Buzz
Nghiên cứu cho thấy sở thích cá nhân cũng đóng vai trò quan trọng trong cách thời tiết ảnh hưởng đến bạn.
Thời tiết có thể là yếu tố quan trọng khiến cho ngày của bạn trở nên vui vẻ hoặc tồi tệ hơn.
Với những người yêu mùa hè, tâm trạng của họ được cải thiện trong thời tiết ấm áp và nhiều nắng, nhưng với những người ghét mùa hè thì tâm trạng lại trở nên khó chịu.
Thời tiết lạnh có thể làm cho cơ thể tự phát ra tín hiệu để 'ngủ đông', dẫn đến việc tiêu thụ ít năng lượng hơn. Nhiệt độ ấm hơn có thể tăng cường năng lượng và cải thiện tâm trạng, nhưng nên duy trì dưới ngưỡng 21 độ C.
Ánh sáng sẽ giúp bạn tỉnh táo, trong khi bóng tối báo hiệu cần nghỉ ngơi. Những ngày dài với ánh nắng có thể tiếp thêm sức lực cho bạn, nhưng những ngày mây mù sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi hơn.
Nếu bạn từng cảm thấy khó chịu, ngứa ngáy trước một cơn bão, có thể do cơ thể cảm nhận được sự giảm áp suất của khí quyển.
Tuy nhiên, bạn cũng có thể cảm thấy căng thẳng khi ở nhiệt độ cao. Một nghiên cứu vào năm 2018 kết nối nhiệt độ với sự tăng kích động của con người, cho thấy mọi người có thể trở nên cáu giận, hung hăng hơn trong những ngày nóng hơn.
