Buzz
Vậy, câu hỏi không phải là làm thế nào để giải mộng, mà là tại sao ta mơ.
Bạn hiểu không? Nếu bạn diễn giải giấc mơ của mình theo bất kỳ nhà tâm lý học nào, thì cách diễn giải sẽ phụ thuộc vào sự quy định riêng của họ, và nếu bạn cố gắng tự diễn giải chúng, sự diễn giải sẽ bị ảnh hưởng bởi chính sự quy định của bạn. Dù trong bất kỳ trường hợp nào, sự diễn giải đều có thể sai lầm và do đó, bất kỳ kết luận hoặc hành động nào dựa trên đó đều có thể chứng minh là hoàn toàn sai lầm. Vậy nên, vấn đề không phải là làm thế nào để diễn giải.
Giải những giấc mơ, tại sao ta mơ? Nếu bạn có thể giải quyết vấn đề đó, thì việc diễn giải sẽ không cần thiết. Nếu bạn có thể thực sự hiểu được toàn bộ quá trình của giấc mơ, thì mọi thứ sẽ trở nên đơn giản.
Tại sao ta mơ? Hãy suy nghĩ về vấn đề này một cách sâu sắc, đừng nghe theo một người nào đó đã viết một cuốn sách về nó. Hãy loại bỏ hoàn toàn những thứ đó nếu có thể và hãy cùng nhau suy nghĩ về nó một cách đơn giản.
Tại sao ta mơ? Khi nói đến mơ, ta nghĩ về điều gì? Bạn nằm xuống giường, lạc vào giấc ngủ, và trong khi bạn đang ngủ, hành động tiếp diễn dưới dạng những biểu tượng và cảnh vật khác nhau, rồi khi thức dậy bạn nói: “Đúng, đó là giấc mơ của tôi”.
Vậy thì đã xảy ra chuyện gì? Hãy theo dõi, điều này cực kỳ đơn giản. Trong thời gian bạn tỉnh táo ban ngày, trí não bề mặt bận rộn với nhiều vấn đề, với công việc, gia đình, tiền bạc, với thị trường, việc nhà - bạn biết đấy, nó luôn bận rộn với hàng tá thứ. Nhưng trí não bề mặt không phải là toàn bộ trí não; còn có tiềm thức nữa, phải không?
Bạn không cần đọc sách để khám phá ra sự tồn tại của tiềm thức. Những động cơ ẩn giấu, những phản ứng bản năng, những thúc đẩy từ dòng dõi, những mâu thuẫn, niềm tin được kế thừa - tất cả những điều đó đều nằm trong tiềm thức.
Vô thức rõ ràng muốn giao tiếp với trí não bề mặt, do đó khi trí não bề mặt yên lặng trong giấc ngủ, vô thức cố gắng tương tác với nó. Vô thức không ngừng hoạt động, chỉ là không có cơ hội thể hiện vào ban ngày, vì vậy nó phản ánh ra các biểu tượng khác nhau khi trí não ý thức ngủ. Sau đó, chúng ta nói: “Tôi đã mơ mộng”. Vấn đề này không phức tạp nếu ta đi sâu vào.
[...] Tại sao tôi mơ? Tôi mơ bởi vì trí não ý thức của tôi bận rộn suốt ngày với quá nhiều việc. Nhưng liệu trí não ý thức có thể mở rộng suốt cả ngày để chấp nhận các ý tưởng và sự thúc đẩy từ tiềm thức không? Bạn hiểu không? Trí não bề mặt có thể tỉnh táo suốt ngày để nhận thức các động cơ tiềm thức, nhưng không phải để thay đổi chúng hoặc ảnh hưởng đến chúng. Nếu bạn có thể nhận thức mà không đánh giá, không lựa chọn; nếu bạn có thể mở cửa cho các ý tưởng từ tiềm thức mỗi giây, khi bạn đang trên xe buýt hoặc lái xe, khi bạn ngồi ở bàn làm việc hoặc nói chuyện với bạn bè; nếu bạn có thể quan sát cách bạn nhìn, nói và hành xử với người khác, bạn sẽ nhận ra rằng việc mơ mộng sẽ không cần thiết. Khi đó, tiềm thức không cần phải gợi ý bạn trong giấc mơ về những hành động cần làm hoặc không nên làm, vì tất cả mọi thứ đều được tiết lộ trong cuộc sống hàng ngày.
Điều đáng chú ý ở đây là: Trong suốt thời gian tỉnh táo, trí não quan sát mà không đánh giá, không kết án; sau khi toàn bộ quá trình ý thức đã được khám phá, xem xét và hiểu rõ, bạn sẽ trải qua giấc ngủ hoàn toàn yên bình và nhờ sự yên bình đó, trí não có thể tiếp cận các tầng sâu mà ý thức không bao giờ có thể đạt được trong khi tỉnh. Bạn hiểu không? Tôi e là không. Tôi sẽ giải thích lại một lần nữa và hy vọng bạn không phiền vì bị chậm một chút.
Nhìn này, chúng ta đều tìm kiếm hạnh phúc, bình an, sự thật, vân vân. Chúng ta luôn cố gắng điều chỉnh, yêu thương, lành mạnh, khoan dung, từ bỏ điều này để có được điều kia. Nếu nhận thức được, chúng ta sẽ nhận ra rằng đó là một thực tế; luôn tồn tại sự vật lộn, cố gắng và thích nghi, và một trí não trong tình trạng đó không bao giờ có thể khám phá điều mới mẻ. Nhưng nếu tôi nhận thức được suốt cả ngày những suy nghĩ và động lực nảy sinh, nếu tôi nhận thức được rằng tôi tham vọng hoặc kết án, đánh giá, chỉ trích và nhìn thấy toàn bộ quá trình đó, thì điều gì sẽ xảy ra?
Trí não tôi không còn vật lộn, không còn bị thúc đẩy, không còn rối ren vì ham muốn tìm kiếm. Khi đó, trí não hoàn toàn yên bình không chỉ trí não bề mặt mà cả tầng tiềm thức; và trong trạng thái yên bình đó, không có hành động tìm kiếm nào nữa, không có sự cố gắng là hay không là gì nữa, trí não có thể đạt đến những tầng sâu mà nó không bao giờ tiếp cận được trong quá trình tìm kiếm điều gì đó. Đó là lý do tại sao nhận thức mà không đánh giá, quan sát mà không phê phán, không kết án, rất cần thiết.
Và bạn có thể thực hiện điều đó suốt cả ngày nghỉ và tiếp tục, để trí não không còn là một công cụ để đấu tranh trong giấc ngủ, không còn phải bắt nhặt các gợi ý từ tiềm thức qua các biểu tượng và cố gắng diễn giải chúng, không còn suy nghĩ về một thế giới trung gian và những thứ vô nghĩa như vậy. Vì đã thoát khỏi mọi ràng buộc, trí não trong giấc ngủ có thể khám phá các chiều sâu mà ý thức khi tỉnh thức không bao giờ có thể đạt được, và khi tỉnh dậy, bạn sẽ phát hiện ra một tính chất mới mẻ mà trước đây bạn chưa từng trải nghiệm. Giống như việc buông bỏ hoàn toàn quá khứ và được sinh ra lại một lần nữa.
