Buzz
Bỏ qua mọi thứ và sống tự do
Với 40 bài học ngắn gọn, súc tích, và các “châm ngôn” hài hước nhưng ý nghĩa, cuốn sách của tác giả Hugh Macleod là câu trả lời cho những câu hỏi không ngừng đặt ra trong quá trình làm việc.
- - Làm thế nào để những ý tưởng mới nảy sinh trong một thế giới đầy hoài nghi và lo sợ rủi ro?
- Làm thế nào để khơi nguồn cảm hứng?
- Làm thế nào để phân biệt giữa những điều có thể thực hiện được và những điều không thể?
Mỗi câu hỏi đều có câu trả lời phù hợp, nhưng việc đọc xong cuốn sách này không đồng nghĩa với việc bạn có thể ngay lập tức kích thích nguồn sáng tạo bên trong mình. Những chiến lược trong cuốn sách này chỉ làm tăng thêm nguồn năng lượng cho bạn để làm việc chăm chỉ hơn, sáng tạo hơn, và nghiêm túc hơn. Ngoài ra, chúng cũng dạy bạn về một tinh thần can đảm, dám đối mặt với ý kiến của người khác, và chịu trách nhiệm về hành động của mình, đặc biệt là khi bạn còn trẻ và sống ở những thành phố đắt đỏ và cạnh tranh.
“Bỏ qua tất cả và sống thôi” có thể là câu trả lời hoặc giúp bạn xác nhận quyết định của mình về việc có nên hy sinh công việc hiện tại để theo đuổi sở thích cá nhân hoặc ngược lại, để không phải đối mặt với sự lưỡng lự, băn khoăn giữa hai con đường đó và không đạt được điều gì.
Hãy sống cuộc đời theo cách bạn mong muốn
Cuốn sách này tập trung vào cách tiếp cận 90% còn lại của bộ não, tôn trọng mọi phần nhỏ trong tâm hồn và sẵn lòng chào đón những ước mơ điên rồ nhất.
“Hãy sống cuộc đời theo cách bạn muốn” cũng kể về những câu chuyện về những con người giản dị đang làm những điều phi thường. Nó đưa ra những cá nhân có tầm nhìn, dũng cảm, và quyết đoán, những người từ bỏ sự thoải mái và hấp dẫn trong căn nhà nhỏ xinh để tìm kiếm một cuộc sống khác.
Dù sứ mệnh và tầm nhìn của các cá nhân trong cuốn sách có khác biệt, nhưng điểm chung của họ là biết cách trân trọng cuộc sống. Họ không làm những điều bạn không thể làm. Họ chỉ đơn giản là chấp nhận và sử dụng khả năng của mình.
Vì vậy, bước đầu tiên để bạn sống cuộc đời theo ý muốn là nhận ra rằng điều đó là hoàn toàn có thể. Bước tiếp theo là áp dụng “Hãy sống cuộc đời như bạn muốn” của Pam Grout, hướng dẫn cách thay đổi thái độ, nắm bắt ý tưởng, và phát triển tiềm năng thành công của bản thân.
Pam Grout đề xuất 7 quan điểm lớn đóng vai trò như bản chất thứ hai của những người sống cuộc đời theo ý muốn của mình.
- - Nghĩ lớn: Suy nghĩ về sự táo bạo, tại sao không cần phải “cẩn thận”.
- Cho đi nhiều: Tư duy về việc giúp đỡ, tại sao không nên “luôn tìm kiếm số một”.
- Ban phước nhiều hơn: Ý thức về lòng tốt, tại sao nên “giao tiếp với người lạ”.
- Tạo sự khác biệt: Tinh thần cam kết, tại sao không nên “xem tivi quá nhiều”.
- Tưởng tượng phong phú: Suy nghĩ về sự sáng tạo, tại sao không bao giờ “đi theo lối mòn”.
- Tham gia hết mình: Triết lý về hạnh phúc, tại sao không bao giờ “tắt cười ngớ ngẩn”.
- Yêu thương nhiều hơn: Ý thức về tâm hồn, tại sao có “mặc đồ lót sạch” không quan trọng.
Giải quyết sự tức giận
“Có thể tôi đã gây khó chịu cho họ?” Bạn đã từng tự hỏi điều này bao nhiêu lần khi thấy người khác tức giận chưa?
Nhiều người tự trách bản thân liệu có phải họ đã làm người khác cảm thấy không thoải mái, và điều này làm họ cảm thấy bối rối và tồi tệ hơn.
Bạn có cảm giác như vậy vì bạn không phân biệt được giữa cảm xúc của mình và của người khác. Đúng hơn, bạn đang cố gắng kiểm soát cảm xúc của người khác, điều mà chỉ họ mới có thể làm được.
Chúng ta không biết nguyên nhân khiến một người tức giận trừ khi chúng ta hỏi họ trực tiếp. Việc phỏng đoán nguyên nhân khiến họ tức giận chỉ làm mọi thứ trở nên phức tạp hơn. Tuy nhiên, chúng ta vẫn lo lắng và cố gắng đoán được suy nghĩ của đối phương.
Nhưng bạn không thể bỏ qua mọi thứ và sống thoải mái, rồi sống cuộc đời theo ý muốn nếu bạn không giải quyết được sự tức giận của người khác.
Cuốn sách “Hóa giải sự tức giận” của tác giả Masako Fujii đã liệt kê một cách toàn diện các nguyên nhân khiến ai đó tức giận dưới góc nhìn của một chuyên gia tâm lý tư vấn.
Với kiến thức sâu rộng trong lĩnh vực tâm lý, Masako Fujii cố gắng đưa ra các nguyên nhân phổ biến cho các trường hợp thường gặp như: sếp nổi giận nếu nhân viên không thực hiện đúng; đồng nghiệp biểu lộ thái độ không hài lòng một cách im lặng; ông chồng phản ứng bằng cách đập phá, ném đồ khi cãi nhau; bà vợ làm lớn chuyện từ những điều nhỏ nhặt…
Mục tiêu của cuốn sách không phải là giúp bạn phân tích chính xác tâm lý của người tức giận, mà là giúp bạn nhận biết rằng có nhiều nguyên nhân khiến ai đó tức giận, và người tức giận đang gặp khó khăn. Sau khi hiểu được điều này, bạn sẽ không còn ôm trọn những ấm ức mà biết giữ khoảng cách thích hợp và xử lý tình huống một cách bình tĩnh.
Mytour mời bạn đọc!
