Buzz
1. Tinh Trùng Y Là Gì, Khi Nào Là Mạnh Nhất?
1.1. Tinh Trùng Y Là Gì?
Tinh trùng của nam giới bao gồm nhiễm sắc thể X và Y, nhưng tinh trùng Y thường khỏe mạnh hơn. Kích thước của tinh trùng Y dao động từ 0.05mm đến 0.06mm, vì vậy rất khó để quan sát bằng mắt thường và cần sử dụng kính hiển vi hoặc máy xét nghiệm. Quá trình thụ tinh giữa trứng và tinh trùng Y tạo ra hợp tử mang bộ nhiễm sắc thể XY, phát triển thành thai nhi nam.
Khi Tinh Trùng Y Kết Hợp Với Trứng và Thụ Tinh Thành Công, Sẽ Hình Thành Thai Nhi Giới Tính Nam
Phần Đầu Của Tinh Trùng Y Chứa ADN Di Truyền, Phần Cổ Cung Cấp Năng Lượng cho Phần Đuôi Bơi Trong Cơ Thể Nữ Giới. Tốc Độ Di Chuyển Của Tinh Trùng Y Phụ Thuộc vào Tình Trạng Sức Khỏe, Trung Bình Là Khoảng 5mm/phút Hoặc Có Thể Chậm Hơn.
Mặc Dù Tinh Trùng Y Bơi Nhanh Hơn Tinh Trùng X Nhưng Tuổi Thọ Lại Ngắn Hơn. Trong Môi Trường Axit, Khả Năng Di Chuyển Của Chúng Bị Hạn Chế. Tinh Trùng Y Chỉ Sống Tốt Nhất Trong Môi Trường Kiềm.
Tuy Nhiên, Các Thông Tin Này Dựa Trên Nghiên Cứu của Shettles Trong Những Năm 1960. Đến Nay, Các Nhà Nghiên Cứu Vẫn Chưa Phát Hiện Sự Khác Biệt Về Hình Thái Giữa Tinh Trùng X và Tinh Trùng Y. Cả Tinh Trùng Trưởng Thành Và Tiền Tinh Trùng Chúng Đều Không Có Sự Khác Biệt Đáng Kể Về Hình Thái Giữa Kiểu Gen X Và Y; Tinh Trùng Y Cũng Không Bơi Nhanh Hơn Tinh Trùng X.
1.2. Khi Nào Tinh Trùng Y Khỏe Nhất?
Nhiều Nghiên Cứu Chỉ Ra Rằng Tinh Trùng Y Khỏe Nhất Vào Buổi Sáng, Khoảng 5 - 7 Giờ. Thời Gian Này, Tốc Độ Bơi và Năng Lượng Của Tinh Trùng Y Vượt Qua Rào Cản Đến Cơ Quan Sinh Dục Nữ Nhanh Hơn.
2. Bao Lâu Tinh Trùng Y Sống Trong Âm Đạo và Tử Cung của Phụ Nữ?
Thời Gian Tinh Trùng Y Sống Phụ Thuộc Vào Chất Lượng Tinh Trùng Cũng Như Môi Trường Kiềm Của Cơ Thể Nam và Nữ. Trung Bình, Tinh Trùng Y Có Thể Sống Trong Cơ Thể Nữ Từ Vài Giờ Đến 7 Ngày.
Tinh trùng Y cần từ 45 phút đến 12 giờ để bơi đến gặp trứng
2.1. Bao Lâu Tinh Trùng Y Sống Trong Âm Đạo
Môi Trường Âm Đạo Của Nữ Giới Chứa Nồng Độ Axít Đủ Để Tinh Trùng Y Sống Vài Giờ. Tuy Nhiên, Môi Trường Này Có Thể Thay Đổi Và Tính Axít Thường Cao Hơn, Không Thuận Lợi Cho Tinh Trùng Y.
Nếu Quan Hệ Đúng Thời Điểm Trứng Rụng, Cổ Tử Cung Sẽ Bong Tách Dịch Nhầy Màu Trắng, Khiến Dễ Dàng Bơi Vào Âm Đạo.
Trường Hợp Tinh Trùng Y Yếu Có Thể Chỉ Ở Lại Âm Đạo Và Chết Mà Không Đến Tử Cung.
2.2. Bao Lâu Tinh Trùng Y Sống Trong Tử Cung
Tinh trùng Y sống được bao lâu trong tử cung phụ thuộc vào chất lượng của tinh trùng nam giới. Tinh trùng chất lượng tốt có thể sống trong ống dẫn trứng từ 5 đến 7 ngày.
Nếu tinh trùng Y di chuyển nhanh, có thể mất 45 phút hoặc thậm chí 12 giờ để đến gặp trứng. Trường hợp không gặp trứng, tinh trùng Y cần đợi đến khi trứng rụng để thụ thai hoặc sẽ bị tiêu biến.
Có trường hợp quan hệ trước ngày rụng trứng 5 - 7 ngày vẫn mang thai bé trai vì tinh trùng Y chất lượng tốt, có màng mũ Acrosome dày và cơ thể bố đủ dưỡng chất cho tinh trùng Y.
Tạo môi trường kiềm và hiểu rõ về thời gian sống của tinh trùng Y sẽ tăng khả năng thụ thai bé trai
3. Biện Pháp Hỗ Trợ Sự Phát Triển Khỏe Mạnh Của Tinh Trùng Y
Sự phát triển khỏe mạnh của tinh trùng Y rất quan trọng đối với khả năng thụ thai bé trai. Vì vậy, những cặp vợ chồng mong muốn có con trai, ngoài việc tìm hiểu thời gian sống của tinh trùng Y, cũng nên biết cách tạo điều kiện cho tinh trùng Y có chất lượng tốt nhất.
Chế độ ăn hàng ngày giàu chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể có điều kiện tốt để nuôi dưỡng tinh trùng và có tác động tích cực đến sức khỏe sinh sản của nam giới. Để tinh trùng Y nhận được đủ dưỡng chất chuẩn bị cho quá trình thụ thai bé trai, chế độ dinh dưỡng nên bổ sung:
- Thực phẩm giàu omega-3: sữa, cá, ngũ cốc, rau củ màu xanh,...
- Đa dạng thực phẩm giàu vitamin: cá hồi, nội tạng động vật, trứng, rau xanh,...
- Thực phẩm giàu kẽm: cua, tôm, hàu, trứng, động vật có vỏ, thịt động vật,...
Cũng không kém phần quan trọng, chất lượng tinh trùng Y còn phụ thuộc vào lối sống, do đó nam giới cần duy trì thói quen lành mạnh, tránh các chất kích thích, thuốc lá, hóa chất độc hại,... và điều chỉnh giấc ngủ hợp lý.
Để tăng khả năng có con trai, cần tạo môi trường kiềm cho âm đạo trước khi quan hệ. Rửa âm đạo bằng muối kiềm giúp tạo điều kiện này, giúp tinh trùng Y dễ dàng vượt qua môi trường âm đạo đến tử cung.
Tất cả thông tin chỉ mang tính chất tham khảo. Như đã nêu ở trên: Các nghiên cứu cho thấy không có sự khác biệt về hình dáng giữa tinh trùng X và tinh trùng Y, cũng không có chứng cứ cho rằng tinh trùng Y bơi nhanh hơn tinh trùng X, hoặc rằng tinh trùng Y ưa môi trường kiềm hơn tinh trùng X.
