thời gian hoặc không cảm thấy phù hợp, hãy không nản lòng và thử lại với người khác.
Xây dựng một mối quan hệ tích cực
Mối quan hệ với người cố vấn thanh thiếu niên là một quá trình hai chiều. Người cố vấn của bạn sẽ học hỏi từ bạn cũng như bạn học từ họ. Hãy mở lòng, tôn trọng và chân thành. Hãy đặt câu hỏi và hiểu được quan điểm của họ. Hãy trao đổi quan điểm mà không phán xét. Hãy cho phép mối quan hệ phát triển. Nếu cảm thấy 'không phù hợp', hãy thẳng thắn nói và sau đó cân nhắc xem cần điều chỉnh hoặc kết thúc mối quan hệ cố vấn.
Tác giả: Marilyn Price-Mitchell
