Buzz
Khi mới sinh, não của trẻ vẫn chưa hoàn thiện và các liên kết thần kinh chưa được hoàn chỉnh. Não cũng là một cơ quan rất linh hoạt, luôn thay đổi và phát triển tùy theo những gì diễn ra xung quanh trẻ.
Để quá trình phát triển não bộ của bé diễn ra tốt nhất, cha mẹ cần thiết lập một chế độ dinh dưỡng phù hợp và xây dựng các mối quan hệ yêu thương tích cực cho trẻ. Dưới đây là cái nhìn tổng quan về sự phát triển não bộ của trẻ do Mytour cùng Bác sĩ Trần Thị Huyên Thảo chia sẻ.
Sự phát triển não bộ ở trẻ nhỏ. Nguồn ảnh: Unsplash
Tầm quan trọng của sự phát triển não bộ ở trẻ
Sự phát triển tốt của não bộ ở trẻ nhỏ có mối ảnh hưởng to lớn tới khả năng phát triển ngôn ngữ, kỹ năng giải quyết vấn đề và quá trình học hành của bé. Khi trẻ lớn lên, sự phát triển này cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần, cũng như mối quan hệ và tương tác phức tạp với người khác.
Làm thế nào để hỗ trợ sự phát triển não bộ của trẻ tốt nhất?
Chọn lựa nguồn dinh dưỡng phù hợp cho trẻ từng độ tuổi
Trong 6 tháng đầu sau khi con ra đời, hãy cho trẻ tiếp xúc với sữa mẹ. Việc tiếp xúc với sữa mẹ càng lâu càng tốt. Đồng thời, trong quá trình cho con bú, bạn cần tương tác thêm bằng cách ôm ấp, vỗ về hoặc trò chuyện để tạo ra những trải nghiệm tích cực cho não của bé.
Sau khi tròn 6 tháng tuổi, trẻ đã sẵn sàng cho giai đoạn ăn dặm. Hãy chú ý chọn những thực phẩm giàu chất sắt cho bé. Đồng thời, bạn cũng cần linh hoạt trong việc lựa chọn thực phẩm và cùng con thử nghiệm nhiều loại với đầy đủ dưỡng chất, đa dạng về hương vị và cả về độ cứng mềm khác nhau.
Bài viết liên quan:
Trẻ cần được tiếp xúc với sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Nguồn ảnh: Pexels
Xây dựng những mối quan hệ yêu thương tích cực cho trẻ
Xây dựng những mối quan hệ yêu thương tích cực đồng nghĩa với việc ba mẹ dành sự chăm sóc và tình yêu thương cho bé. Trong 6 tháng đầu tiên, ba mẹ cần tránh làm bé bị ảnh hưởng tiêu cực bằng cách chú ý đến các nhu cầu cơ bản của bé.
Một điều quan trọng mà ba mẹ cần nhớ là tránh cãi vã, gây ồn ào, thể hiện bạo lực hay căng thẳng trước mặt bé. Vì điều này sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến tâm trạng và cảm xúc của trẻ. Mặc dù bé có thể chưa hiểu rõ ý nghĩa của những hành động này, nhưng bé rất nhạy cảm với những tình huống, âm thanh liên quan đến nguy cơ đối với sức khỏe về thể chất và tinh thần của mình.
Bài viết liên quan: Những trò chơi thú vị nhất để chơi cùng con
Ba mẹ thường xuyên trò chuyện với bé để kích thích não của con. Nguồn ảnh: Pexels
Mọi trải nghiệm hàng ngày của trẻ đều ảnh hưởng đến sự phát triển của não bộ. Do đó, bạn cần nhận biết khi nào trẻ đói và mệt; khi nào bé cần được ôm và vỗ để đáp ứng nhu cầu của trẻ một cách đúng đắn. Chỉ khi đó, bạn mới có thể thiết lập những thói quen để giúp trẻ cảm thấy an toàn và được bảo vệ mỗi khi gặp khó khăn.
Các hoạt động kích thích não bộ của trẻ nhỏ
Ngoài việc cung cấp dinh dưỡng đúng và yêu thương cho bé, ba mẹ cần kết hợp thực hiện một số hoạt động kích thích não bộ tốt cho trẻ nhỏ. Ví dụ như:
- Tương tác, vui đùa cùng trẻ
- Đọc sách, hát hoặc kể chuyện cho trẻ nghe
- Thực hành nằm sấp cùng trẻ
- Cho trẻ tham gia những trò chơi đơn giản
Bài viết liên quan: Những lợi ích bất ngờ của việc tập tummy time
Chế độ dinh dưỡng phù hợp và tình yêu thương đặc biệt của cha mẹ dành cho con cái là những yếu tố quan trọng giúp não bộ của trẻ phát triển tốt nhất. Hãy nhớ rằng, trẻ không cần những đồ chơi đắt tiền. Đồ chơi có giá trị nhất mà bạn có thể tặng cho trẻ là nụ cười hạnh phúc và tình yêu thương vô bờ bến của mình.
Ngọc Thanh tổng hợp từ cuốn sách “Chào con! Cha mẹ đã sẵn sàng” của bác sĩ Trần Thị Huyên Thảo
