Buzz
Chúng ta là ai? Tại sao chúng ta có định kiến với người khác? Chúng ta che giấu những gì? Chúng ta có tốt hơn phần còn lại của thế giới không? Chúng ta có hoàn hảo không?
Có thể không. Nhưng chúng ta thường phán xét người khác. Chúng ta xây dựng câu chuyện về người khác dựa trên ngoại hình. Dựa vào cách họ mặc quần áo, sử dụng nước hoa, tư thế hoặc ngôn ngữ.
Chúng ta bị thu hút bởi một ai đó, nhưng chúng ta không hiểu họ, vì vậy chúng ta chỉ có thể cố gắng điền vào khoảng trống và thu thập những mảnh ghép còn thiếu.
Tất cả chúng ta đều trải qua những ngày tốt và xấu. Tuy nhiên, điều đó không làm cho chúng ta trở nên tốt hơn hoặc xấu hơn; đó là điều làm nên bản tính của con người chúng ta.
Tất cả chúng ta đều có những lúc không muốn kết giao với ai đó và điều đó hoàn toàn không có gì sai.
Khi trưởng thành, đôi khi mọi người muốn rút lui khỏi thế giới một chút để nạp lại năng lượng. Điều này là hoàn toàn bình thường. Việc chỉ trích việc “rút lui” mới là không tốt. Bạn không biết ai đang đối mặt với những khó khăn gì và bạn không biết họ đã nỗ lực đến mức nào.
Chúng ta đánh giá không chỉ dựa trên bề ngoài mà còn dựa trên các tiêu chuẩn, giá trị, tính cách và trải nghiệm cá nhân.
Ngược lại, một người đã mất cha mẹ từ khi còn nhỏ có thể mong muốn có một gia đình để bù đắp những gì đã mất.
Vấn đề là, bạn không thể giải thích quá khứ của mình cho mọi người bạn gặp, và bạn không thể giải thích tình hình cho họ:
Quan trọng là bạn biết mình đến từ đâu và bạn đang cố gắng trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình. Mỗi ngày.
Phần còn lại của thế giới có thể nói hoặc nghĩ bất cứ điều gì. Điều quan trọng là bạn phải giải phóng bản thân khỏi sự đánh giá và định kiến vì đó là cách duy nhất để bạn trưởng thành như một con người.
Việc đánh giá và phê phán có thể gây đau đớn, nhưng chúng là một phần không thể thiếu của cuộc sống. Chúng ta thường nhìn nhận mọi thứ từ góc độ của chính mình.
Việc từ bỏ định kiến không dễ dàng nhưng cũng không phải là không thể. Đó là một quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn và thời gian. Quan trọng là nhận ra sự đa dạng và trải nghiệm của mỗi người.
Nhận xét không bao giờ là điều dễ chịu, nó giống như một cọ kim châm vào da. Nó không gây tổn thương nghiêm trọng nhưng cũng đủ để làm bạn cảm thấy không thoải mái.
Lời phê phán có thể làm tổn thương và ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Đừng để cho chúng làm mất đi niềm vui và hạnh phúc trong cuộc sống hàng ngày của bạn.
Chúng ta có thể thay đổi cách chúng ta phản ứng với phê phán. Thay vì làm tổn thương, hãy học cách học từ nó và phát triển bản thân.
Mọi người thường chỉ nhớ những khoảnh khắc về bạn, không phải toàn bộ cuộc đời bạn. Điều quan trọng là họ nhìn nhận bạn như thế nào trong những khoảnh khắc đó.
Người tác giả: Nora Connel
