Sữa công thức hoặc sữa bột cho trẻ sơ sinh là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng quan trọng cho bé khi mẹ không thể hoặc không có đủ sữa cho bé. Để hiểu rõ hơn, Mytour sẽ tiết lộ những điều cần biết về sữa công thức trong bài viết này.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng và tốt nhất cho sự phát triển của bé. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng có đủ sữa, và đó là lúc sữa công thức trở thành lựa chọn tốt nhất cho bé.
Sữa công thức là gì?
Sữa công thức hoặc Baby Formula là loại thức ăn dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 12 tháng tuổi. Thành phần của sữa công thức tương tự như sữa mẹ, có thể thay thế hoàn toàn hoặc một phần bữa ăn hàng ngày của bé.
Sữa thay thế sữa mẹ thường được gọi là sữa bột công thức 1 (dành cho trẻ từ 0-6 tháng tuổi). Thành phần của sữa gần giống với sữa mẹ, đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé phát triển. Sữa bột công thức 1 có thể được cung cấp theo nhiều hình thức khác nhau:
- Sữa bột: Pha với nước sôi và cho bé uống
- Sữa dạng lỏng: Pha thêm với một lượng nước tương tự
- Sữa sẵn sàng: Giá cao hơn. Bé có thể sử dụng ngay mà không cần chuẩn bị.
Cách pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh
Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ ly, muỗng, bình sữa, núm vú (có thể luộc trong nước sôi khoảng 10 phút).
Bước 2: Đo lường sữa cần cho bé trong một lần ăn, đong lượng nước ấm vừa đủ cho lượng sữa đó.
Bước 3: Sử dụng muỗng đo lượng sữa theo hướng dẫn trên bao bì. Chú ý không dùng đầu muỗng mà sử dụng dụng cụ gạt ngang muỗng trong nắp hộp.
Bước 4: Pha sữa với lượng nước ấm vừa chuẩn bị. Lưu ý nhiệt độ nước ấm khoảng 40 độ C là đủ. Cho bé ăn từ từ, không ép buộc để tránh nguy cơ sặc.
Nhu cầu sử dụng sữa công thức cho trẻ sơ sinh
Nhu cầu sử dụng sữa công thức cho trẻ sơ sinhNhu cầu sử dụng sữa của trẻ sơ sinh mẹ có thể tham khảo như sau:
- Từ lúc sinh đến 1 tháng: 60 ml/lần, 8 – 10 lần/ngày, tổng lượng sữa khoảng 480 ml/ngày;
- Từ 1 tháng đến 2 tháng: 90 ml/lần, 7 – 10 lần/ngày, tổng lượng sữa khoảng 630 ml/ngày;
- Từ 2 tháng đến 4 tháng: 120 ml/lần, 6 – 10 lần/ngày, tổng lượng sữa khoảng 720 ml/ngày;
Cách bảo quản sữa công thức cho bé
Phương pháp bảo quản sữa công thức cho béThời gian sử dụng sữa công thức sau khi pha sẵn cho bé không nên vượt quá 2 giờ. Sau khi sử dụng, nên loại bỏ phần sữa còn lại do có thể chứa nước bọt của bé. Sữa có thể bị nhiễm khuẩn và gây nguy hại cho sức khỏe, đặc biệt đối với hệ tiêu hóa yếu của trẻ em.
Đối với những người đã từng mang thai trước đó, không nên để sữa cũ quá 2 giờ trước khi sử dụng lại. Sữa có thể bị nhiễm khuẩn, đặc biệt là vi khuẩn Crono gây ra các bệnh nguy hiểm như viêm màng não hoặc nhiễm trùng máu.
Lựa chọn sữa công thức cho bé như thế nào?
Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại sữa công thức khác nhau, đa dạng về loại hình và chất lượng. Quan trọng là phụ huynh phải biết phân biệt và lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất cho con mình. Để chọn lựa sản phẩm tốt nhất và an toàn nhất cho con, phụ huynh cần chú ý đến những điểm sau:
Kiểm tra tính minh bạch của nhãn hiệu, bao bì liệu có đáng tin cậy không? Đánh giá thành phần dinh dưỡng của sữa như chất lượng tăng trưởng chiều cao, cân nặng, phát triển não bộ, và hỗ trợ hệ miễn dịch của trẻ... Đây là những yếu tố quan trọng giúp cải thiện việc hấp thụ dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ trong những năm đầu đời.
Phụ huynh nên lựa chọn sữa có quy trình và tiêu chuẩn quốc tế, đảm bảo độ tin cậy cao. Những sản phẩm này được các tổ chức dinh dưỡng và an toàn thực phẩm quốc tế công nhận về an toàn, chất lượng dinh dưỡng, và các chỉ tiêu khác...
Ngoài ra, nên lựa chọn sữa từ các thương hiệu lớn như Vinamilk, sữa Enfagrow, sữa Frisolac, Morinaga... để đảm bảo sự phát triển toàn diện của trẻ.
Nếu không có nhiều kinh nghiệm trong việc chọn sữa, mẹ nên tìm hiểu và nhận tư vấn từ bác sĩ dinh dưỡng để hiểu rõ hơn về nhu cầu dinh dưỡng của trẻ, từ đó chọn sữa dễ dàng hơn.
Những mẹ có con sinh non, nhẹ cân hoặc có vấn đề về đường tiêu hóa,... sức khỏe của trẻ sẽ yếu hơn bình thường. Bé cần một chế độ dinh dưỡng đặc biệt, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp là cực kỳ quan trọng để đảm bảo khả năng tăng trưởng và phát triển như các bạn cùng tuổi.
Lưu ý khi sử dụng sữa công thức cho bé
Lưu ý khi sử dụng sữa công thức cho béDưới đây là một số vấn đề mà cha mẹ cần chú ý khi sử dụng sữa công thức cho trẻ:
Cách pha: Sữa nên được pha với nước nóng, không nên sử dụng lò vi sóng để hâm nóng sữa. Nước phải được pha ở nhiệt độ thích hợp (khoảng 40 độ C), không được quá nóng để tránh gây bỏng cho bé.
Hạn sử dụng: Chỉ nên sử dụng sản phẩm còn trong thời hạn sử dụng, nếu quá hạn phải loại bỏ ngay. Mọi thực phẩm vượt quá hạn sẽ mất đi lượng dinh dưỡng và có nguy cơ chứa đựng vi khuẩn gây hại.
Bảo quản: Hãy đọc kỹ hướng dẫn bảo quản sản phẩm trước và sau khi mở hộp. Bảo quản sản phẩm sau khi mở giúp duy trì chất lượng sữa lâu hơn, đảm bảo an toàn khi sử dụng. Tránh việc đông lạnh sữa công thức vì có thể làm giảm chất lượng sữa.
Vệ sinh dụng cụ pha sữa: Bình bú, núm vú giả cần phải được vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi sử dụng cho bé. Mẹ có thể luộc sạch những dụng cụ này trước khi sử dụng cho bé.
Không tự pha công thức sữa cho bé: Cơ quan Quản lý Thực phẩm - Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) không khuyến khích và quy định về việc tự pha công thức sữa cho trẻ vì không đảm bảo hàm lượng dinh dưỡng và an toàn vệ sinh thực phẩm, có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bé.
Phòng tránh sữa giả: Hiện nay, vì lợi nhuận mà ngay cả các sản phẩm dành cho trẻ sơ sinh cũng bị làm giả hàng loạt. Ba mẹ cần thận trọng và cân nhắc khi mua sữa, tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có kiến thức tốt nhất khi mua sữa. Tránh mua nhầm sữa hết hạn, sữa gần hết hạn, hoặc sản phẩm giả mạo nhãn hiệu uy tín. Hãy lưu ý cũng các thông tin về thành phần dinh dưỡng khi mua sữa.
Màu sắc của sữa: Luôn kiểm tra chất lượng của sữa. Nếu sữa có màu sắc hoặc mùi vị bất thường, nên loại bỏ ngay.
Lựa chọn linh hoạt trong việc nuôi con: Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, nếu mẹ không thể cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé, việc bổ sung dinh dưỡng từ nguồn sữa ngoại là cần thiết, đặc biệt là trong những năm đầu đời.
Sự đa dạng về loại hình, thương hiệu, và chất lượng của sữa công thức mang lại nhiều lựa chọn cho ba mẹ trong việc nuôi dưỡng con. Mẹ nên dần dần làm quen bé với sữa ngoài khi cần thiết, vì đó cũng là cơ hội đầu tiên trong cuộc đời của bé để học cách tự chủ với bản thân. Hy vọng rằng những thông tin quan trọng trong bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn để lựa chọn sản phẩm sữa phù hợp và giúp bé phát triển toàn diện, khỏe mạnh.