Buzz
1. Rong kinh là gì?
Theo chu kỳ kinh nguyệt thông thường, mỗi phụ nữ sẽ có chu kỳ kinh khoảng từ 28 đến 32 ngày. Thời gian kinh thường kéo dài từ 3 đến 5 ngày và lượng máu mất mát trung bình dao động từ 50 đến 80ml. Máu kinh thường có màu đỏ đậm, không đông và có thể chứa các tế bào niêm mạc và vi khuẩn từ âm đạo.
Ám ảnh của kinh nguyệt kéo dài trên phụ nữ không phải là điều hiếm gặp.
Rong kinh là hiện tượng khi chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày. Sự xuất hiện lượng máu nhiều buộc phụ nữ phải thay băng thường xuyên, thậm chí cả đêm vẫn không thoải mái vì không giảm được lượng máu. Nếu tình trạng này kéo dài, sức khỏe của phụ nữ sẽ bị ảnh hưởng, gây ra cảm giác mệt mỏi do mất máu nhiều.
“Những ngày có kinh nguyệt giống như một ám ảnh với tôi. Nhưng cảm giác khó chịu nhất là khi tôi mắc phải tình trạng rong kinh, khi đó kỳ kinh kéo dài đến 12 ngày. Mệt mỏi, khó chịu vì lượng máu mất nhiều. Tôi không thể làm việc một cách thoải mái và yên tâm. Sau khi điều trị, tôi biết mình bị viêm nội mạc tử cung và được điều trị kịp thời”, chị Nguyễn Lan Hương (Hà Nội) chia sẻ.
2. Các nguyên nhân gây ra rong kinh
Rong kinh có nhiều nguyên nhân, tuy nhiên dưới đây là 3 nguyên nhân phổ biến:
Hiện tượng kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày được gọi là rong kinh.
Nguyên nhân của rong kinh: Ở những giai đoạn như tuổi dậy thì và tuổi tiền mãn kinh, thường xuất hiện tình trạng kinh nguyệt kéo dài. Do các biến đổi trong nội tiết tố của cơ thể phụ nữ trung tuổi và thiếu nữ, lượng estrogen có thể tăng hoặc giảm đột ngột, dẫn đến chu kỳ kinh kéo dài và lượng máu kinh tăng lên đáng kể.
Khi bắt đầu có kinh trong khoảng 2 năm đầu tiên, phụ nữ thường có chu kỳ kinh không đều. Chu kỳ kinh có thể kéo dài từ 21 đến 40 ngày, với sự lệch nhau khoảng 10 ngày giữa các chu kỳ. Lưu ý, kinh nguyệt kéo dài thường đi kèm với hội chứng cường kinh.
Rong kinh do bệnh lý: Một số loại bệnh lý có thể dẫn đến tình trạng kinh nguyệt kéo dài như tổn thương ở tử cung hoặc buồng trứng, bao gồm polyp buồng tử cung, u xơ tử cung, viêm nội mạc tử cung, buồng trứng đa nang, ung thư cổ tử cung và ung thư nội mạc tử cung,...
Ngoài những lý do đã đề cập ở trên, việc sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày hoặc thuốc tránh thai khẩn cấp cũng có thể làm cho thời gian kinh của bạn kéo dài hơn.
3. Rong kinh có nguy hiểm không?
Kinh nguyệt kéo dài nếu không được điều trị kịp thời có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của phụ nữ và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm không lường trước. Cụ thể:
Rong kinh có thể gây ra mất máu nhiều và dẫn đến tình trạng thiếu máu, dẫn đến bệnh thiếu máu mạn tính kèm theo các triệu chứng nguy hiểm như mệt mỏi và khó thở.
Kinh nguyệt kéo dài đi kèm với đau bụng, cảm giác mệt mỏi.
Kinh nguyệt kéo dài cũng ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống hàng ngày của phụ nữ. Họ thiếu tự tin khi làm việc, hoạt động, luôn cảm thấy bực bội và mệt mỏi, trong nhiều trường hợp gần đến thời kỳ kinh họ thậm chí cảm thấy sợ hãi.
Ngoài ra, nếu ra máu quá nhiều và kéo dài trong nhiều ngày, đó có thể là cơ hội tốt cho vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm phần phụ, một số trường hợp viêm nhiễm nặng có thể dẫn đến vô sinh.
Nếu rong kinh là dấu hiệu của một số bệnh phụ khoa như buồng trứng đa nang, u xơ tử cung, polyp tử cung, hoặc viêm nội mạc tử cung,... thì sẽ rất nguy hiểm. Những trường hợp này nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra những biến chứng không lường trước.
4. Phải làm gì khi gặp rong kinh?
Nếu gặp phải rong kinh, hãy chú ý những điều sau đây:
Trong trường hợp máu kinh chảy quá nhiều, phụ nữ nên nghỉ ngơi, tránh làm việc gắng sức để không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tốt nhất là nên đến cơ sở y tế để được bác sĩ tư vấn và điều trị bệnh, cũng như giảm nguy cơ biến chứng.
Hãy đi kiểm tra để xác định nguyên nhân gây bệnh một cách chính xác.
Tuân thủ lối sống khoa học bằng cách duy trì một chế độ ăn lành mạnh, thường xuyên tập thể dục, giữ tinh thần lạc quan và tránh làm việc quá sức, áp lực, làm cơ thể mệt mỏi và kéo dài thời gian.
Phụ nữ cần giảm lượng chất béo và tăng cường sắt, magie, kẽm, vitamin B1, B6 và vitamin E trong khẩu phần ăn. Nên tránh các chất kích thích như bia, rượu, cà phê và đồ ăn cay trong thời kỳ kinh nguyệt.
Ngải cứu: Là thực phẩm có lợi cho sức khỏe, đặc biệt giúp cơ thể điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và giảm lượng máu xấu trong cơ thể. Có thể chế biến ngải cứu thành nhiều món ăn ngon và lành mạnh.
Khám phụ khoa định kỳ là lời khuyên quan trọng cho phụ nữ. Thông qua khám lâm sàng và các xét nghiệm cần thiết, bác sĩ sẽ chẩn đoán và đề xuất phương án điều trị phù hợp.
Bệnh viện Đa khoa Mytour là địa chỉ y tế đáng tin cậy. Với trang thiết bị hiện đại và đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp, bạn có thể hoàn toàn tin tưởng vào dịch vụ khám chữa bệnh tại đây.
