Buzz
Tại sao một số người khó khăn trong việc chấp nhận sự giúp đỡ cho bản thân? Nếu sự độc lập và sự phụ thuộc được đánh giá trên một thang đo, bạn sẽ đứng ở đâu? Thường thì ở vị trí trung gian hoặc di chuyển tuỳ theo hoàn cảnh. Nhưng nhiều người rơi vào sự độc lập tuyệt đối và ít khi xin sự hỗ trợ.
Chúng ta đều bị ảnh hưởng bởi niềm tin xã hội về sự độc lập và phụ thuộc. Nhưng những người cứng nhắc về độc lập cần phải xem xét lại kinh nghiệm phụ thuộc cá nhân để nhận ra sự phản kháng về việc nhận sự giúp đỡ.
Độc lập là yếu tố quan trọng cho sự phát triển cá nhân. Nó được ủng hộ bởi nhiều niềm tin phổ biến:
Độc lập là tự do.
Độc lập là sức mạnh.
Độc lập mang lại cảm giác an toàn.
Độc lập được đánh giá cao.
Tất cả những niềm tin này đều đúng, nhưng chúng không phải là sự thật tuyệt đối.
Giá của tự do là gì?
Những người độc lập cứng nhắc có thể tự do làm những gì họ muốn, nhưng họ phải đối mặt với sự cô đơn. Mối quan hệ lành mạnh yêu cầu cả hai bên phải nhường nhịn và quan tâm đến nhu cầu của đối phương. Chỉ dựa vào bản thân khiến cuộc sống của họ bị hạn chế. Họ không thể hoàn thành các nhiệm vụ lớn một mình và bỏ lỡ những trải nghiệm quan trọng trong cuộc sống. Họ cũng bị hạn chế trong việc phát triển cảm xúc và trí tuệ khi từ chối học hỏi từ người khác.
Bạn có thực sự cảm thấy an toàn hơn không?
Dù tự chăm sóc bản thân làm tăng sự an toàn, nhưng khi có mạng lưới hỗ trợ từ bạn bè, gia đình và dịch vụ công cộng, sự an toàn càng cao hơn. Những người độc lập cứng nhắc thường gặp nguy hiểm khi không chấp nhận sự giúp đỡ. Ví dụ như người lớn tuổi từ chối sự giúp đỡ và gây cháy nhà; thanh niên lái xe sau khi uống rượu vì không muốn nhờ cha mẹ; hoặc người phụ nữ tự hào đến mức không cần sự giúp đỡ khi đi đến chỗ đậu xe vào đêm khuya.
Ai cảm thấy được tôn trọng?
Mọi người tôn trọng sự độc lập, nhưng không phải sự độc lập quá cứng nhắc. Mọi người tôn trọng những người tôn trọng họ. Sự độc lập cứng nhắc làm giảm giá trị đóng góp của người khác và thể hiện sự thiếu kính trọng kỹ năng, trí tuệ và lòng hào phóng.
Thậm chí người hiểu được lợi ích từ việc từ bỏ sự độc lập cứng nhắc cũng gặp khó khăn khi làm điều đó. Đây có thể là thời điểm để nhìn lại quan điểm và trải nghiệm về sự phụ thuộc trong quá khứ. Những ký ức về sự xấu hổ, nguy hiểm hoặc phản bội có thể khiến họ khó tìm người đáng tin cậy khi cần hỗ trợ.
Chúng ta đều phụ thuộc vào nhau khi còn nhỏ, và có thể phải phụ thuộc khi già hoặc gặp khó khăn. Dù không cần hỗ trợ vật lý, nhưng con người vẫn cần nhau. Hãy tìm những người đáng tin cậy để chia sẻ và từ bỏ sự độc lập cứng nhắc… vì đôi khi chúng ta cần sự giúp đỡ.
“Không ai có thể tạo ra một bản giao hưởng chỉ bằng việc huýt sáo. Chúng ta cần cả một dàn nhạc để thể hiện nó.'
—H.E. Luccock
