Buzz
Cái ôm, một hành động không nhỏ trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, là nguyên tố quan trọng tạo nên một kết nối vững chắc. Chúng ta nhớ về lần đầu tiên được ôm, ôm con cái, ôm thân mật, chia sẻ tình cảm bằng cách ôm, và biểu hiện tình yêu qua việc ôm. Tuy nhiên, từ góc độ tâm lý học, điều gì xảy ra khi ta ôm người khác? Bạn có thể tìm ra câu trả lời qua 4 sự thật tâm lý về cái ôm dưới đây.
Bạn đang không biết rằng bạn đang thể hiện sự chăm sóc
Con người không phải là loài duy nhất hiểu về ôm, nhiều loài động vật khác cũng biết cách ôm. Tuy nhiên, ôm trong con người mang nhiều mục đích khác nhau, trong khi động vật thường chỉ ôm để bảo vệ hoặc thể hiện tình cảm. Tuy nhiên, giống như các loài động vật, việc ôm của con người cũng phục vụ cho các chức năng tự nhiên và tiềm thức. Ôm giúp chúng ta làm giảm khoảng cách giữa việc quan sát bề ngoài và phân tích tình dục của một người. Cher đã viết lời bài hát “If I Could Turn Back Time”, không biết rằng thông điệp của cô ấy chứa đựng sự thật khoa học. Theo Wlodarski và Dunbar, ôm giúp chúng ta nhận ra liệu đối tác có thể trở thành bạn đời lý tưởng hay không. Phản ứng hoặc tận hưởng cách ôm của đối tác là điều hiển nhiên. Nhưng điều chúng ta không nhận ra là não bộ đang gửi đi tín hiệu về sự phù hợp giữa hai người. Điều này làm cho ôm trở thành một phần quan trọng trong việc tạo dựng và duy trì mối quan hệ.
Bạn đang củng cố mối quan hệ, tạo sự thân mật với người yêu
Ôm là yếu tố không thể thiếu trong mối quan hệ tình cảm. Một số người có thể không quan tâm hoặc tránh xa khỏi các hành động thể hiện tình cảm do những tổn thương trong quá khứ. Nhưng ngoại trừ những trường hợp đặc biệt, đa số mọi người đều cảm nhận được sự ấm áp và an toàn từ việc ôm nhau. Theo nghiên cứu của Wlodarski & Dunbar, ôm tạo ra oxytocin, dopamine và các chất kích thích não, giúp tăng cường mối quan hệ giữa hai người. Điều này thể hiện sự quan trọng của ôm trong khía cạnh tâm lý, ảnh hưởng đến cả hai bên. Một mối quan hệ lâu dài mà thiếu ôm có thể ảnh hưởng đến mức độ thân mật của cặp đôi. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người yêu xa, nhưng cũng có nhiều cách khác để duy trì mối quan hệ mạnh mẽ. Nếu có thể, hãy ôm nhau thường xuyên để giữ lửa tình yêu luôn sáng mãi.
Ảnh Hưởng của Mục Đích Hôn Đến Sự Hài Lòng Trong Mối Quan Hệ
Mục đích khi hôn có ảnh hưởng đến mức độ hài lòng trong mối quan hệ. Nghiên cứu chỉ ra rằng các nụ hôn mang tính tình dục hoặc thân mật đều tạo ra sự hài lòng lớn hơn so với những nụ hôn vì mục đích hoặc do cảm giác tự ti.
Nụ hôn mang tính tình dục và/hoặc thân mật xảy ra khi động lực của bạn là từ khát vọng. Có thể là nụ hôn gợi dục, nụ hôn tỏ tình, hoặc đơn giản là nụ hôn nhẹ nhàng khi cảm thấy chán chường. Tất cả những nụ hôn này đều thể hiện sự khát vọng và tình yêu chân thành. Nếu cảm nhận được sự đồng tình từ đối phương, mối quan hệ sẽ được củng cố. Ngược lại, nếu không, mối quan hệ có thể trở nên yếu đuối.
Nụ hôn vì mục đích hoặc cảm giác tự ti xuất phát từ sự thất vọng. Hôn để đạt được mục đích có thể chỉ là cách để làm người khác hài lòng mà không quan tâm đến cảm xúc của đối phương. Nếu bạn chỉ hôn khi có mục đích riêng hoặc cảm thấy tự ti, mối quan hệ có thể bị ảnh hưởng tiêu cực. Ngoài ra, nụ hôn vì mục đích còn có thể xuất phát từ sự trả thù, tự bảo vệ, hay để nổi tiếng.
Hôn Có Thể Gây Nghiện
Bạn đã từng cảm thấy như mình nghiện hôn người khác chưa? Có nhiều nguyên nhân dẫn đến cảm giác này. Ngoài việc tạo ra các chất kích thích sự gắn kết giữa các cặp đôi, hôn cũng giúp giảm căng thẳng nhờ vào việc giảm cortisol, theo một nghiên cứu của Wendy L. Hill và Carey A. Wilson.
Tuy con người nghiện hôn, nhưng các loài khác thì sao? Desmond Morris, một nhà động vật học, cho rằng con người đã tiến hóa để tận hưởng nụ hôn và sản sinh các hormone tích cực như một phần của việc được nuôi dưỡng từ thời xa xưa. Theo lời Morris, hành động của việc mớm, hôn đã giúp giảm đói và tạo ra cảm giác an toàn từ lâu. Ngày nay, các phản ứng nội tiết tố nguyên thủy này vẫn tồn tại trong chúng ta, khiến chúng ta cảm thấy nhẹ nhõm và an tâm khi được hôn. Sự thực này được phản ánh trong nhiều bài hát như “Your Love Is My Drug” của Kesha, “Can’t Feel My Face” của the Weeknd và “I Want a New Drug” của Huey Lewis & The News.
Hôn có sức ảnh hưởng lớn đến tâm lý của chúng ta, có thể làm chữa lành hoặc tổn thương. Chúng ta thường không nhận ra tác động sâu sắc của nụ hôn. Nhưng khi suy ngẫm, chúng ta nhận ra rằng qua hàng nghìn năm, chúng ta đã hòa mình với nụ hôn như một công cụ tâm lý và xã hội. Liệu bạn có nhận ra sự đồng điệu giữa bạn và đối tác qua nụ hôn đầu tiên không? Hãy chia sẻ cảm nhận của bạn với chúng tôi nhé!
Tác giả: Dylan Swanepoel
Dịch giả: Lê Nguyễn Khánh Linh
Biên tập: Đào Huyền
Nguồn hình ảnh: Bài viết gốc
Liên kết nguồn gốc: 4 Sự thật tâm lý về việc hôn.
