Thời gian cần để móng tay chân bật khỏi hoàn toàn và cách xử lý vết thương tương ứng là vấn đề mà nhiều người quan tâm. Hãy tìm hiểu cách giải quyết qua bài viết dưới đây.

1. Tại sao móng tay chân có thể bật?

Trước tiên, hãy hiểu về cấu trúc của móng tay. Móng tay chân là một bộ phận quan trọng để bảo vệ phần da dưới và mạng lưới dây thần kinh dày ở đầu ngón chân. Quầng bào là một nhóm tế bào đặc biệt tạo nên móng tay.

Móng tay không phụ thuộc vào canxi như xương. Tốc độ mọc của móng có thể lên đến 5cm mỗi năm và không ngừng tăng trưởng suốt đời. Trong quá trình mang thai, móng tay của phụ nữ còn mọc nhanh hơn, một điều thú vị mà bạn nên biết.

Bật móng tay chân mang lại cảm giác đau đớn và khó chịu vô cùng

Bật móng tay chân xảy ra khi có lực tác động mạnh lên phần móng và tay chân. Điều này thường xảy ra trong các tình huống như vật nặng rơi, chơi thể thao, hay vấp ngã, khiến người bị đau đớn và không thoải mái.

2. Cách xử lý khi bị bật móng tay chân?

Dù nguyên nhân gây bật móng tay chân là gì, cảm giác đau đớn vẫn không thể phủ nhận. Để giảm đau và tránh nhiễm trùng, cần phải chăm sóc vết thương đúng cách, giúp phục hồi móng nhanh chóng.

Đối với trường hợp móng bật nhẹ:

Nếu móng chỉ bị bật nhẹ hoặc bị trầy xước, bạn cần rửa sạch, sát trùng vết thương và cắt phần móng bị bật. Sau đó, sát khuẩn và băng ép chặt để hỗ trợ quá trình phục hồi.

Nếu móng bị bật mạnh, hoặc toàn bộ móng bị bật:

Đừng vội vàng rút hoặc loại bỏ toàn bộ móng vì điều này có thể làm tổn thương nghiêm trọng hơn, tăng nguy cơ nhiễm trùng và làm chậm quá trình phục hồi. Hãy tiến hành vệ sinh kỹ lưỡng móng bị bật, sát trùng bằng nước muối sinh lý và betadine để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập. Sau đó, sử dụng băng gạc để bảo vệ vết thương và đặt móng trở lại vị trí ban đầu. Làm điều này cẩn thận để tránh gây thêm đau đớn. Áp dụng túi đá lên vùng bị tổn thương giúp kiểm soát chảy máu và giảm sưng, đau nhức.

Tiếp theo, bạn cần vệ sinh kỹ lưỡng phần móng bị bật bằng nước muối sinh lý và betadine để ngăn vi khuẩn xâm nhập. Sau đó, sử dụng băng gạc để bảo vệ vết thương và đặt móng trở lại vị trí ban đầu. Thực hiện nhẹ nhàng để giảm đau và áp dụng túi đá để giảm sưng và đau nhức.

Nếu đau do móng tay chân bị bật quá nặng, hãy đến bệnh viện hoặc cơ sở y tế để được khám và sử dụng thuốc giảm đau

3. Lưu ý gì khi chăm sóc móng bị bật?

Trong quá trình chăm sóc móng bị bật, bạn cần nhớ các điều sau:

• Khi ngủ, hãy đặt chân lên gối cao và giữ cánh tay ở phía không giáp với người cùng giường để tránh va chạm;

• Tránh tiếp xúc với nước ở vùng móng bị bật trong 1 - 2 ngày đầu để đảm bảo vết thương không bị nhiễm trùng;

• Sau 2 ngày, rửa vết thương bằng nước ấm khoảng 2 lần/ngày và thay băng mới;

• Bảo vệ móng và giữ vùng này khô thoáng bằng cách băng kín và đi dép;

• Thoa vaseline quanh vùng móng để dưỡng ẩm và phục hồi;

• Tránh các hoạt động thể lực gây ảnh hưởng đến vết thương cho đến khi hoàn toàn lành.

Rút hết toàn bộ móng bị bật có thể làm tình trạng vết thương trở nên nghiêm trọng hơn

Bên cạnh việc chăm sóc trực tiếp cho vết thương do móng tay chân bị bật, bạn cũng cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng bên trong vì việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp móng phục hồi nhanh hơn. Cụ thể:

• Những thực phẩm nên ăn:

• Protein từ thịt cá, trứng (trừ những loại thịt có khả năng gây viêm và gây sẹo xấu như xúc xích, khô bò, dăm bông, thịt hun khói, thịt trâu,...);

• Ăn nhiều rau xanh, củ quả tươi như thanh long, cam, quýt, đu đủ, bưởi, súp lơ xanh,...;

• Thực phẩm giàu selen và kẽm giúp chống vi khuẩn cho móng chân như ngũ cốc nguyên hạt, cá biển, nấm, dầu olive, lòng đỏ trứng gà,...;

• Thực phẩm nên kiêng: da gà vì có thể gây ngứa, và rau muống vì có thể tạo sẹo lồi khó định hình cho móng.

Cần chú ý đặc biệt đến việc chăm sóc và vệ sinh móng tay chân khi bị bật cùng với chế độ dinh dưỡng để giúp móng phục hồi nhanh chóng và ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng làm tổn thương nghiêm trọng hơn.

4. Móng tay chân bật sau bao lâu thì lành?

Nếu lớp gian bào dưới móng không bị tổn thương nặng, móng có thể phục hồi sau một thời gian chăm sóc. Thời gian lành của móng tay chân bị bật phụ thuộc vào nhiều yếu tố như mức độ tổn thương, chăm sóc móng, có nhiễm trùng hay không.

Thường mất từ 6 - 9 tháng để móng phát triển lại sau khi bị tổn thương. Trong trường hợp có nhiễm trùng, tốc độ phục hồi sẽ chậm hơn. Hiện chưa có loại thuốc nào kích thích mọc móng.

Hãy thường xuyên cắt móng để tránh nguy cơ bị bật móng tay chân trong các hoạt động hàng ngày

Hy vọng với những chia sẻ này, bạn đã biết cách sơ cứu bật móng tay chân đúng cách. Nếu tình trạng bật móng trở nên nghiêm trọng, hãy tìm đến bác sĩ để được điều trị và sử dụng thuốc giảm đau, chống nhiễm trùng theo hướng dẫn.