Buzz
Một số người vẫn giữ vững tình bạn từ nhỏ, mối kết nối đặc biệt này mang lại nhiều lợi ích. Bạn đã trải qua biến động cùng họ, từ những thời kỳ khó khăn đến những năm tháng trưởng thành. Cả hai cùng trải qua những kỷ niệm, tham gia vào các hoạt động cùng nhau. Người bạn đặc biệt đó hiểu rõ về tính cách của bạn.
Đó là một phần quà đặc biệt nếu mối quan hệ bạn bè từ thời thơ ấu vẫn tồn tại sau khi bạn trưởng thành. Tuy nhiên, nếu mọi thứ không suôn sẻ như vậy, việc giữ mối quan hệ đó có thể gây đau khổ. Đôi khi, mối quan hệ đó không mang lại sự phát triển cho cuộc sống và tinh thần của chúng ta. Vậy nên, đôi khi chúng ta cần phải buông bỏ.
Mặt tích cực của việc duy trì tình bạn từ thời thơ ấu.
Có nhiều lợi ích về sức khỏe khi có những người bạn từ nhỏ ở bên cạnh khi bạn trưởng thành. Họ đã cùng bạn trải qua những giai đoạn quan trọng trong cuộc sống. Bạn có thể ngồi lâu với họ, nhớ lại những kỷ niệm cùng nhau, từ những ngày hồi nhỏ đến những thời điểm quan trọng trong cuộc sống.
Những người bạn này luôn hiểu bạn khi vui vẻ và khi mệt mỏi.
Họ có thể là người động viên bạn thổ lộ tình cảm với người mà bạn thầm yêu. Và ngược lại, bạn giúp họ học lái xe. Những kỷ niệm đó làm nên phần lớn con người của bạn khi cả hai trải qua những thời kỳ vui buồn cùng nhau. Bạn chia sẻ nhiều sự kiện cuộc sống với họ.
Thậm chí bạn còn thề sẽ là bạn mãi mãi dù có điều gì xảy ra. Một tình bạn từ thời thơ ấu vẫn tồn tại là điều tuyệt vời vì họ hiểu bạn hơn ai hết.
Lợi ích sức khỏe của việc giữ gìn những tình bạn như vậy
Một nghiên cứu năm 2021 với 323.200 người từ 99 quốc gia khác nhau trên thế giới chỉ ra rằng việc trân trọng tình bạn liên quan mật thiết đến sức khỏe tốt hơn và hạnh phúc cao hơn cũng như cảm giác hạnh phúc cá nhân trong các nền văn hóa.
Theo như những nghiên cứu được công bố trong Psychological Science, những chàng trai dành nhiều thời gian với bạn bè từ khi còn nhỏ thường ít gặp các vấn đề như hạ huyết áp cao hay chỉ số BMI cao khi họ trở thành người đàn ông ở độ tuổi ba mươi. Do đó, thời gian dành cùng bạn bè thời thơ ấu có ảnh hưởng đến sức khỏe vật lý và thậm chí cả khi bạn trưởng thành.
Khi nào cần phải xem xét lại các mối quan hệ tình bạn này
Tuổi thiếu niên và giai đoạn trưởng thành thường là thời kỳ biến đổi trong cuộc sống. Trong quá trình tự tái tạo bản thân, bạn có thể bị thu hút bởi những người khác. Bạn đang xem xét việc trở thành ai và bạn biết rằng những người bạn thời thơ ấu sẽ phải chịu ảnh hưởng của quyết định của bạn.
Những người bạn xa dần do cao học, công việc và gia đình. Đôi khi, khoảng cách vật lý khiến tình bạn dần phai nhạt. Bạn có thể mất liên lạc hoặc chỉ còn lại những cuộc trò chuyện qua tin nhắn. Rồi cuối cùng, không còn cơ hội để chia sẻ những khó khăn cùng nhau.
Tình bạn trong đời trưởng thành.
Một loại tình bạn mới, 'tình bạn của người trưởng thành', thường xuất phát từ bên ngoài mối quan hệ bạn bè từ thuở nhỏ. Những người bạn này biết về cuộc sống hiện tại của bạn - công việc, hàng xóm, và đời sống xã hội. Họ chỉ quan tâm đến mặt trưởng thành của bạn.
Điều này cũng có thể là điều tốt. Bây giờ bạn có thể tự quyết định con đường của mình, thậm chí là ở một thành phố mới. Bạn đang tìm kiếm bản thân, một vòng lặp mới để giao tiếp với những sở thích mới phù hợp với bạn lớn hơn. Bạn đang có những lựa chọn mới. Những người bạn của bạn từ khi bạn trưởng thành hiểu rõ hơn về khía cạnh trưởng thành này hơn những người bạn từ thuở nhỏ bạn đã xa.
Tiếc thay, cuộc sống luôn thay đổi và đôi khi khiến những người bạn cũ phải rời xa. Dù bạn và họ đang gặp khó khăn và có thể cảm thấy việc tách biệt sẽ tốt hơn, bạn vẫn có thể tôn trọng những kỷ niệm từ thuở ấu thơ, nhưng rồi cả hai đều chọn con đường riêng cho cuộc sống của mình.
Khía cạnh tiêu cực của việc có những mối quan hệ bạn bè từ thời thơ ấu
1.
Họ có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của bạn
Đôi khi, những người đó, có thể vô tình hoặc cố ý ngăn trở sự phát triển của bạn bằng cách nói rằng bạn không phù hợp với con đường học thuật và có thể thi đấu tốt ở một môn thể thao nào đó trong trường. Trong khi đó, anh trai của bạn được coi là 'đầu não' trong khi bạn lại được gắn mác là 'người giỏi thể thao'.
Đam mê thể thao không nhất thiết dẫn đến việc bạn trở thành một ngôi sao thể thao. Do đó, bạn đã chọn một công việc như là một huấn luyện viên tại một trung tâm thể dục thể thao địa phương. Tuy nhiên, bạn thực sự muốn thử sức với một công việc mới.
Những người bạn từ thời thơ ấu có thể nhìn nhận về bạn một cách cố định theo thời gian. Sự nhận thức đó có thể ngăn trở bạn trở nên độc lập và tự quyết định về cuộc sống của mình. Những kiểu nhìn nhận đó có thể làm bạn đứng im và không tiến xa hơn.
Có khả năng bạn đã tự nhận thức những nhãn quy định. Vì vậy, bạn đang đối mặt với việc phải vượt qua sự thiếu tự tin và lòng tự trọng cần thiết để chuyển sang một lĩnh vực mới.
Rất có thể bạn đã hấp thụ những tiêu chuẩn đó và rơi vào thế phải đấu tranh với sự tự tin và lòng tự trọng cần thiết để tiến lên một bước trong lĩnh vực mới.
2. Sự trung thành với họ có thể đe dọa đến hạnh phúc của bạn
Đôi khi, sự quan tâm lại có thể khiến bạn cảm thấy ít hạnh phúc hơn. Buông bỏ một người bạn đã đi cùng với bạn từ thuở nhỏ là một quyết định khó khăn vì chúng ta coi đó như việc phản bội. Nhưng bạn cần xem xét thời gian bạn đã dành cùng họ và những kỷ niệm để quyết định xem đó có phải là lựa chọn đúng đắn hay không.
Đôi khi, việc giữ chặt những mối quan hệ như vậy có thể dẫn đến việc bạn đang bảo vệ hoặc bỏ qua các khuyết điểm của họ hoặc các hành vi tiêu cực. Hãy chắc chắn rằng bạn đã suy nghĩ về việc trung thành không đúng cách có thể ảnh hưởng đến hạnh phúc và sức khỏe của bạn.
Những hành vi dưới đây có thể làm bạn suy nghĩ lại về mối quan hệ bạn bè của mình:
Nếu đứa bạn thời thơ ấu kia tụi nói xấu hay bắt nạt mày, thì tình bạn đó chẳng lành mạnh tí nào. Phàn nàn, chống đối hay đe dọa, chẳng phải dáng vẻ của một tình bạn đâu.
Nếu mày né tránh chung phòng với đứa bạn cũ nào đó, hoặc mày không cảm thấy thoải mái khi ở bên họ, có lẽ mày muốn chấm dứt mối quan hệ này.
Bắt nạt: Đứa bạn đó có gây tổn thương không cần lý do cho mày và không tôn trọng mày? Nếu đứa đó cố kiểm soát mày hoặc không quan tâm tới mày, thì mối quan hệ đó chắc chắn không còn ý nghĩa nữa.
Nếu họ luôn toát ra thái độ tiêu cực hoặc dùng cảm giác tội lỗi để thao túng mày, hãy xem xét kỹ xem có đáng giữ mối quan hệ này không. Đôi khi phải tha thứ, nhưng mày cũng phải biết giới hạn của mình.
3. Mất đi những đứa bạn thời thơ ấu là điều đau lòng
Quyết định xa lánh một đứa bạn thân từ thuở nhỏ là thách thức lớn. Họ có còn nhớ sinh nhật mày không, hay đang lạc lõng với cuộc sống của mình? Họ có đang mải mê với tình yêu hay công việc? Nếu họ phê rượu hoặc dùng ma túy, mối quan hệ này liệu còn ý nghĩa không?
Nếu họ thể hiện những hành động mày không muốn liên quan, hãy dừng lại. Mày có thể giúp họ giải tỏa stress, nhưng nếu họ không sẵn lòng, hãy cân nhắc chấm dứt mối quan hệ. Đôi khi biết ai đó trong một thời gian dài vẫn không đủ lý do để giữ mối quan hệ đó.
“Rời xa đứa bạn thơ thì thực sự khó khăn. Đôi khi mày mất họ mà không thể làm gì được. Họ là một phần của quá khứ và những kỷ niệm của mày. Mất họ, mày cảm thấy mất mát một phần của bản thân.”
Những đứa bạn thời thơ ấu thì là những người đặc biệt
Một mối quan hệ bạn bè từ khi còn bé đến khi trưởng thành đã vượt qua thử thách của thời gian. Những người bạn đó đã gắn bó với tuổi thơ của chúng ta, thậm chí khi chúng ta gặp khó khăn tột cùng.
Họ luôn là người tử tế với chúng ta, không sợ nói ra những điều mà chúng ta không muốn nghe nhưng lại cần phải nghe. Hạnh phúc biết rằng họ luôn ở đằng sau để ủng hộ, và điều đó quý giá vô cùng.
Trân trọng và giữ gìn những người bạn từ thuở nhỏ, những người sống tích cực, sôi nổi và luôn đứng về phía bạn một cách đồng lòng và cân bằng.
