Buzz
Hãy trả lời thật lòng: Bạn có cảm thấy rằng gia đình và cuộc sống tại nhà bạn là một hình mẫu hoàn hảo không? Đa phần mọi người sẽ phủ nhận điều này, phải không? Tuy nhiên, liệu bạn cảm thấy cha mẹ đã dành tình yêu và dạy bảo bạn một cách đúng đắn không?
Khi chúng ta trưởng thành, sự trân trọng đối với cha mẹ càng tăng lên vì bây giờ chúng ta hiểu rõ hơn về những khó khăn họ phải đối mặt. Nhưng điều này cũng dần khơi gợi cho chúng ta nhận thức, rằng cha mẹ cũng chỉ là con người và họ cũng có thể mắc phải sai lầm. Dù cha mẹ luôn cố gắng hết mình để nuôi dưỡng gia đình và ở bên con, họ đôi khi không nhận ra những hành động của mình có thể gây tổn thương hơn là giúp ích.
Dưới đây là 7 dấu hiệu cho thấy rằng, mặc dù cha mẹ yêu thương bạn, nhưng hành động của họ lại gây ảnh hưởng tiêu cực đến tinh thần của bạn:
Họ không công nhận thành tích của bạn.
Bạn đã từng cảm thấy phấn khích muốn chia sẻ tin vui với cha mẹ - có thể là điểm số cao, thăng tiến trong công việc, hoặc một giải thưởng bạn vừa nhận được - chỉ để nhận lại sự im lặng hoặc lờ mờ. 'Thế à, con nghĩ còn cơ hội cải thiện nhiều hơn,' họ nói với bạn một cách thẳng thắn. Mặc dù họ có ý muốn khích lệ bạn và giúp bạn nhận ra tiềm năng của mình, nhưng điều này cũng khiến tinh thần bạn trở nên mệt mỏi và trống rỗng vì không nhận được sự công nhận hoặc tự hào từ cha mẹ (Hoobler & Brass, 2006).
Họ đặt mong đợi quá lớn.
Nguồn hình ảnh: careerguide.com
Tương tự như trước, đôi khi cha mẹ sẽ đặt mong đợi quá lớn vì tin rằng điều đó là tốt nhất cho con của họ, luôn thúc đẩy con để đạt được điều tốt nhất có thể. Nhưng áp lực đó tạo ra một gánh nặng lớn đối với tinh thần và sức khỏe tổng thể. Dù bạn thành công đến đâu, bạn vẫn cảm thấy mình thất bại vì không đạt được như kỳ vọng không thực tế của cha mẹ.
Họ kiểm soát quá mức.
Nguồn hình ảnh: news.nus.edu.sg
Một cách khác mà cha mẹ bạn thể hiện tình yêu với bạn một cách độc hại là khiến bạn cảm thấy khó chịu với sự kiểm soát quá mức từ họ. Một số cha mẹ muốn quyết định tất cả mọi thứ cho con và kiểm soát mọi khía cạnh của cuộc sống của con, tin rằng họ mới là người hiểu biết nhất về điều gì là tốt nhất cho con. Đôi khi, điều này là do họ muốn bảo vệ bạn khỏi cuộc sống khó khăn mà họ tin rằng bạn không thể đối mặt. Trong một số trường hợp khác, họ làm như vậy vì sợ rằng con mình sẽ lạc lối và muốn điều chỉnh lại con. Dù lý do là gì, không thể phủ nhận rằng hành động này vẫn rất độc hại (Jurkovic, 1998).
Họ coi bạn như một đứa trẻ
Bạn có từng cảm thấy rằng cha mẹ vẫn xem bạn như một đứa trẻ và đối xử với bạn như vậy không? Có bao giờ bạn cảm thấy họ nói chuyện với bạn như thể bạn không có khả năng tự chăm sóc bản thân và không thể ra quyết định cho mình? Dù cha mẹ luôn muốn bảo vệ và chăm sóc con, nhưng việc họ coi con như trẻ nhỏ, không tôn trọng ranh giới của con và quá chú ý đến con là không tốt.
Họ trách bản thân
Nguồn hình ảnh: istockphoto.com
Nếu có vấn đề xảy ra, bạn thường tự đặt lỗi cho mình phải không? Nếu câu trả lời là “tôi” hoặc “tôi đã làm điều gì đó”, có thể đó là do cách cha mẹ bạn đã dạy bạn. Dù bạn rất vui khi được nói rằng “bạn có thể làm bất cứ điều gì bạn muốn”, nhưng khi trở nên cực đoan, cha mẹ có thể khiến bạn cảm thấy mọi thứ, kể cả những điều bạn không kiểm soát được, đều là lỗi của bạn vì bạn không đủ chăm chỉ hoặc đã làm sai điều gì đó.
Họ không giao tiếp
Có khi nào cha mẹ bạn bảo bạn 'im lặng' và 'cười lên đi' không? Bạn phải 'đừng nghĩ về những điều làm con buồn' và chỉ cần 'nhìn vào mặt tích cực của vấn đề'? Mặc dù những lời này có ý tốt, thực tế là, giúp trẻ em biểu hiện và đối mặt với cảm xúc một cách lành mạnh là một trong những nhiệm vụ khó nhất nhưng cũng quan trọng nhất trong việc nuôi dạy con cái. Và không may thay, một số phụ huynh không có đủ sự cân bằng cảm xúc để làm điều đó. Suy cho cùng, làm sao mà bạn có thể dạy điều gì mà bạn không biết? Thay vì tập trung vào việc trò chuyện mở cửa và trung thực với nhau, bạn lại học được cách kín đáo như cha mẹ và thay vào đó, bạn lại sử dụng những cách tiếp cận không lành mạnh như từ chối và trốn tránh khi phải đối mặt với những cảm xúc nặng nề.
Họ không sẵn lòng chia sẻ cảm xúc
Nguồn hình ảnh: mamamia.com.au
Cuối cùng, ngay cả khi cha mẹ bạn vẫn ở bên và hỗ trợ tài chính cho bạn, họ vẫn có thể gây hại nếu họ không sẵn lòng chia sẻ cảm xúc và làm bạn cảm thấy sự thiếu hụt về tình yêu, sự ấm áp, sự công nhận và chấp nhận mà bạn cần. Điều này thực sự khó chấp nhận, vì bạn có thể cảm thấy rằng bạn nên biết ơn những gì bạn đang có. Tuy nhiên, trách nhiệm của cha mẹ không chỉ là cung cấp tiền bạc hoặc hoàn thành những nhiệm vụ trong việc nuôi dạy con. Cha mẹ cũng cần là nguồn động viên mạnh mẽ và hỗ trợ tinh thần khi con cần (Strayer & Roberts, 2004).
Bạn có đồng cảm với những điều chúng tôi nói không?
Tác giả: Chloe
