Buzz
Ngoại hình không phải là quyết định cuối cùng. Nếu bạn mất đi sự tự tin vào bản thân, đó là cơ hội để khám phá những may mắn bị bỏ qua.
Sự tự tin không chỉ tồn tại trong một khoảnh khắc cụ thể, nó còn tồn tại suốt quãng thời gian của bạn.
Việc bạn tự tin ở một giai đoạn tuổi không có nghĩa là sự tự tin đó sẽ mất đi suốt phần còn lại của cuộc đời.
Bạn cảm thấy thiếu tự tin? Có thể đây là thời điểm bạn cần thay đổi.
Trong tiếng Anh, chúng ta thường nói về việc 'Boost self confidence' - nâng cao lòng tự tin của bản thân.
Nếu đến hôm nay, ngày cuối cùng của tháng 11, bạn vẫn thiếu tự tin trong hầu hết các tình huống, có lẽ là lúc bạn cần đưa ra những bước hành động.
Tại sao bạn mất tự tin?
Tôi muốn khám phá tại sao tự tin của chúng ta có thể giảm sút? Về bản chất và cách giải quyết vấn đề này.
Hiểu rõ vấn đề là chìa khóa quan trọng để tìm hướng giải. Khi một phương pháp không đạt kết quả, hãy xác định nơi chúng ta mắc phải vấn đề.
Giống như khi lập trình gặp lỗi, trình soạn thảo chỉ ra vị trí lỗi. Đối với con người, để giải quyết, chúng ta cần phải định rõ gốc rạch của vấn đề.
Hôm nay, tôi sẽ đề cập đến những lý do khiến bạn mất niềm tin vào bản thân. Điều này thực sự là đau lòng, phải không? Nếu bạn không tin vào chính mình, liệu tôi có thể tin vào bạn không? Có thể, nhưng độ tin tưởng đó không lớn.
OK, bạn đã sẵn lòng chưa? Hãy loại bỏ ngay mặc cảm này từ hôm nay nhé.
Đầu tiên, điều dễ hiểu nhất là bạn sẽ mất tự tin khi không hiểu biết hoặc kém về một vấn đề nào đó.
Sự thiếu tự tin thường xuất hiện đặc biệt ở độ tuổi dưới 35. Khi tâm trí chúng ta đã tích luỹ một lượng lớn kiến thức, dấu hiệu kém tự tin sẽ giảm đáng kể. Mặc dù vẫn có, nhưng ít đi và diễn ra nhẹ nhàng hơn.
Vì vậy, nếu bạn đang ở độ tuổi 'Bẻ gãy sừng trâu' và mong muốn tự tin hơn ở nhiều lĩnh vực, không gì khác ngoài việc nâng cao hiểu biết cho tâm trí của mình.
Chẳng hạn, nếu bạn đang thắc mắc về cách giao tiếp với con gái, việc đọc những bài viết liên quan sẽ giúp bạn vượt qua tình trạng thiếu tự tin.
Tự tin thực sự không đến từ lời nói
Nhiều người chọn con đường khác. Thay vì tự cải thiện những khía cạnh của bản thân, họ chọn 'bảo vệ' bằng cách nói nhiều.
Họ tỏ ra như là hiểu biết tất cả mọi thứ, nhưng trước những người có kiến thức thực sự, họ thường thiếu hiểu biết. Nói một cách khác, họ chỉ đang 'chém gió'.
Muốn gặp những người như vậy, đến các trung tâm bán hàng đa cấp. Một cốc trà đá và người nghe thông minh, họ sẽ nói suốt ngày, ngay cả khi bạn không hiểu họ đang nói gì.
Tuy nhiên, chỉ có hiểu biết chưa đủ…
2) Kinh nghiệm kém dẫn đến sự thiếu tự tin
Yếu tố thứ hai gây ra sự thiếu tự tin là thiếu kinh nghiệm. Nói một cách khác, đó là những trải nghiệm thực tế của bạn với một vấn đề nào đó.
OK, chúng ta bàn về phụ nữ, phải không? Vậy bạn cần biết rõ cách thu hút cô ấy. Khi đi chơi, bạn sẽ làm gì? Trước khi hôn cô ấy, bạn sẽ làm gì? Hay làm gì khi cô ấy không hài lòng?
Tôi vẫn khẳng định rằng cách thông minh nhất là học từ thành công của người khác. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn không nên trải nghiệm.
Chỉ đọc là chưa đủ, bạn chỉ vượt qua phần 1 (phía trên). Bạn có thể tự tin với những gì bạn biết, nhưng bên trong, bạn vẫn thiếu một cái gì đó quan trọng... Lỗ hổng này được gọi là KINH NGHIỆM.
Hãy trau dồi thêm kinh nghiệm để nâng cao sự tự tin.
Giống như trước đây, nam giới thường vui mừng mỗi lần kỷ niệm sinh nhật. Vì chúng ta cảm thấy mình ngày càng trưởng thành, hiểu biết sâu rộng hơn, và tích lũy thêm nhiều kinh nghiệm.
Ngay cả trong các thông báo tuyển dụng, họ liệt kê vô số kiến thức và hiểu biết cần thiết. Nhưng thực tế, khi tuyển dụng, họ chỉ quan tâm đến kinh nghiệm của bạn.
Đó là lý do tại sao tôi nói kinh nghiệm rất quan trọng.
Và bạn sẽ đạt được cấp độ cao hơn khi bạn tự tạo ra những trải nghiệm riêng cho mình. Những trải nghiệm chỉ bạn biết, chỉ bạn hiểu, và chỉ bạn trải qua.
Chỉ cần tiếp xúc với 1-3 cô gái mỗi ngày trong một tháng, bạn sẽ trở nên tự tin hơn vào bản thân, đơn giản như vậy.
3) Thái độ tiêu cực
Sau khi áp dụng 2 yếu tố cơ bản ở phía trên, bạn có thể nói rằng bạn đã giảm thiểu thiếu tự tin vào bản thân đến 70%. Vậy nên, phần còn lại sẽ phụ thuộc vào những yếu tố nào?
Gần đây, một đoạn clip gây sốc xuất hiện với tiêu đề 'Tại sao người Việt ngu?' Mặc dù nó tạo ra sự sốc, tôi phải thừa nhận rằng một số người Việt thật sự ngu. Liệu có thêm nhiều Lệ rơi, Quân Kun, và Kenny Sang nữa không? Tại sao chúng ta lại để bản thân bị tờ báo lá cải dắt như vậy? Hãy thừa nhận thay vì tự làm tổn thương tự trọng của mình bằng cách xù lông lên.
Dạo gần đây, cuộc sống của tôi đối mặt với không ít thách thức, mà nếu nói một cách hài hước, có lẽ là VÔ CÙNG ĐỘC ĐÁO. Thỉnh thoảng, tôi để những thử thách này áp đảo bản thân, thậm chí đưa ra những ý nghĩ tiêu cực đang nảy mầm trong đầu. Điều này khiến mọi thứ, từ phức tạp, trở nên phức tạp hơn nữa.
Tuy nhiên, hãy nhìn nhận rằng đó chỉ là một khoảnh khắc nhất định. Tôi đã hiểu rõ về quy luật thu hút và không để những điều tiêu cực dễ dàng làm ảnh hưởng đến tâm hồn mình như vậy.
Bởi vì nếu để cho những điều tiêu cực chi phối, sẽ khiến lòng tự tin của bạn giảm sút một cách đáng kể.
Hãy tránh bị cuốn vào thế giới tiêu cực
Như bạn, cuộc sống của tôi cũng đầy những thử thách tiêu cực, nhưng đừng để mình trở thành một phần của chúng. Hậu quả của những trải nghiệm đó là vô số, và chúng cũng là một trong những lý do làm suy giảm lòng tự tin của bạn.
Ví dụ, với thái độ tiêu cực, bạn sẽ luôn mang theo tư duy 'Từ chối' và 'Bào chữa'. Thay vì tự tin bước tới và bắt đầu một cuộc trò chuyện, bạn lại nghĩ như 'Không, cô ấy chắc chắn không hứng thú với tôi' hoặc 'Hôm nay tôi trông không được tí nào' khiến bạn tự vấn đề hóa hành động của mình.
Và khi những tình huống này diễn ra ngày càng thường xuyên và kéo dài. Bạn sẽ mất lòng tự tin vào bản thân một cách đáng kể.
4) Sự thiếu tự tin cũng phát sinh từ những yếu tố xung quanh
Có những thời điểm bất ngờ khiến bạn mất đi lòng tự tin trong chính bản thân. Đó là những tác động từ bên ngoài, không phải do bạn tạo ra.
Ví dụ, nếu bạn làm nhân viên bảo hành sản phẩm và người tư vấn nghỉ phép, sếp có thể yêu cầu bạn làm công việc tư vấn. Mặc dù bạn có thể cảm thấy thiếu tự tin vì không chuyên sâu, nhưng hãy giữ tâm trạng tích cực và bạn có thể hoàn thành nhiệm vụ một cách xuất sắc.
Hãy tìm kiếm mối quan hệ với những người tích cực, có tư duy lạc quan. Được ở bên họ là một trải nghiệm tuyệt vời, họ sẽ truyền động lực và thay đổi tư duy của bạn.
Tóm lại
Hãy theo dõi những gợi ý trên để vượt qua sự thiếu tự tin trong bản thân. Đọc những nguồn thông tin tích cực để làm giàu tâm hồn và tạo cảm xúc tích cực.
Không ai sẽ truyền đạt kiến thức như tôi. Hiểu rõ rằng không ai có đủ lòng nhiệt huyết và chân thành như tôi để chia sẻ những kiến thức quý báu này với bạn. Hãy tin tưởng vào tôi, để tôi hướng dẫn bạn vượt qua những thách thức qua Giải mã bí ẩn phái đẹp - bộ sách hẹn hò số 1 tại Việt Nam.
Người đăng: Toàn Đức
Từ khoá: Supper của sự tự tin - Chinh phục 4 kẻ thù
