Buzz
Em xin lỗi nếu tâm trạng quá nhiều khiến em trở nên khó chịu hoặc khó yêu. Em không muốn trở thành “nữ hoàng lo lắng” hay quá mức lo lắng về những vấn đề không quan trọng, nhưng chính những vấn đề bình thường đó lại định nghĩa cuộc sống của em.
“Đừng quá căng thẳng với những điều nhỏ nhoi. Bạn suy nghĩ nhiều quá đấy, hãy thư giãn một chút đi.” Nhiều người nghĩ rằng nếu họ nói với bạn điều này, bạn sẽ giảm bớt suy nghĩ quá nhiều.
Bạn không thể xóa sạch một phần của bản thân như cách lau sạch bụi trên tủ phòng tắm.
Có thể anh chỉ vô tình quay đầu nhìn em nhưng em sẽ dành vài giờ để hiểu ý nghĩa của ánh mắt đó.
Giọng điệu của anh có thể thay đổi một cách lạ lẫm chỉ vì anh đang cảm thấy mệt mỏi hoặc đau đầu, nhưng em sẽ dành thời gian để suy nghĩ rằng anh đang giận dỗi em và tâm trí em sẽ nghĩ về lý do tại sao lại như vậy.
Đúng vậy, em thực sự khá không ổn về cảm xúc. Đúng, em gặp khó khăn khi phải tin tưởng vào ai đó. Đúng, em có thể rơi vào suy nghĩ sâu lắng về từng lời nói và hành động của anh. Nhưng tất cả đều bắt nguồn từ việc em đã bị tổn thương quá nhiều lần.
Sự suy nghĩ quá mức thực sự là một cái bóng của em. Em thường giả vờ mình ổn, nhưng thực ra em đang cố gắng che giấu sự yếu đuối bên trong bằng cách suy nghĩ quá nhiều.
Ngay cả những biến đổi nhỏ trong tâm trạng hoặc hành động của anh cũng làm cho em hoang mang. Em nhạy cảm với những tín hiệu nhỏ và thậm chí cảm nhận được sự thay đổi tuyệt vời nhất trong cảm xúc của anh.
Anh có thể chỉ là thở dài vì chờ đợi quá lâu ở siêu thị, nhưng em lại suy luận rằng anh không muốn ở bên em nữa. Em sẽ nghĩ rằng anh cảm thấy chán chường với sự hiện diện của em và đang tìm cách kết thúc mọi mối quan hệ với em.
Em không nên như vậy. Em không nên như vậy.
Dù em có lặp đi lặp lại những từ này bao nhiêu lần đi nữa, thì việc bỏ thói quen suy nghĩ quá mức vẫn là một nhiệm vụ khá khó khăn.
Vì vậy, hãy cố gắng hiểu cho em. Hãy cố gắng đặt mình vào vị trí của em và trải nghiệm những điều em trải qua ít nhất trong một ngày. Không phải em không yêu anh. Không phải em không muốn anh bên cạnh, không phải em muốn đẩy anh ra.
Nhưng hãy nhớ rằng: Em yêu anh
