Buzz
Khi nghĩ về ai đó mà bạn vẫn luôn ngưỡng mộ, điều gì ở họ làm bạn yêu thích họ nhất? Là sự chăm sóc họ dành cho người khác? Hay là tính cách không thể lẫn vào đâu? Hoặc chỉ đơn giản là nụ cười của họ đã làm tan chảy trái tim bạn?
Thường khi bạn yêu thích ai đó, bạn khó lòng diễn tả được điều gì đã làm cho tình cảm ấy nảy nở trong lòng bạn.
Bạn có thể ngưỡng mộ ai đó rất nhiều, thậm chí tự đặt câu hỏi vì sao mình không thể đáng yêu như họ. Đừng tự quấy rối bản thân quá mức. Có thể bạn thu hút hơn cả những gì bạn tưởng đấy!
1. Bạn tỏa ra năng lượng tích cực - Với bạn, mọi tình huống đều tràn ngập sự tích cực và lạc quan.
Năng lượng tích cực à? Đôi khi có người không nhận ra ánh sáng mà bạn toả ra (bạn là một tia nắng nhỏ ấm áp, đúng không?), vì vậy, nói một cách đơn giản, năng lượng tích cực chính là cảm giác mà người khác có khi ở bên cạnh bạn.
cảm xúc của bạn trong một tình huống cụ thể có thể ảnh hưởng đến cảm nhận của người khác khi giao tiếp với bạn.
Một nghiên cứu của Đại học Hawaii và Đại học Bang Ohio cho thấy nhiều người có thể nhận biết được tâm trạng của bạn chỉ bằng việc ở gần bạn.
Khi bạn tỏ ra vui vẻ, mọi người xung quanh cũng sẽ cảm thấy vui vẻ và bắt chước biểu hiện vui vẻ trên khuôn mặt và cử chỉ của bạn. Từ đó, họ cảm nhận được không khí tích cực từ bạn và muốn gần gũi hơn với bạn.
Điều này cũng có nghĩa là họ bắt đầu thích bạn hơn đấy!
2. Bạn biết lắng nghe và tạo cơ hội để người khác chia sẻ về bản thân mình
Mỗi người đều muốn được lắng nghe về những suy nghĩ của mình, và cũng mong muốn có người lắng nghe!
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Harvard phát hiện ra rằng dành thời gian để nói về bản thân có thể mang lại nhiều lợi ích.
Trong một trong năm nghiên cứu của họ, người tham gia được yêu cầu ngồi trong máy fMRI (1) và trả lời các câu hỏi về bản thân hoặc về người khác.
Đối với những người được chia sẻ về bản thân, vùng não liên quan đến cảm giác hạnh phúc và động lực hoạt động mạnh mẽ, trong khi ngược lại đối với những người khác.
Thực tế, sự mong muốn được kể lại câu chuyện của bản thân lớn đến mức nhiều người tham gia nghiên cứu đã từ chối cả tiền chỉ để có thêm thời gian để chia sẻ về bản thân với các nhà khoa học.
Trong bài báo về nghiên cứu này, tác giả lưu ý: “Việc chia sẻ về bản thân liên quan chặt chẽ đến vùng não sản sinh dopamine, bao gồm các nhóm nhân cạp và vùng trần trước hoặc khu vực VT (Ventral Tegmental Area). Và kết quả là nhiều người tham gia sẵn lòng không nhận tiền chỉ để tiếp tục chia sẻ về bản thân.”
Hãy để bạn đồng hành của bạn được kể về bản thân một thời gian. Họ sẽ cảm nhận được sự ấm áp và thời gian bên bạn, miễn là bạn đừng ngủ gật đấy!
3. Bạn chỉ là một con người và cũng có những điểm yếu như ai khác
Một nhà nghiên cứu tại Đại học Texas đã chỉ ra rằng nếu bạn mắc phải sai lầm trong cuộc sống nhưng vẫn thể hiện được sự thông minh và năng lực, bạn sẽ rất hấp dẫn.
Trong nghiên cứu, người tham gia được yêu cầu đánh giá mức độ cuốn hút của những người thực hiện các bài kiểm tra. Diễn viên không tiết lộ vai trò và phải giả vờ thực hiện thử thách ở các mức độ khác nhau: tốt, bình thường hoặc kém.
Một số diễn viên dù thi đạt điểm cao nhưng sau đó lại vụng về và làm đổ cà phê ra bàn khi công bố điểm.
Và người tham gia thực sự đánh giá cao những cá nhân đó nhất trên thang điểm cuốn hút.
Điều này cho thấy người khác thích những người thông minh và có năng lực, nhưng cũng thích họ không hoàn hảo nhất.
Báo cáo nghiên cứu nói rằng: “Những người phi thường thường được xem như siêu nhân, tạo ra khoảng cách lớn giữa họ và người khác. Trong khi đó, những người hơi vụng về, ngây ngô hơn lại gần gũi hơn. Chính vì vậy, họ hấp dẫn hơn.”
Cả những người có điểm thấp, trung bình và xuất sắc đều bị đánh giá thấp hơn so với những người ghi điểm cao và vô ý làm đổ cà phê. Nhiều người thậm chí sợ nếu biết bạn quá hoàn hảo. Họ muốn thấy “con người” của bạn hơn.
Khi bạn cố gắng nâng cao thực lực và chứng minh khả năng của mình, nhưng vẫn giữ vẻ bình dị với những khuyết điểm, người khác sẽ yêu quý bạn hơn.
Những người có điểm thấp và làm đổ cà phê vẫn không tăng sức hấp dẫn. Sơ suất của họ chỉ làm giảm đi sự hấp dẫn.
Đừng buồn nếu bạn tự ti về thực lực của mình. Điều này cũng có thể giải thích bằng lý do liên quan đến ấn tượng ban đầu. Vì ấn tượng đầu tiên của diễn viên là điểm thi kém, vì vậy việc giả vờ sơ suất không giúp họ.
4. Bạn tạo ấn tượng từ lần đầu gặp mặt
Không thể phủ nhận rằng ấn tượng ban đầu có thể để lại dấu ấn lâu dài!
Theo một nghiên cứu từ Tạp chí Khoa học Tâm lý Xã hội và Tính cách, ấn tượng ban đầu có thể tạo ra hình ảnh của một người trong tâm trí của người khác, tạo ra những đánh giá tự động về họ ngay cả khi không gặp nhau.
Trong nghiên cứu, người tham gia được yêu cầu xem hình ảnh của những người mà họ sắp gặp. Ấn tượng ban đầu từ hình ảnh ảnh hưởng đến nhận xét của họ về người đó, ngay cả khi gặp gỡ chính thức.
Đừng đến muộn trong cuộc hẹn đầu tiên, hãy đảm bảo bạn ăn mặc lịch sự và phù hợp với hoàn cảnh, thể hiện đúng bản tính của bạn. Hy vọng bạn sẽ truyền đạt được năng lượng tích cực vào thời điểm đó.
5. Bạn có nhiều điểm chung với người khác
Rõ ràng, nếu bạn có nhiều điểm chung với người mình đang giao tiếp, bạn sẽ được họ yêu mến hơn. Bạn có thể trao đổi nhiều điều với họ, dễ dàng lắng nghe ý kiến của họ về các chủ đề mà cả hai quan tâm, và do đó, bạn có thể chia sẻ ý kiến của mình một cách tích cực và tươi sáng hơn.
Một nghiên cứu của Theodore Newcomb đã chứng minh điều này.
Trong thí nghiệm, Newcomb thu thập ý kiến của người tham gia về các vấn đề gây tranh cãi và sau đó khơi gợi lại chúng trong một môi trường chung.
Ông nhận ra rằng những người có ý kiến và quan điểm tương đồng về một vấn đề thường hợp nhau hơn là những người có quan điểm trái ngược.
Bạn có tự tin rằng mình là một người đáng mến không? Nếu không, bạn tin rằng bạn có thể áp dụng một số dấu hiệu và mẹo đã được đề cập vào cuộc sống của mình không?
Dù sao đi nữa, điều quan trọng nhất vẫn là để mọi người nhìn thấy bạn là người thật sự.
Đừng cố gắng thay đổi bản thân chỉ để được mọi người yêu mến.
Ghi chú:
(1) Máy fMRI (functional Magnetic Resonance Imaging): Thiết bị đo hoạt động của não thông qua lưu lượng máu. Công nghệ này dựa trên việc máu trong não liên kết chặt chẽ với hoạt động thần kinh. Khi một phần của não hoạt động, lưu lượng máu trong vùng đó sẽ tăng lên.
Phương pháp fMRI được sử dụng để xác định vùng não hoạt động khi người tham gia thực hiện các nhiệm vụ. Trong lĩnh vực Y học, fMRI được áp dụng để phát hiện các vấn đề như đột quỵ và hỗ trợ trong việc lập kế hoạch phẫu thuật cho các bệnh nhân.
Tham khảo:
doctor24h.vn
wikipedia.org
thuvienvatly.com
