Thần số học chỉ dẫn bạn cách tránh xa áp lực, tiếp thêm nguồn năng lượng sống mỗi ngày

(Mytour) Bạn đã biết cách tiếp thêm năng lượng theo Thần số học là gì? Làm sao để loại bỏ những điều tiêu cực, hướng đến những điều tích cực trong cuộc sống?

Xem cách tiếp thêm năng lượng theo Thần số học thấy người có con số chủ đạo 1 rất tham vọng. Bạn hiếu thắng và cũng không muốn thua kém ai bao giờ. Tuy nhiên, nhiều khi công việc đem lại cho bạn áp lực và mệt mỏi, khiến bạn muốn bỏ cuộc giữa chừng.

Những khi như thế, đừng ngại dừng lại một lát, thở vào không khí trong lành và nhìn lại những điều đẹp đẽ vẫn hiện hữu xung quanh, cảm nhận được sự ấm áp mà mọi người xung quanh dành cho bạn.

Sau khi làm việc xong, đừng quá thường xuyên ở lại văn phòng để “chiến đấu”. Hãy về nhà và dành thời gian bên người thân hơn, trò chuyện cùng họ, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm hơn rất nhiều. Dù chỉ là sống chung không cần làm gì to tát, bạn cũng sẽ thấy cảm thấy thư giãn về cả tinh thần lẫn cơ thể.

Cuộc sống bận rộn, từ công việc đến gia đình, người có con số chủ đạo 2 không tranh đấu với ai nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi. Thêm vào đó, bạn cũng là người thích giấu những điều trong lòng nên dễ cảm thấy căng thẳng hơn.

Đừng để áp lực tích tụ quá lâu, bạn cần tìm người để chia sẻ, nói ra những gì trong lòng. Hãy thử trò chuyện với mọi người trên mạng, lắng nghe tình trạng của bạn bè xung quanh, có thể bạn sẽ tìm được người có hoàn cảnh và suy nghĩ tương tự.

Vì công việc, vì kiếm tiền, người có con số chủ đạo 3 thường quên bữa ăn và giấc ngủ, cố gắng sử dụng từng phút một. Tuy nhiên, bạn cảm thấy mình càng bận rộn lại càng không ổn định, đôi khi kết quả đạt được không xứng đáng với công sức bỏ ra.

Áp lực nặng nề thường làm bạn mệt mỏi, không có hứng thú làm bất cứ điều gì khác. Đây là lúc bạn cần nghỉ ngơi ngay lập tức và điều chỉnh lại thời gian làm việc và sinh hoạt của mình.

Xem cách tiếp thêm năng lượng theo Thần số học, khuyên bạn hãy sống có nguyên tắc, có kế hoạch hơn, không nên rút ngắn thời gian nghỉ ngơi. Khi đến giờ ăn, hãy ăn đủ; khi đến giờ ngủ, hãy nghỉ ngơi. Chỉ khi cơ thể khỏe mạnh, tinh thần mới nhẹ nhõm thì bạn mới có thể tập trung làm việc hiệu quả.

Người có con số chủ đạo 4 đôi khi quá cân nhắc và tính toán, luôn lo lắng về kết quả và thường so sánh mình với người khác, điều này dẫn đến tự tạo thêm áp lực cho bản thân.

Bạn cần biết cách dừng lại đúng lúc để tâm trí được thư giãn, tránh những áp lực không cần thiết.

Đừng quá quan tâm đến kết quả cuối cùng, hãy giữ một nhịp điệu làm việc ổn định. Khi cảm thấy mệt mỏi, hãy nghỉ ngơi; khi buồn chán, hãy tìm niềm vui cho riêng mình. Ngoài công việc, hãy dành thời gian cho mua sắm, trò chuyện, gặp gỡ bạn bè và làm những điều mình thích… điều này sẽ giúp bạn thu thêm năng lượng tích cực.

Người có con số chủ đạo là 5 thường phức tạp hóa vấn đề, tự gây thêm áp lực cho bản thân. Bạn luôn bận rộn, nhưng đôi khi lại có cảm giác sợ rảnh rỗi.

Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài, bạn sẽ cảm thấy căng thẳng và áp lực. Có thể cách suy nghĩ hoặc cách làm việc của bạn chưa phù hợp, cần có sự thay đổi.

Cả năm dài làm việc, hãy xem cách tiếp thêm năng lượng theo Thần số học và thỉnh thoảng để mình thư giãn bằng những chuyến du lịch ngắn hoặc dài. Hãy khám phá những vùng đất mới, trải nghiệm những điều mới lạ, bạn sẽ cảm thấy thư thái hơn và học hỏi được nhiều điều bổ ích.

Người có con số chủ đạo 6 luôn bận rộn với công việc và lo lắng về nhiều vấn đề. Dù có tài năng nhưng đừng quên chăm sóc bản thân, tránh kiệt sức.

Hãy dành thời gian để tham gia các hoạt động thể dục như bơi lội, đá bóng, đánh cầu... Khi vận động, bạn sẽ giảm áp lực từ cuộc sống.

Sau đó, hãy thư giãn bằng massage, tắm bồn hoặc nghe nhạc để giảm stress và cảm thấy tích cực hơn về cuộc sống.

Trong những ngày làm việc mệt mỏi và áp lực, khi thành tích không như mong đợi, đừng nản lòng và chờ đợi một chuyến du lịch xa xôi. Thay vào đó, hãy hành động để thực hiện điều đó.

Hãy tận dụng hai ngày nghỉ cuối tuần để thư giãn và xả stress. Cùng bạn bè hoặc gia đình dã ngoại hoặc đi du lịch ngắn để thư giãn, hoặc đơn giản là tụ tập và trò chuyện với nhau.

Khi ở bên những người bạn yêu thương, hãy chia sẻ và vui đùa cùng họ. Bạn sẽ cảm nhận được năng lượng tích cực tràn đầy khi áp lực dường như tan biến.

Công việc luôn đè nặng lên vai bạn, khiến bạn mệt mỏi và chán nản. Đừng ngần ngại nghỉ ngơi và tìm nguồn động viên từ những người thân yêu.

Những lúc như thế này, hãy chậm lại và cảm nhận những điều tốt đẹp xung quanh bạn. Thử tản bộ trong công việc hoặc dạo bước trong thiên nhiên để thấy lòng nhẹ nhõm hơn.

Hãy dành thời gian để suy nghĩ về những thành tựu và mục tiêu của mình, để lấy thêm động lực cho bản thân.

Cuộc sống ngày càng phát triển mang đến nhiều áp lực, người có con số chủ đạo 9 cần tìm cách giải tỏa căng thẳng và tích cực để tiếp tục đối mặt với cuộc sống.

Hãy hiện thực hóa những kế hoạch đơn giản như đi xem phim, ăn nhà hàng yêu thích, hoặc thăm một nơi mới trong thành phố bạn sống.

Làm những điều mình yêu thích sẽ giúp bạn quên đi áp lực, cảm thấy nhẹ nhõm và tích cực hơn rất nhiều.