Thường xuyên vuốt ve chó cưng có thể giúp cải thiện tâm trạng của bạn

Buzz

Ngày cập nhật gần nhất: 1/5/2026

Đọc tóm tắt

- Chó cưng được áp dụng trong liệu pháp điều trị căng thẳng tâm lý.
- Nghiên cứu mới phát hiện lợi ích của tiếp xúc với chó nuôi.
- Tiếp xúc với chó giúp giảm căng thẳng, ổn định huyết áp và hormone gây căng thẳng.
- Hoạt động não mạnh mẽ hơn khi tiếp xúc với chó.
- Chó có thể được áp dụng để điều trị các vấn đề cảm xúc, tập trung và động lực.
- Tiếp xúc với chó kích hoạt nhiều quá trình chú ý và tạo cảm xúc dễ chịu hơn.
- Nghiên cứu mới có thể cải thiện việc điều trị các chứng bệnh bằng cách sử dụng chó.

Chó cưng thường được áp dụng trong liệu pháp điều trị cho những người mắc căng thẳng tâm lý. Một nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra lợi ích của việc tiếp xúc với loài vật nuôi này, đặc biệt là khi thời gian tiếp xúc kéo dài.

Như mọi người đã biết, việc vuốt ve mèo nuôi giúp giảm căng thẳng, và ngày nay, chúng ta cũng biết rằng tiếp xúc với chó cũng mang lại những lợi ích tương tự. Các nhà khoa học tại Đại học Basel đã quan sát tác động của việc tiếp xúc với chó nuôi lên não bộ con người và rút ra những kết luận thú vị trong tạp chí Plos One.

Sự hiện diện của động vật giúp kích hoạt hoạt động não mạnh mẽ hơn

Cử chỉ vuốt ve, cưng nựng chó có thể ổn định huyết áp, nhịp tim và mức độ cortisol - hormone gây căng thẳng. Theo Franceinfo, trong một nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học Thụy Sĩ đã tiến hành đi sâu vào việc đo lường tác động của việc tiếp xúc với chó và thú nhồi bông đối với hoạt động của vùng vỏ não trước trán - khu này điều chỉnh các tương tác xã hội và cảm xúc ở con người.

Theo nghiên cứu, việc tiếp xúc với động vật càng lâu thì hoạt động não của người tham gia càng hiệu quả. Ngoài ra, hoạt động của vùng vỏ não trước trán tăng lên khi tiếp xúc với chó hơn là khi tiếp xúc với thú nhồi bông.

Trong tương lai, chó có thể được áp dụng để điều trị các vấn đề về cảm xúc, tập trung và động lực

Kết quả nghiên cứu cho thấy rằng vuốt ve chó có thể kích hoạt nhiều quá trình chú ý hơn và tạo ra cảm xúc dễ chịu hơn so với tiếp xúc với thú nhồi bông. Hơn nữa, sự tiếp xúc gần gũi với một con chó quen thuộc có thể khuyến khích sự chú ý đến môi trường sống xã hội ở con người, đặc biệt là có ích cho những bệnh nhân mắc các vấn đề về động lực, sự chú ý hoặc chức năng xã hội - cảm xúc. Do đó, những nhà khoa học ước tính rằng nghiên cứu mới này có thể cải thiện việc điều trị các chứng bệnh trên bằng cách sử dụng chó.

Vài năm trước đây, các nhà nghiên cứu ở Nhật Bản đã rút ra kết luận tương tự về việc tiếp xúc với mèo, giúp cải thiện tâm trạng ở con người tốt hơn việc vuốt ve thú nhồi bông. Khi mèo kêu gừ gừ, nó cũng phát ra tần số thấp giúp chúng ta cảm thấy thư giãn.

Xin chân thành cảm ơn mọi người đã đọc bài viết!

Theo nguồn (1)

Các câu hỏi thường gặp

Tiếp xúc với chó có giúp giảm căng thẳng tâm lý không?

Có, tiếp xúc với chó đã được chứng minh là giúp giảm căng thẳng tâm lý. Nghiên cứu cho thấy việc vuốt ve chó có thể ổn định huyết áp, nhịp tim và mức độ cortisol, mang lại cảm giác thư giãn cho con người.

Những lợi ích gì khi tiếp xúc lâu dài với chó cưng?

Việc tiếp xúc lâu dài với chó cưng có thể kích hoạt hoạt động não mạnh mẽ hơn. Nó cũng giúp cải thiện các tương tác xã hội và cảm xúc, tạo ra nhiều quá trình chú ý hơn, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống.

Có sự khác biệt nào giữa việc vuốt ve chó và thú nhồi bông không?

Có, nghiên cứu cho thấy tiếp xúc với chó mang lại hiệu quả cao hơn so với thú nhồi bông. Vuốt ve chó không chỉ tạo ra cảm xúc dễ chịu mà còn kích hoạt nhiều quá trình chú ý hơn trong não bộ.

Nội dung từ Mytour nhằm chăm sóc khách hàng và khuyến khích du lịch, chúng tôi không chịu trách nhiệm và không áp dụng cho mục đích khác.

Nếu bài viết sai sót hoặc không phù hợp, vui lòng liên hệ qua Zalo: 0978812412 hoặc Email: [email protected]