Buzz
Bạn sẽ mô tả về bản thân như thế nào? Bạn đôi khi cảm thấy bối rối không biết bắt đầu từ đâu? Tính cách là một lĩnh vực phức tạp, may mắn là các nhà tâm lý đã đề xuất một phương pháp để đánh giá năm yếu tố chính của nó. OCEAN là một từ viết tắt cho sự Mở cửa, Sự Chăm chỉ, Sự Hướng ngoại, Sự Dễ chịu và Sự Nhạy cảm của một người. Để hiểu rõ hơn về OCEAN và để biết bạn thuộc loại tính cách nào, trong bài viết này, chúng tôi sẽ tìm hiểu năm yếu tố lớn của tính cách và dấu hiệu cho thấy bạn có kết hợp với loại tính cách nào nhất.
O - Sự Mở cửa - Sự Cởi mở
Bạn có phải là người sáng tạo? Bạn có muốn thách thức bản thân mình và trải nghiệm điều mới lạ không? Đây chỉ là một số đặc điểm phổ biến ở những người có mức độ mở cửa cao. Nói chung, những người mở cửa là những người thích mạo hiểm với những ý tưởng mới và thích khám phá theo một cách sáng tạo. Nếu bạn không phải là một người mở cửa, bạn có thể cảm thấy mình thiên về cái cũ, ưa thích những sự kiện cụ thể hơn là những ý tưởng trừu tượng và bạn thích mọi thứ được giữ nguyên theo trạng thái hiện tại của chúng.
Dấu hiệu của Sự Mở cửa cao:
Yêu thích và chấp nhận các khái niệm và tư duy trừu tượng
Yêu thích sự sáng tạo và đổi mới
Yêu thích các hoạt động và sở thích mới lạ
Dấu hiệu của sự cởi mở thấp:
Một người có tư duy cụ thể thích những sự việc chắc chắn hơn những ý tưởng dạng tự do
Yêu thích truyền thống và giữ mọi thứ theo cách của họ
Sự cứng nhắc trong thói quen và thực hành
C - Sự Tận tâm - Sự Tận Tâm
Bạn có phải là người có tính tổ chức cao và có định hướng mục tiêu rõ ràng không? Một người luôn nắm vững cuộc chơi của chính mình và sẵn sàng chuẩn bị cho những thách thức? Đây đều là những biểu hiện của mức độ tận tâm cao. Những người tận tâm có khả năng kiểm soát tốt bản thân và môi trường xung quanh và luôn lên kế hoạch cho những gì họ có thể phải đối mặt. Những người ít tận tâm hơn có thể sống vô tư, vô lo, không có tổ chức và có xu hướng trì hoãn.
Dấu hiệu của sự tận tâm cao:
Lập kế hoạch có chiều hướng và tập trung vào mục tiêu
Chú ý đến từng chi tiết và quan tâm đến những điều nhỏ nhặt
-
Lập kế hoạch cho tương lai và sẵn sàng đối mặt với thách thức
Dấu hiệu của sự tận tâm thấp:
Vô tổ chức và bừa bộn
Bất cẩn và lơ đễnh
Trì hoãn mọi thứ cho đến phút cuối cùng
E - Hướng ngoại - Sự Hướng Ngoại
Bạn cảm thấy cuộc sống sôi động hơn khi có nhiều hoạt động xã hội phải không? Bạn thích giao tiếp và luôn muốn có nhiều người xung quanh? Đó là dấu hiệu của tính cách hướng ngoại. Những người hướng ngoại thường cảm thấy tự tin hơn khi gặp gỡ và giao tiếp với người khác. Ngược lại, những người có tính cách hướng nội thường thích ở một mình hoặc tham gia các buổi gặp gỡ nhỏ hơn.
Biểu hiện của tính cách hướng ngoại cao:
Mong muốn được chú ý
Luôn muốn lãnh đạo
Thích thể hiện ý kiến thông qua việc nói chuyện
Biểu hiện của tính cách hướng nội:
Thích một mình
Đồng cảm với sự kiện xã hội
Thận trọng và cẩn thận trong việc diễn đạt ý kiến
A - Đồng Thuận - Tính Hiếu Khách
Bạn ứng xử ra sao với người khác? Bạn cảm thấy dễ dàng kết nối và chia sẻ với họ không? Bạn có thích chia sẻ lời khuyên và quan tâm đến hạnh phúc của người khác không? Đây là những đặc điểm thường thấy ở những người có độ hiếu khách cao. Dù không nhất thiết phải là người hướng ngoại, họ đánh giá cao mối quan hệ và muốn kết nối với người khác. Ngược lại, những người không hiếu khách thường cảm thấy cạnh tranh, thẳng thừng và cố chấp.
Biểu hiện của độ hiếu khách cao:
Mong muốn tạo liên kết với người khác
Thể hiện sự đồng cảm và lòng từ bi với nhu cầu của người khác
Đóng góp cho cộng đồng
Biểu hiện của độ hiếu khách thấp:
Lạnh lùng với người khác
Thường thể hiện cảm xúc mạnh mẽ và sự căm ghét
Thao túng người khác để đáp ứng nhu cầu của bản thân
N - Sự Nhạy Cảm
Bạn sẽ diễn đạt cảm xúc của mình như thế nào? Bạn có xu hướng lo lắng và gặp khó khăn khi đối mặt với căng thẳng không? Bạn thường có biểu hiện cảm xúc không? Đây là những dấu hiệu của độ nhạy cảm cao. Những người có đặc điểm này thường cần sự hỗ trợ trong những thời điểm khó khăn. Ngược lại, những người có độ nhạy cảm thấp thường tỏ ra thoải mái, kiên định và bình tĩnh.
Biểu hiện của độ nhạy cảm cao:
Tâm trạng và cảm xúc
Khả năng chịu đựng căng thẳng thấp
Luôn cảnh giác cao độ
Biểu hiện của độ nhạy cảm thấp:
Bình tĩnh và tự lập, ngay cả khi gặp căng thẳng
Linh hoạt
Tinh thần và cảm xúc ổn định
Tính cách là một hệ thống phức tạp, tuy nhiên việc sử dụng từ viết tắt như OCEAN là một bước khởi đầu tốt để tìm hiểu. Bạn đánh giá bản thân mình như thế nào dựa trên 5 loại tính cách này? Bạn cảm thấy mình nằm ở mức cao hay thấp ở loại tính cách nào? Mỗi người đều là một thực thể duy nhất và câu trả lời có thể khác nhau. Hãy chia sẻ ý kiến của bạn về vấn đề này trong phần bình luận.
Tác giả: Sidney
