Buzz
Làm thế nào để bạn có thể nổi bật trước sếp? Nhiều người chọn tăng ca nhằm chứng tỏ năng suất, nhưng điều này cũng đồng nghĩa với nhiều rủi ro khi tăng ca quá thường xuyên và không hợp lý.
1. Ý nghĩa của việc làm thêm giờ
Làm thêm giờ hay tăng ca là khoảng thời gian làm việc ngoài giờ hành chính của công ty, được tính lương theo quy định và chính sách của doanh nghiệp.
2. Khi nào cần phải tăng ca?
- Vào các dịp lễ hoặc sự kiện đặc biệt, khi cần nguồn nhân lực dồi dào để đáp ứng nhu cầu thị trường.
- Khi công ty thiếu nhân viên, buộc phải tăng ca để bảo đảm tiến độ công việc.
- Khi có các dự án cần hoàn thành gấp hoặc triển khai ngoài giờ.
3. Thường xuyên làm việc ngoài giờ có phải là biểu hiện của sự năng động đúng đắn không?
Ưu điểm
Bạn có thể thăng tiến trong sự nghiệp
Với một số vị trí, việc hoàn thành công việc đúng giờ là đủ. Tuy nhiên, khi môi trường làm việc cạnh tranh, làm thêm giờ là cách tốt nhất để chứng tỏ sự chăm chỉ với sếp. Bạn sẽ có thêm thời gian để tập trung vào công việc, nâng cao hiệu suất và thể hiện sự cam kết với công ty.
Tăng cường hiệu suất làm việc
Việc làm thêm giờ cũng đồng nghĩa với việc tăng hiệu suất công việc. Sau giờ làm việc chính thức, môi trường có thể yên tĩnh hơn và bạn có thể tập trung làm việc hiệu quả hơn.
Phát triển kỹ năng giao tiếp trong môi trường làm việc
Dù bạn làm thêm giờ hoặc tự nguyện ở lại công ty, bạn sẽ có nhiều thời gian hơn để tương tác với đồng nghiệp. Việc làm việc cùng nhau suốt cả ngày và hợp tác trong các dự án sẽ giúp bạn xây dựng mối quan hệ làm việc tích cực hơn. Đôi khi, việc ở lại muộn hoặc đến sớm cũng là cơ hội để gặp gỡ, trò chuyện với nhiều người khác nhau.
Nhược điểm
Mất sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống
Làm thêm giờ cũng đồng nghĩa với việc bạn sẽ phải hy sinh thời gian cho cuộc sống cá nhân. Điều này có thể dẫn đến việc thiếu ngủ, không có đủ thời gian cho sở thích và giao tiếp xã hội. Hãy cân nhắc và tìm kiếm sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân.
Giảm sự hài lòng với công việc
Dù chúng ta đều muốn làm việc tốt và thưởng thức công việc của mình, nhưng việc công việc chiếm đến 90% thời gian và năng lượng có thể làm mất đi đam mê và sự hăng hái trong công việc. Cuối cùng, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi và cảm thấy trì trệ trong công việc. Đồng nghiệp cũng có thể bị ảnh hưởng, dẫn đến tình trạng căng thẳng và mất động lực. Do đó, tăng ca nên được hạn chế trong một khoảng thời gian cố định.
Ảnh hưởng đến sức khỏe
Nếu bạn phải làm thêm giờ, hãy tránh ngồi lâu và nhìn vào màn hình máy tính quá nhiều vì điều này có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Việc làm thêm giờ cũng có thể dẫn đến các vấn đề như đau lưng, mệt mỏi, và rối loạn tiêu hóa. Hãy cân nhắc và đảm bảo bạn có thời gian nghỉ ngơi đủ sau giờ làm việc.
Làm tăng ca có ưu và nhược điểm, vì vậy bạn cần xem xét kỹ lưỡng trước khi quyết định làm việc thêm giờ. Trong những trường hợp cần thiết, hãy thảo luận với sếp của bạn để tìm giải pháp hợp lý. Hãy tập trung vào việc tổ chức công việc hiệu quả để có thể hoàn thành công việc trong giờ làm và tận hưởng thời gian nghỉ ngơi.
