Buzz
Trong mùa hè oi bức, sau khi tắm, hạn chế ngay thói quen ngồi dưới điều hòa hoặc đứng trước quạt để tránh những tác động tiêu cực đối với sức khỏe. Những hậu quả có thể từ đau đầu đến nguy cơ đột quị đã được Bác sĩ đông y Quốc Lê cảnh báo
1. Hạn chế sử dụng điều hòa ngay sau khi tắm để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe
Thói quen tắm xong vào phòng điều hòa có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là đột quị. Hãy để cơ thể nghỉ ngơi ít nhất 2 giờ sau khi tắm để đảm bảo sức khỏe tốt nhất - theo Bác sĩ đông y Quốc Lê
Nguy cơ tử vong sau khi tắm xong và nằm dưới điều hòa
Chị Thu Lê tại Hà Nội chia sẻ về những vấn đề sức khỏe mà chị gặp sau mỗi lần tắm và ngồi dưới điều hòa. Đau tai, đau vai, đau đầu là những triệu chứng mà chị trải qua
Chia sẻ của chị Lê với bác sĩ về thói quen tắm và ngồi dưới điều hòa
Nguy cơ tử vong gần vì thói quen tắm đêm và nằm dưới điều hòa
Bố chồng giữ lưỡi cho con trai sau cơn co giật do thói quen tắm vào phòng điều hòa
Cảnh báo từ bác sĩ về nguy hiểm của thói quen tắm và ngồi dưới điều hòa
Kinh nghiệm châm cứu giúp bệnh nhân hồi phục sau cơn sốt cao và đau đầu
Thất thường làm lạnh cơ thể ngay sau khi tắm có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng
Đối tượng yếu đuối như trẻ em và người già đều cần thận trọng
Tắm xong rồi ngay vào phòng điều hòa, giống như sau khi đi nắng về tắm nước lạnh ngay. Nguyên nhân là sự chênh lệch nhiệt độ đột ngột, khiến cơ thể mất nhiệt độ nhanh chóng, mồ hôi không thể toát ra đủ, gây tổn thương nặng đến hệ thống thần kinh trung ương, làm chậm quá trình máu lên não, cản trở hoạt động của huyết áp và tim mạch…
Nguy cơ nguy hiểm tăng lên đối với trẻ nhỏ, những người có thể trạng yếu, người cao tuổi, và những người có tiền sử bệnh tim mạch… đều càng cần thận trọng
Theo bác sĩ đông y Quốc Lê, mùa hạ là thời điểm năng lượng dương mạnh, nhiệt độ cao và độ ẩm thấp. Quá trình trao đổi chất trong cơ thể con người diễn ra mạnh mẽ, năng lượng dương tiết ra ngoài, trong khi năng lượng âm tiềm ẩn bên trong. Lỗ chân lông mở rộng, mồ hôi được tiết ra nhiều để làm mát cơ thể – tạo điều kiện cho tà khí xâm nhập.
Hệ thống mao mạch ngoại vi mở rộng, tuần hoàn máu trở nên nhanh chóng và mạnh mẽ hơn. Tính năng của tỳ vị có xu hướng suy giảm do nhiệt độ cao. Việc uống nhiều có thể làm cho dịch vị trở nên mỏng, gây rối loạn quá trình tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng.
Mặc dù bác sĩ đã cảnh báo nhiều, nhưng vẫn có nhiều người chủ quan và xem thường thói quen độc hại này. Gội đầu sau 19 giờ, tắm sau 21 giờ - thậm chí là tắm nước nóng - đều tiềm ẩn nhiều nguy cơ, đặc biệt đối với những người huyết áp thấp, huyết áp không ổn định, có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu não nghiêm trọng, ngất xỉu, mất ý thức, và khả năng tử vong cao.
Quan điểm cho rằng lạnh không tác động đến sức khỏe là một sai lầm lớn, đã dẫn đến nhiều trường hợp đột tử và tử vong đột ngột. Do đó, mọi người không nên coi thường tác động của điều hòa làm lạnh đột ngột, không nên nguyên tắc chui vào phòng điều hòa sau khi ra khỏi nắng, hoặc tắm xong mà ngay lập tức tiếp xúc với điều hòa, nếu không có thể phải hối tiếc với sức khỏe không kịp.
