Nhận biết loại phụ huynh có hại là vô cùng khó khi chính họ là người đang dưỡng dục bạn, và chỉ khi bạn trưởng thành và vô thức nhận ra hành vi của chính cha mẹ là thực sự nguy hại như thế nào
Mọi người thường nhận ra thực tế này trong quá trình họ đối mặt với vấn đề cùng bác sĩ trị liệu hoặc chứng kiến nhiều loại phụ huynh lý tưởng hơn. Vậy nên, không còn gì để nói thêm, dưới đây là một số dấu hiệu mà bạn đang sống chung với loại cha mẹ có hại .
1. Khi nhà không còn là nơi ấm áp
Không gì ấm áp bằng nhà, có đúng không? Tuy nhiên, những đứa trẻ có cha mẹ có hại lại coi nhà là nơi chứa đựng tất cả mọi điều tiêu cực và khó khăn trong cuộc sống khi bản thân chúng luôn phải đối mặt với nỗi sợ hãi, áp lực, trầm cảm hay nguy cơ bị lạm dụng suốt ngày đêm.
Tâm trạng của những linh hồn nhỏ tuổi luôn in sâu hình ảnh của cha mẹ khi tức giận dữ dội hoặc thậm chí là khi không ngần ngại phun ra những lời xúc phạm, phỉ báng. Điều này khiến cho những đứa trẻ cảm thấy cách biệt với chính nơi được gọi là “Nhà”.
2. Không một lời khen ngợi
Những bậc phụ huynh có hại thường xem thường và bỏ qua con cái của họ, bởi vì họ chỉ quan tâm đến sở thích và lợi ích cá nhân của mình. Nếu con của họ bị ốm đau, họ sẽ tức giận và la mắng con vì cho rằng việc chăm sóc người khác là quá gánh nặng.
Những bậc cha mẹ có hại thường lăng mạ và chỉ trích con cái của họ, họ không bao giờ động viên chúng bằng lời khen ngợi. Điều này dường như làm cho đứa trẻ trở nên tự ti và thậm chí rơi vào trạng thái trầm cảm trong suốt cuộc đời sau này.
3. Không chỗ cho việc xin lỗi
Những bậc cha mẹ có hại không bao giờ thừa nhận sai lầm vì họ cho rằng làm cha mẹ, họ không cần phải xin lỗi. Nhưng ngay cả khi họ nhận ra sai lầm của mình, họ vẫn cố gắng tránh lời xin lỗi.
Nếu bạn không nhớ lần nào bạn nhận được lời xin lỗi từ cha mẹ hoặc thay vì xin lỗi, họ thường nói những điều mập mờ, như 'Ổn mà!', thì có lẽ bạn đang sống dưới mái nhà có hại.
4. Ký ức tuổi thơ mờ mịt
Bên cạnh việc không có quá nhiều kỷ niệm tích cực hoặc những khoảnh khắc hạnh phúc từ tuổi thơ, bạn có thể không nhớ gì về quá khứ hoặc ký ức mờ mịt, mơ hồ. Não của chúng ta thường loại bỏ những sự kiện rối ren nhằm giảm thiểu tổn thương đang ảnh hưởng đến trái tim ta.
Không còn nhớ gì về những cử chỉ âu yếm, những câu chuyện trước khi đi ngủ, thậm chí là những hành động xúc phạm và mắng mỏ sẽ tạo ra sự trống rỗng, tổn thương, và đôi khi gây ra một cơ chế tự vệ. Não của chúng ta thường áp dụng cơ chế đó để từ chối nhận thức thông tin nhằm tồn tại qua những trải nghiệm lạm dụng.
5. Ranh giới của sự biến tấu
Những người cha mẹ có hại thường tự tiện xâm nhập vào không gian riêng của bạn mà không hỏi ý kiến, kiểm tra điện thoại của bạn, lục lọi mọi thứ của bạn mà không quan tâm đến sự hỗn loạn mà chính họ tạo ra.
Nếu bạn hỏi họ về lý do cho những hành động này, câu trả lời thường là: Đó không phải là việc của con, hãy lo việc của mình đi hoặc Con không có quyền phê phán cha mẹ có thể làm gì hoặc không thể làm gì.
6. Sự vắng bóng của tình thương
Những người cha mẹ có hại không bao giờ ôm con của mình; trái tim của họ dường như đã đóng băng và luôn coi bản thân là trung tâm của vũ trụ. Họ không chỉ thiếu quan tâm đến con cái - hoặc sự chăm sóc chỉ tồn tại trong bóng tối của “trách nhiệm”, mà còn không bao giờ quan tâm đến một ngày của bạn ra sao, bạn đã đạt được gì. Họ thực sự thờ ơ.
Mặt khác, một ngày nào đó khi họ ốm đau hoặc mệt mỏi, họ sẽ ngay lập tức ra lệnh cho bạn phải phục vụ họ - làm bất cứ điều gì để họ cảm thấy dễ chịu hơn. Cách họ chăm sóc ngược lại này thường là phương thức mà các bậc cha mẹ có hại thường sử dụng.
7. Bất chấp
Những bậc cha mẹ thường ngắt lời bạn ngay cả khi bạn chưa kịp nói xong. Họ ngăn chặn bạn bằng câu hỏi, lời trách móc hoặc nhận xét. Bạn cảm thấy như mọi lời nói của mình rơi vào tai điếc vậy.
Rõ ràng, điều gì đó quan trọng với bạn, bạn muốn chia sẻ với họ, cần ý kiến của họ, nhưng ngay khi bạn kết thúc, họ lại quay sang nói chuyện điện thoại hoặc liên tục dán mắt vào mạng xã hội. Tệ hơn nữa, thay vì đưa ra lời khuyên, họ luôn nhấn mạnh vào những sai lầm của bạn
Những bậc phụ huynh có hại đã ảnh hưởng đến tuổi thơ của bạn, thay vì tương lai phía trước.
Có một cách để phá vỡ bóng tối đang hiện diện ngày đêm, đó là thông qua sự giúp đỡ và giao tiếp.
Bạn bè và những người chuyên gia tâm lý có thể là người bạn đồng hành tuyệt vời để bạn tìm kiếm sự giúp đỡ. Hãy nhớ rằng: Bạn xứng đáng được hạnh phúc.
Bạn xứng đáng tạo ra những bước tiến mới để thoát khỏi chuỗi ngày chìm đắm trong cảm giác trầm cảm, tự ti, và những lo âu đang đe dọa sức khỏe tinh thần của bạn.