Buzz
Thành ngữ 'Thương cho roi cho vọt' thường được sử dụng để mô tả sự cứng rắn, thậm chí lạnh lùng trước hành vi của người khác. Điều này thường gây ra tranh cãi, đặc biệt khi áp dụng vào việc điều trị các vấn đề rối loạn như nghiện ma túy hoặc các hành vi nghiện ngập khác.
Bài viết này nói về nguyên lý của 'Thương cho roi cho vọt' và xem xét tính hiệu quả của phương pháp này. Nó cũng đề cập đến sự khác biệt giữa yêu thương nghiêm túc và việc thiết lập ranh giới an toàn, cũng như một số phương pháp thay thế có thể hiệu quả hơn.
Khái niệm 'Tình yêu hà khắc' là gì?
Tác giả Bill Milliken đã đưa ra thuật ngữ 'Tình yêu hà khắc' trong cuốn sách của ông - Tough Love, xuất bản lần đầu vào năm 1968.
Tình yêu hà khắc thường được sử dụng trong giao tiếp hàng ngày để mô tả các phương pháp nuôi dạy mà trẻ em trải qua cảm xúc tiêu cực như một phần của quá trình học tập.
Mặc dù “thương cho roi cho vọt” được sử dụng rộng rãi trong nhiều tình huống khác nhau, từ việc nuôi dạy con cái đến các mối quan hệ giữa con người, nhưng thực tế nó không phải lúc nào cũng có hiệu quả, đặc biệt là trong việc đối phó với nghiện ngập.
Yêu thương nghiêm khắc cũng có thể ám chỉ đến cách tiếp cận tích cực trong việc dạy con, trong đó trẻ học được những bài học quý báu thông qua sự khích lệ và bảo tồn lòng tự trọng. Phong cách này có thể bao gồm việc đặt ra những giới hạn cụ thể, thường thấy trong việc nuôi dạy con một cách quyết đoán.
Nó cũng có thể ám chỉ đến việc sử dụng các biện pháp cực đoan trong việc nuôi dạy trẻ, trong đó trẻ bị kiểm soát thông qua sự khinh bỉ, sự coi thường hoặc thậm chí là bạo lực vật lý.
Ví dụ, một số phụ huynh có thể trở nên nghiêm khắc hơn với con cái khi chúng đã đủ tuổi để đi làm. Cha mẹ thực hiện sự nghiêm khắc này bằng cách không trợ giúp con trả tiền hoá đơn và để chúng phải đối mặt với hậu quả, như trả tiền muộn hoặc thu gom hoá đơn, thay vì giải quyết vấn đề cho chúng.
Một ví dụ tiêu biểu về hậu quả của 'thương cho roi cho vọt' là khi cha mẹ coi thường hoặc gây tổn thương cho con vì chúng không đạt được điểm số cao hoặc không thực hiện công việc nhà. Cách tiếp cận này có thể thay đổi hành vi của trẻ, nhưng lại có thể gây ra những hậu quả tiêu cực kéo dài.
Tổng kết
Tình yêu mạnh mẽ có thể ám chỉ một loạt hành động tích cực và tiêu cực. Khi được sử dụng một cách thông minh, nó có thể đề xuất sự chia sẻ cùng tình thương hoặc thiết lập ranh giới lành mạnh. Khi không được sử dụng đúng cách, nó có thể trở nên nghiêm khắc, là hình phạt, và thậm chí là bạo lực.
Minh họa về tình yêu khắc nghiệt đối với sự nghiện ngập
Tình yêu khắc nghiệt thường bao gồm việc từ chối hỗ trợ khi một người đang sử dụng chất kích thích hoặc buộc họ phải tham gia vào liệu pháp cưỡng chế. Minh họa về tình yêu khắc nghiệt có thể bao gồm:
Phản kháng người đó và yêu cầu họ phải dừng việc sử dụng chất gây nghiện hoặc phải đối mặt với những hậu quả nghiêm trọng, như kết thúc mối quan hệ.
Trục xuất họ khỏi nhà nếu họ không đồng ý điều trị nghiện ngập.
Không nhận cuộc gọi hoặc tin nhắn khi họ dường như đang dùng ma túy hoặc say rượu.
Từ chối đưa ai đó về nhà vì họ đang say rượu.
Mặc dù những hành động như vậy có thể bắt nguồn từ mong muốn khiến người nghiện tìm kiếm sự giúp đỡ cai nghiện, nhưng chúng cũng có thể gây ra các vấn đề phức tạp khác.
Dù có thể có hiệu quả trong thời gian ngắn, nhưng sự nghiêm khắc thực sự có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh và dẫn đến các tái phát nguy hiểm sau này.
Tình yêu hà khắc có hiệu quả không?
Nghiên cứu cho thấy việc cai nghiện bắt buộc bằng thuốc có thể không mang lại kết quả điều trị tốt nhất. Các phương pháp khuyến khích cai nghiện tự nguyện có thể hiệu quả hơn trong việc khuyến khích người ta bắt đầu và duy trì quá trình cai nghiện.
Ví dụ, một nghiên cứu đã chỉ ra rằng những phương pháp can thiệp trực tiếp như sự nghiêm khắc thường không hiệu quả với những người đang trải qua cơn nghiện. Thay vào đó, các biện pháp hỗ trợ thiết thực thường mang lại kết quả tốt hơn.
Đặc biệt, tình yêu khắc nghiệt đã được xác định là một phương pháp nguy hiểm trong việc đối phó với thanh thiếu niên hoặc người trưởng thành đang đối mặt với chứng nghiện, như những người sử dụng chất kích thích. Một số cơ sở điều trị sử dụng thuật ngữ tình yêu khắc nghiệt để chỉ một cách tiếp cận khắc nghiệt khiến ý chí của người đó suy yếu.
Tình yêu khắc nghiệt có thể hữu ích trong việc điều trị nghiện, nhưng không nên sử dụng nó mà không có ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu. Nếu bạn có con hoặc người thân đang vật lộn với chứng nghiện, hãy tìm đến một chuyên gia trị liệu để được tư vấn về cách bạn có thể hỗ trợ người thân của mình. Chuyên gia trị liệu có thể tư vấn cho bạn về các phương pháp tiếp cận và ranh giới tốt nhất để giúp người thân của bạn phục hồi lâu dài.
Có nên trở nên cứng rắn hơn hay thiết lập ranh giới ngay từ đầu?
Thay vì trở nên cứng rắn, việc đặt ra các ranh giới an toàn có thể là một giải pháp hiệu quả và bền vững hơn. Ranh giới ở đây là giới hạn về những gì bạn có thể chấp nhận trong một mối quan hệ.
Các ranh giới lành mạnh cần được xác định rõ ràng và phải được duy trì bằng cách tuân theo các hậu quả đã được đề ra trước đó.
Một số ví dụ về việc thiết lập ranh giới để đối phó với chứng nghiện bao gồm:
Cấm sử dụng ma túy hoặc rượu trong không gian của bạn
Từ chối cho ai mượn tiền để mua ma túy hoặc rượu
Không lái xe sau khi dùng chất kích thích hoặc rượu
Không bênh vực cho hành động sai trái của người khác
Giải thích một cách cụ thể và rõ ràng về những ranh giới này từ ban đầu. Hãy bắt đầu bằng cách nói 'Tôi cảm thấy' để không tạo ra sự xung đột hoặc cảm giác kết án đối với người khác khi bạn thể hiện cảm xúc của mình.
Tóm lại
Thay vì sử dụng phương pháp 'thương cho roi cho vọt' để đối xử với người thân bị nghiện, hãy học cách thiết lập ranh giới lành mạnh để việc hỗ trợ họ trở nên hiệu quả hơn.
Lựa chọn thay thế cho 'thương cho roi cho vọt'
Mặc dù những biện pháp cứng rắn đôi khi có thể buộc những người mắc chứng rối loạn sử dụng chất kích thích và rượu phải điều trị, nhưng nghiên cứu cho thấy rằng các phương pháp tiếp cận tự nguyện và đồng cảm sẽ hiệu quả hơn.
Ví dụ, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một chương trình được biết đến với tên gọi là Hỗ trợ Củng cố Cộng đồng và Đào tạo Gia đình (CRAFT) có thể khuyến khích mọi người thúc đẩy người thân của họ điều trị. Chương trình này áp dụng các nguyên tắc hành vi để giảm thiểu việc sử dụng chất kích thích, khuyến khích điều trị và giảm căng thẳng cho người thân của những người tham gia.
Bằng cách sử dụng phương pháp CRAFT, những hành vi tích cực của người thân yêu của bạn được củng cố và các hành vi tiêu cực được tránh. Phương pháp này không chỉ làm cho mối quan hệ trở nên đồng cảm hơn mà còn có hiệu quả nhiều hơn.
Mặc dù có thể mất thời gian để thuyết phục cá nhân tự nguyện điều trị, các nghiên cứu chỉ ra rằng phương pháp này thường mang lại kết quả tích cực. Trong một nghiên cứu, 74% người tham gia cuối cùng đã có thể thúc đẩy người thân của họ tham gia điều trị nghiện.
Tóm lại
Phương pháp CRAFT là một lựa chọn hiệu quả thay thế cho phương pháp 'thương cho roi cho vọt'. Trong khi các phương pháp nghiêm khắc thường gây ra sự tức giận và phản đối, CRAFT có thể giúp gia đình giảm bớt căng thẳng trong quá trình khuyến khích người thân tìm kiếm biện pháp cai nghiện.
Lời nhắn từ Verywell
Mặc dù thường muốn được hỗ trợ, tình yêu cứng rắn thường được áp dụng một cách không hiệu quả hoặc thậm chí tiêu cực. Thay vì đáp lại bằng những hành động quá đà, độc đoán hoặc thiếu quan tâm, các phương pháp tiếp cận thấu hiểu thường hiệu quả hơn.
