Buzz
Lo Âu Biến Bạn Thành Tù Nhân Trong Một Lồng. Nó Khiến Bạn Sợ Hãi Khi Tiếp Xúc Với Người Khác Vì Bạn Lo Sợ Sự Đánh Giá Hay Lời Phê Bình.
Bạn Cảm Thấy Mình Là Gánh Nặng. Bạn Tránh Liên Lạc Với Bạn Bè Và Tách Biệt Khỏi Họ, Bởi Bạn Cho Rằng Họ Không Muốn Bạn Gia Nhập Nhóm.
Bạn Cảm Thấy Không Quyến Rũ Và Không Được Yêu Thương. Bạn Tránh Gặp Gỡ Hoặc Hẹn Hò Với Người Mà Bạn Thích Vì Sợ Bị Từ Chối Hoặc Chế Nhạo.
Đó Là Khi Nỗi Lo Âu Ảnh Hưởng Đến Tư Duy Và Hành Động Của Bạn. Nó Khiến Bạn Cảm Thấy Tự Ti, Phiền Muộn, Và Rắc Rối. Bạn Bị Người Khác Khước Từ Và Chế Nhạo.
Lo Âu Mang Đến Nỗi Sợ Lớn Nhất Là Bị Người Khác Phê Phán Và Đánh Giá. Đó Là Lý Do Bạn Tránh Giao Tiếp Với Người Khác. Đó Là Lý Do Bạn Tin Rằng Bạn Chưa Đủ Xuất Sắc. Đó Là Lý Do Bạn Cảm Thấy Mình Không Thuộc Về Đâu.
Bạn Thường Cảm Thấy Khó Chịu Khi Luôn Là Người Làm Nhiều Hơn, Là Người Chăm Sóc Trong Mối Quan Hệ. Bạn Cảm Thấy Như Những Người Bạn Ghét Bạn Mặc Dù Bạn Biết Điều Đó Không Đúng. Những Suy Nghĩ Áp Đảo Trong Tâm Trí Bạn Không Thể Kiểm Soát.
Mỗi Lời Tốt Đẹp, Mỗi Hành Động Tử Tế, Bạn Cảm Thấy Như Bị Người Khác Chi Phối. Nỗi Lo Âu Phá Hủy Sự Tự Tin Và Khiến Bạn Sợ Hãi.
Mỗi Ngày Đều Là Một Thách Thức, Khiến Bạn Cảm Thấy Như Chiến Sĩ Sau Một Cuộc Chiến.
Lo Âu Làm Mất Đi Giọng Nói Của Bạn. Bạn Cảm Thấy Những Gì Bạn Nói Đều Vô Ích, Không Quan Trọng Nên Bạn Giữ Im Lặng. Bạn Sợ Bắt Đầu Nói Và Tự Cảm Thấy Ngốc Nghếch.
Nỗi Lo Âu Khiến Bạn Cảm Thấy Không Được Đánh Giá Cao Về Nỗ Lực Của Mình. Bạn Cảm Thấy Không Ai Chúc Mừng Và Đánh Giá Bạn. Và Bạn Luôn Cảm Thấy Thất Bại.
Lo Âu Là Lý Do Bạn Cảm Thấy Không Được Trân Trọng, Yêu Thương, Và Bị Coi Thường. Nhưng Hãy Nhớ Rằng Đó Là Sự Đánh Lừa.
Bạn Là Người Tự Phê Phán, Tự Đánh Giá Cao Nhất. Bạn Sở Hữu Những Suy Nghĩ Tệ Nhất Về Chính Mình. Không Ai Là Kẻ Thù, Ngoại Trừ Bản Thân Và Nỗi Lo Lắng.
Tác Giả: Mary Wright
