Buzz
'Khi bạn đã biết yêu, bạn đã biết cách sống.' - Khuyết danh
Từ khi còn trẻ, tôi đã bị thu hút bởi các mối quan hệ, đặc biệt là tình yêu lãng mạn. Tôi luôn mơ về một người bạn đời xuất sắc sẽ hoàn thiện cuộc sống của tôi, chúng tôi sẽ yêu nhau và hạnh phúc mãi mãi.
Khi còn nhỏ, tôi tin rằng mình sẽ có một mối quan hệ lãng mạn và kết hôn sẽ là kết thúc của hạnh phúc lâu dài. Mọi điều tuyệt vời mà tôi mong muốn sẽ thành hiện thực khi 'người ấy' đến. Mơ ước về tình yêu đích thực tràn ngập trong tâm trí tuổi 17 của tôi.
Quan điểm cổ tích về tình yêu không bao giờ phai nhạt khi tôi trưởng thành, nó luôn hiện hữu trong suy nghĩ của tôi cho đến khi tôi kết hôn với một người không phù hợp với mình.
Ban đầu, việc trở thành vợ/chồng của ai đó thật thú vị, nhưng kỳ vọng quá lớn của tôi đã dẫn đến sự thất vọng. Cả hai chúng tôi đều mong đợi sự thay đổi từ đối phương và mối quan hệ trở nên căng thẳng, đầy xung đột.
Nguồn: https://www.sciencephoto.com/media/268723/view
Sau khi vật lộn để 'giải quyết' mối quan hệ NHƯNG không có bất kỳ cải thiện nào, chúng tôi đã quyết định chấm dứt và cuối cùng là chia tay. Tôi cảm thấy thất vọng, đắng cay và đổ mọi trách nhiệm lên chồng mình.
Anh ta là 'kẻ xấu' trong khi tôi là nạn nhân vô tội. Tôi thiếu nhận thức cần thiết để xem xét lại hành động của mình. Chính vì vậy, sau sự tan vỡ đó, tôi không học được gì ngoài sự sợ hãi khi bước vào một mối quan hệ mới.
Điều duy nhất mà tôi biết chắc chắn là tôi không bao giờ muốn trải qua một trải nghiệm đau đớn như vậy một lần nữa.
Tôi chẳng bao giờ nghĩ rằng mình có sức mạnh. Tôi cảm thấy như cảm xúc của mình bị ảnh hưởng bởi sự phán xét của người khác và điều đó khiến tôi dễ bị tổn thương. Thế giới của đàn ông và mối quan hệ khiến tôi cảm thấy sợ hãi, lo lắng khi bước vào việc hẹn hò lần nữa.
Những điều tôi hiện tại hiểu rõ nhất là phải tự bảo vệ bản thân, tôi đã đưa ra những đánh giá không mấy tốt đẹp về mối quan hệ và đàn ông.
Thực tế phản ánh những suy nghĩ sợ hãi của tôi, vài năm sau khi ly hôn, tôi đã hẹn hò với một số người, họ chính là ví dụ hoàn hảo cho những kiến thức mà tôi đã áp dụng. Mặc dù tôi đã từng từ bỏ hôn nhân của mình nhưng không có điều gì thực sự khiến tôi thay đổi và thực tế thì nỗi sợ hãi của chính tôi đã trở nên tồi tệ hơn.
Mặc dù vậy, có một mối quan hệ lãng mạn với một người đàn ông vẫn luôn là mong muốn mạnh mẽ trong tôi. Tôi không muốn quá khứ của mình lặp lại nên tôi từ chối các mối quan hệ lãng mạn. Với quyết tâm tuyệt đối đó, tôi thề rằng tôi sẽ có được một mối quan hệ tốt đẹp, hạnh phúc, thấu hiểu và yêu thương.
Điều này đã trở thành mục đích của tôi, tôi bắt đầu trở nên đam mê học hỏi và làm bất cứ điều gì có thể để đạt được điều đó.
Trong hơn một năm, tôi đã nghiên cứu cách thức hoạt động của các mối quan hệ lãng mạn, cách chúng tôi có thể thấu hiểu và yêu thương nhau, nhưng tất cả những gì tôi cảm thấy chỉ là chán nản và thất vọng với hầu hết mọi thứ tôi đọc được. Có vẻ như những điều tôi tìm hiểu đều dẫn đến một ý nghĩa đó là: Một mối quan hệ tốt đẹp cần sự nỗ lực đến từ cả hai phía
Mặc dù tôi hiểu rằng bất kỳ mối quan hệ hạnh phúc, tốt đẹp nào cũng cần được bồi đắp từ cả hai bên, nhưng tôi biết bản thân mình phải tự nỗ lực trước.
Câu hỏi của tôi là: 'Tôi và bản thân tôi liệu có thể tạo ra một mối quan hệ thân thiết, hạnh phúc và yêu thương hay không?'
Sau khi tìm hiểu trong vài tháng với sự khám phá mới mẻ này, tôi nhận ra điều bất ngờ và tuyệt vời đang diễn ra.
Tôi đã chuyển từ việc tìm kiếm một người đàn ông phù hợp và khiến anh ấy yêu thương tôi, sang việc tìm hiểu xem bản thân tôi phải trở thành người như thế nào để có thể xây dựng và duy trì một mối quan hệ thân thiết, yêu thương.
Nguồn ảnh: https://www.istockphoto.com/vi/h%C3%ACnh-minh-h%E1%BB%8Da/defiant-child
Đây là một cách nhìn mới hoàn toàn khiến tôi rất hứng thú.
Trong hai năm tiếp theo, tôi đã cố gắng tiếp thu nhiều kiến thức nhất có thể và áp dụng vào thực tế mọi thứ tôi đã học. Nó đã mang lại kết quả khác hoàn toàn so với những gì tôi trải qua trước đây. Tất cả mối quan hệ của tôi đều được cải thiện đáng kể, đặc biệt là mối quan hệ với chính bản thân.
Mối quan hệ với bản thân của tôi luôn chứa đựng cảm xúc yêu thương và phẫn nộ. Nhận ra sức mạnh của việc tạo ra môi trường yêu thương, tôi bắt đầu nhìn nhận bản thân và mọi người trong một ánh sáng mới.
Hiểu biết sâu sắc hơn về bản thân và người khác giúp tôi nhận ra rằng chúng ta đều là những tâm hồn đẹp và vĩnh viễn, xứng đáng được yêu thương.
Mỗi người đều xứng đáng được yêu thương, không phải vì người khác trao cho mà vì bản thân chúng ta chính là tình yêu. Mọi người đều hoàn thiện từ bản thân mình, không cần phải thêm bất kỳ yếu tố nào khác.
Trải qua nhiều thời kỳ, tôi cố gắng ép buộc người khác thể hiện tình cảm, kiểm soát họ và đưa ra yêu cầu với mong muốn nhận lại. Kết quả là tôi chỉ gặp thất vọng và tức giận.
Tôi ngạc nhiên khi nhận ra rằng tình yêu chỉ thực sự mang lại hạnh phúc khi nó bắt nguồn từ nơi có sự yêu thương thật sự. Đó chính là trọn vẹn.
Nguồn ảnh: https://www.lamy.com/en_au/give-love/
Tôi không còn quan tâm đến việc tìm kiếm người đàn ông hoàn hảo, sửa chữa vấn đề trong mối quan hệ hoặc cố gắng thay đổi ai đó.
Tôi nhận ra rằng mình không hoàn hảo và cũng sẽ không bao giờ trở nên hoàn hảo. Tuy nhiên, tôi đã nhận thức sâu hơn khi tập trung vào bản thân mình. Thay vì tập trung vào nhu cầu cá nhân và cố gắng đáp ứng nhu cầu của người khác, tôi cần trở nên trọn vẹn hơn, đầy đủ yêu thương hơn để có thể trao đi nhiều hơn là nhận lại.
Thú vị khi nhận ra rằng ban đầu, tôi tìm kiếm cách cải thiện mối quan hệ với một người đàn ông. Tôi hy vọng tìm hiểu cách thu hút và giữ chân anh ấy bằng món quà, sự quan tâm và lời khen ngợi.
Tôi học được cách sử dụng sức mạnh bên trong mỗi người để thúc đẩy mối quan hệ tự nhiên và thú vị với người bạn đời mình, không cần phải cố gắng quá mức.
Nguồn ảnh: https://images.app.goo.gl/gNhUoDd5ZLcsyJeU8
Tôi nhận ra rằng cuộc chiến này không bao giờ mang lại kết quả lâu dài. Từ những trải nghiệm trong mối quan hệ, tôi đã trưởng thành hơn, học cách yêu thương và cho đi từ trái tim hạnh phúc, tạo nên một mối quan hệ lành mạnh và hạnh phúc.
Hành trình đến với 'giác ngộ tình yêu' này đến nay đã rất tuyệt vời, mặc dù có nhiều thăng trầm nhưng tôi tin rằng con đường vẫn sẽ tiếp tục như thế.
Những gì tôi học được đã giúp tạo ra sự thay đổi tích cực không chỉ cho bản thân mà còn cho mọi mối quan hệ của tôi và cuộc sống của tôi. Tôi học cách trở thành một người bạn đời hoàn thiện hơn, cho bản thân, cho mọi người và cho thế giới.
Mục tiêu không phải là đích cuối cùng mà là để hiểu rõ hơn về ý nghĩa của sự trọn vẹn. Sự hoàn hảo có thể không đạt được nhưng bạn nhận được sự nhận thức rõ ràng hơn về những gì bạn cho và nhận, khiến tình yêu ngày càng lớn mạnh hơn.
Tóm lại, qua mối quan hệ với người khác, bạn sẽ phát triển bản thân tốt hơn: bạn chính là tình yêu.
Tác giả: Rhiannon Smith
