Buzz
Nếu đang phải đối mặt với tình trạng trầm cảm, không nhất thiết là bạn đang trải qua sự lười biếng. Nhưng việc hiểu rõ bằng lý thuyết có thể gặp khó khăn.
Gần đây, bạn cảm thấy không muốn làm gì ngoài việc nằm yên trên giường và lướt mạng xã hội.
Hoặc có thể bạn đang do dự trước việc bắt đầu công việc, cảm thấy mất hết động lực và năng lượng. Bất kỳ công việc nào cũng có thể làm bạn cảm thấy tiêu cực như vậy.
Bạn có thể tự hỏi “Tôi có phải là người lười biếng hay là người luôn cảm thấy mất hứng với mọi thứ? Tôi đang gặp phải điều gì vậy?”
Không chỉ một mình bạn phải đặt ra những câu hỏi này. Việc tự hỏi tại sao bạn gặp khó khăn trong việc hoàn thành nhiệm vụ là điều tự nhiên.
Không phải lo, một lời giải sẽ đến với bạn, chỉ cần tìm hiểu sự khác biệt giữa lười biếng và dấu hiệu của trầm cảm, đó là chìa khóa.
Triệu chứng của trầm cảm có phải là lười biếng không?
Lười biếng không phải là một triệu chứng chính thức của bất kỳ loại trầm cảm nào.
Tiến sĩ tâm lý Ernesto N. Lira de la Rosa từ Hope for Depression Research Foundation cho biết: “Có nhiều triệu chứng của trầm cảm có thể gây hiểu nhầm là lười biếng.'Theo Lira de la Rosa, một số triệu chứng có thể bị hiểu nhầm là lười biếng là:Theo triết gia người Hy Lạp cổ đại, Aristotle, lười biếng không phải là một vấn đề mà là một thói quen.
