Buzz
Vẻ đẹp bắt nguồn từ bên trong
Khi đề cập đến vẻ đẹp, thường ta tập trung vào vẻ ngoại hình mà quên mất sắc đẹp thực sự đến từ bên trong. Sắc đẹp là hiện tượng nội tại, không chỉ ở đối tượng, thậm chí không chỉ ở con người, cũng không chỉ ở trong ánh nhìn của người đối diện. Để có vẻ ngoại hình thu hút, yếu tố quyết định chính nằm bên trong, bảo dưỡng ngũ tạng, đảm bảo sức khỏe toàn diện.
Khuôn mặt và đặc biệt là làn da thường tiết lộ rất nhiều về sức khỏe của một người.
Đẹp không chỉ ở cơ thể mà còn ở tâm hồn và cảm xúc. Truyền thống tín ngưỡng ở phương Tây dạy chúng ta về 'tình thương, lòng nhân ái, sự hiểu biết, niềm vui và sẵn lòng buông bỏ'. Tín lý của phương Đông là 'từ bi, bi, hỷ, thoả'. Yêu thương người khác, giúp đỡ giảm bớt nỗi khổ, thể hiện sự thông cảm và không gắn bó với khao khát cá nhân.
Learn more: Struggling with insomnia? Try this incredibly easy meditation
Why does Meditation enhance your skin beauty?
Meditation may not make us instantly beautiful like makeup, but it can make us more beautiful from the inside out. Nothing is better for women's beauty than Meditation.
According to the book 'Meditation for Beautiful Skin,' beautiful skin is not achieved through cosmetic surgery or facial massage, but through Meditation. The article, citing global experts, suggests that Meditation is one of the few practices that reduces stress, rejuvenates the skin, and transforms aging cells.
Meditation allows the mind to rest, generating hidden nutrients in the body and producing new substances. These latent energies reach the cells and nerve tissues of the skin, gradually transforming into nourishing elements. That's why Meditation is considered a beauty enhancer.
Khi điều trị bệnh vảy nến bằng tia tử ngoại màu tím và nghe nhạc thiền, kết quả cho thấy bệnh nhân hồi phục gấp 4 lần nhanh chóng hơn so với những người không thực hiện nhạc thiền. Thiền không chỉ kích thích khả năng tự chữa lành của cơ thể mà còn giảm căng thẳng, nguy cơ bùng phát vảy nến.
Nguyệt Minh
