Tận Hưởng 9 Ưu Điểm Phi Thường của Gừng

Nghiên cứu khoa học khẳng định gừng có tác dụng như một loại kháng sinh tự nhiên, đặc biệt là trong việc kháng nấm Trichmonas vaginalis, giúp giảm đau hiệu quả.

Trị sưng đau họng, bạn có thể pha gừng và muối thành trà nóng, giúp giảm viêm và làm dịu cổ họng.

Giảm đau nửa đầu, bạn có thể ngâm tay trong nước gừng ấm, cơn đau sẽ giảm đi hoặc hoàn toàn biến mất.

Đối mặt với những đóm rôm khó chịu trên cơ thể, bạn hãy áp dụng bí quyết đặc biệt này: thái nhỏ lát gừng và đắp lên, kết quả sẽ là rôm biến mất nhanh chóng. Phương pháp này phù hợp cho cả người lớn và trẻ nhỏ đấy nhé.

Nếu bạn vô tình gây vết thương ngoài và có chảy máu, đừng lo lắng. Sử dụng bột gừng khô và rắc lên vết thương sau khi đã khử trùng cẩn thận, bạn sẽ thấy hiệu quả ngay lập tức.

Chịu đựng mùi chân khó chịu là nỗi lo lắng của nhiều người. Để giải quyết vấn đề này, bạn hãy ngâm chân trong nước ấm có pha gừng, thêm chút muối và giấm. Ngâm 15 phút, sau đó lau khô, mùi khó chịu sẽ biến mất. Hãy kiên nhẫn thực hiện biện pháp này và bạn sẽ thấy kết quả ngay từ lần đầu tiên.

Nếu bạn muốn khắc phục mùi cơ thể không mong muốn, hãy thoa gừng lên những vùng nhạy cảm hoặc sử dụng nước gừng ấm để tắm. Bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt ngay lập tức.

Trong tình huống người khác bị ngất do hạ đường huyết, hãy chuẩn bị một pha nước gừng pha đường để họ uống. Biện pháp đơn giản này có thể giúp cứu nguy hiệu quả. Đây là một cách giải quyết hiệu quả được nhiều người ưa chuộng.

Trong giai đoạn chuyển mùa, cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết. Để ngăn ngừa nhiễm khuẩn đường hô hấp, hãy thường xuyên uống 2 cốc trà gừng mỗi ngày hoặc ngậm một lát gừng trước khi đi tắm hoặc ra khỏi nhà.

Đối với những người có triệu chứng cảm lạnh, trà gừng giúp kích thích cơ thể sản xuất mồ hôi, giúp loại bỏ độc tố.

Mùa hè là thời điểm của những chuyến du lịch, nếu bạn cảm thấy không thoải mái và buồn nôn khi đi xe, hãy uống một chút trà gừng khoảng 30 phút trước đó, hoặc ngậm vài lát gừng trong khi di chuyển, hoặc có thể cắt một miếng gừng và dán vào phía trong cổ tay, giúp giảm cảm giác say xe một cách hiệu quả.

Nếu bạn đang làm vệ sinh ở những nơi không thoải mái, trước đó bạn có thể ngậm một lát gừng để tránh cảm giác buồn nôn.

Ngoài ra, nếu bạn nhạy cảm với các tác dụng phụ của thuốc gây buồn nôn, chóng mặt, hãy nhai giập và ngậm một lát gừng tươi, cũng khá hiệu quả đấy.

Nếu bạn thường xuyên phải đối mặt với những cơn đau kinh khủng khiếp, thì gừng có thể là lựa chọn cứu cánh cho bạn. Hãy nấu gừng với đường đỏ, thêm vài hạt sơn trà, mỗi ngày uống 2-3 lần là đủ.

Đối với những người gặp vấn đề với xương khớp, cảm giác khó chịu, sưng to, tê cóng và đau nhức là điều không mong muốn. Việc ăn một ít gừng tươi hoặc sử dụng nó để xoa bóp vào khu vực đau có thể giảm đau, cải thiện độ linh hoạt của xương khớp.

Khi bị ho, hãy chuẩn bị 15 gram gừng tươi, nấu thành nước, thêm đường cho đủ ngọt và uống nóng để giảm triệu chứng ho. Đối với trẻ em, bạn có thể dùng 30 gram gừng tươi nấu thành nước tắm cho bé, cũng giúp trị ho.

Ngoài ra, việc uống 2 đến 4 tách trà gừng mỗi ngày khi bị ho cũng giúp làm thông thoáng xoang mũi, kích thích tiêu hóa đờm, giảm chất nhầy gây tắc nghẽn đường hô hấp. Gừng có tính kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị viêm nhiễm đường hô hấp.

Đối với những lúc cảm thấy uể oải và thiếu ham muốn ăn, việc tìm kiếm các biện pháp kích thích tỳ vị để khôi phục sự ngon miệng là rất quan trọng. Một lựa chọn hiệu quả và tiết kiệm chính là sử dụng củ gừng tươi.

Trong mùa hè nóng bức, hương vị của thức ăn thường giảm sút do ảnh hưởng của dịch vị dạ dày. Trước bữa ăn, thử ăn một vài lát gừng có thể kích thích tiết nước bọt, tăng cường sự nhạy bén của dạ dày, làm tăng cảm giác ngon miệng. Điều này giúp giải quyết vấn đề thèm ăn và phản ánh triệt để câu ngạn ngữ 'mùa đông ăn củ cải, mùa hè ăn gừng'.

Các nghiên cứu của học giả Nhật Bản đã chỉ ra rằng, trong vị cay đắng của gừng tươi chứa các phức hợp như 6 - Zingiberol, Methadone (Amidon), Ginger oil và 4 chất khác, có khả năng ức chế hợp chất Prostaglana và hỗ trợ chức năng gan. Việc ăn gừng thường xuyên có thể giúp đề phòng sự hình thành sỏi mật và giảm nguy cơ mắc bệnh sỏi mật.

Phương pháp 1: Bạn có thể sử dụng nước gừng ấm để gội đầu hoặc để tăng hiệu quả, trước khi gội, hãy xoa bóp da đầu bằng gừng tươi. Biện pháp này không chỉ giúp da đầu sạch sẽ mà còn có tác dụng trị gàu và ngăn chặn tình trạng rụng tóc.

Phương pháp 2: Gừng và củ cải đường: Kết hợp 1 muỗng canh nước ép gừng, 1 muỗng canh nước ép củ cải đường và vài giọt nước cốt chanh. Trộn đều và áp dụng lên da đầu và tóc, để trong 40 phút rồi rửa sạch bằng nước. Làm lại điều này 2 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Phương pháp 3: Gừng và giấm táo: Trộn 1 phần bột gừng với 3 phần giấm táo. Thoa lên da đầu và để trong 10 phút. Rửa sạch bằng dầu gội nhẹ. Thực hiện mỗi tuần một lần để loại bỏ gàu hiệu quả.