Tiết Đông Chí - Thời điểm âm dần suy yếu, dương dần trỗi dậy, biểu thị sự giao hòa của trời đất.

Một năm được chia thành 24 tiết khí với các biến đổi đặc trưng theo quy luật sinh tồn của tự nhiên. Trong số đó, Đông Chí là tiết khí thứ 22 của năm, là thời điểm giữa mùa đông. Chữ Chí trong Đông Chí nghĩa là đã đạt tới điểm cực. Vào tiết khí này, thời tiết lạnh lẽo, bầu trời u ám, và gió rét buốt nhất trong năm. Khoa học cho rằng, Đông Chí là thời điểm nghỉ ngơi của vạn vật, chuẩn bị cho giai đoạn sinh sôi, biến đổi và phát triển mạnh mẽ trong những thời kỳ tiếp theo. Tiết Đông Chí bắt đầu vào ngày Đông Chí, khi Mặt Trời đạt đến điểm cao nhất về hướng Nam trên bầu trời vào giữa trưa, rồi quay trở lại phía Bắc. Trong 24 tiết khí, ngày Chí diễn ra hai lần trong năm, một vào mùa hè là ngày Hạ Chí vào tháng 6, và một vào mùa Đông là ngày Đông Chí vào tháng 12.

Vào ngày bắt đầu của Đông Chí (ngày Đông Chí), kinh độ Mặt Trời là 270 độ trên Bắc cầu và tiết Đông Chí được xác định vào lúc 12 giờ trưa của ngày đó.

Hiểu Tiết Đông Chí là gì chúng ta đã biết nó biểu thị đỉnh điểm của mùa đông giá lạnh, nằm chính giữa mùa đông. Lúc này, Mặt Trời ở vị trí hoàng kinh 270°.

Ngày này thời gian chiếu sáng của Mặt Trời trên Bắc cầu là ngắn nhất, thời gian đêm dài nhất, còn được gọi là thời kỳ Hàn Thiên. Theo thiên văn học, thời điểm này là khi toàn bộ khu vực Bắc cầu chìm sâu vào mùa đông lạnh giá.

Từ Đông Chí, Mặt Trời di chuyển từ phía Bắc sang, ban ngày trên Bắc bán cầu sẽ dần dài ra, đêm lại ngắn đi, chuẩn bị chuyển từ mùa đông sang mùa xuân. Đây là thời điểm mà sự giao thoa giữa hai mùa diễn ra âm thầm nhất, được ví như 'Đông Chí dương sinh xuân lại tới'.

Tiết Đông Chí nhận ánh sáng ít nhất trong năm nhưng dương khí đã có nên nhiệt độ không thấp nhất. Ban ngày sẽ dần dài ra, đêm ngắn lại, thời tiết ấm dần lên. Tuy nhiên, không nên chủ quan vì nhiệt lượng vẫn còn thấp, nhiệt độ có thể giảm đột ngột trong thời gian ngắn.

Trong thời điểm của tiết khí Đông Chí, hoạt động của các loài thực vật, động vật và con người đều bị hạn chế, rút gọn và chậm lại. Nhiều loài đang ở trạng thái tiềm ẩn, chờ đợi cơ hội phát triển sau này.

Về bản chất, tiết khí Đông Chí là thời điểm mà khối khí đại dương lớn đem theo lượng hơi nước, dù không gây ra mưa lớn hay kéo dài, nhưng lại giúp cải thiện độ ẩm không khí đáng kể. Khối khí ẩm này khác biệt hoàn toàn so với luồng gió mùa Đông Bắc từ cao áp Xibia.

Tiết Đông Chí là thời điểm giữa tháng 11 âm lịch, ứng với quẻ Phục trong kinh Dịch miêu tả sự hồi sinh, phát triển, vận động, tăng trưởng mạnh mẽ bắt đầu trở lại.

Theo thuyết âm dương ngũ hành, tiết khí Đông Chí là thời điểm khí âm cực thịnh nhưng sẽ dần suy yếu, trong khi khí dương bắt đầu sinh sôi và phát triển mạnh mẽ hơn.

Tiết Đông Chí được xem là có khí dương tương sinh, mang đến sự phục hồi, nuôi dưỡng và hứa hẹn những triển vọng tốt đẹp. Đây là lý do nhiều người chọn tiết Đông Chí cho các sự kiện như xây nhà, tổ chức đám cưới khi gặp khó khăn về tuổi thứ tự.

Người ta tin rằng qua tiết Đông Chí, sẽ đẩy lùi vận hạn xui xẻo, đón nhận những điều may mắn, hanh thông cho cuộc sống và công việc.

- Tiết Đông Chí rơi vào giữa tháng 11 âm lịch, là tháng Tý nơi hành Thủy cực vượng. Nước sinh sôi muôn loài, tạo ra vật chất, của cải, bạc tiền. Những người sinh trong tiết Đông Chí này thường thông thái, mẫn tiệp, uyên thâm kim cổ.

Một số khác có khả năng kém, thích mưu kế, yếu đuối, nhu nhược, ham mê tửu sắc.

- Người có mệnh lý cát lợi khi gặp hành Thủy, sang tiết Đông Chí sẽ có cơ hội phát triển sự nghiệp và tiền bạc. Còn người mệnh lý kỵ Thủy, cần cẩn trọng hơn. Sức khỏe, tiền bạc, sự nghiệp có thể gặp trở ngại, thậm chí kinh doanh còn thiếu may mắn.

- Trong tiết Đông Chí, thời tiết giá lạnh sẽ gây bất lợi cho những người mắc các bệnh về hô hấp, xương khớp. Tuy nhiên, vẫn có vài ngày nhiệt độ và độ ẩm tăng lên giúp cải thiện sức khỏe của người già và trẻ nhỏ.

Tuy nhiên, hiện tượng này chỉ kéo dài trong thời gian ngắn nên cần cảnh giác và giữ gìn cẩn thận hơn để tránh bệnh tật tái phát nghiêm trọng.

- Đối với nông nghiệp, tiết Đông Chí là thời điểm tiếp tục phòng chống giá rét, bón phân, chăm sóc cây trồng vụ đông và bảo vệ động vật an toàn cho đến khi mùa xuân ấm áp đến.

Dù thời tiết có cải thiện nhưng không nên chủ quan vì sau Đông Chí sẽ có những đợt giảm nhiệt bất ngờ trong thời gian ngắn.

- Với người Á Đông, Đông Chí không chỉ là một tiết khí mà còn là dịp lễ truyền thống quan trọng, hay còn gọi là lễ Á Tuế. Vì đây là thời điểm cực âm sinh dưỡng, chuẩn bị cho một năm mới thịnh vượng, tươi tốt, ngày sáng sủa và kéo dài, nên người ta tổ chức lễ đón mừng Đông Chí.

Người ta thường nói, “Ngày Đông Chí lớn như một năm.” Thực tế, trong lịch sử xa xưa nhất, Đông Chí là ngày đầu tiên của năm mới. Lịch pháp thời cổ đại lấy “Đông Chí trước nửa đêm ngày Giáp Tý tháng 11 (Hoàng lịch) làm ngày khởi điểm của chu kỳ lịch pháp.”

Thời nhà Hán, vào ngày Đông Chí, quân binh được nghỉ ngơi, triều đình tạm dừng các công việc chính, quan phủ không xử án, và tổ chức lễ tế lớn cuối năm; cả quan lại và dân gian đều có ngày nghỉ, tổ chức tiệc tùng để tiễn mùa đông.

Trong sách 'Sử ký' được gọi là Đông Chí là 'sơ tuế' (bắt đầu một năm). Điều này cũng phản ánh lịch pháp và phong tục dân gian lấy 'Đông Chí' làm ngày bắt đầu một năm thời Thượng cổ.

Làm thế nào để thu hút vận khí tốt trong tiết Đông Chí là câu hỏi băn khoăn của rất nhiều người. Theo phong thủy, cách đơn giản và dễ thực hiện nhất là trồng cây xanh.
 

Tiết Đông Chí là thời điểm tốt để đón vận tài, việc trồng cây xanh có thể giúp cải thiện vận may và mang lại nhiều điều tốt lành. 
 

Theo phong thủy truyền thống, mùa đông âm suy dương sinh, chỉ sau tiết Đông Chí thì âm dương mới bắt đầu cân bằng, là thời điểm lý tưởng để nuôi dưỡng và sinh sản tài lộc.
 

Vì vậy, để cầu tài lộc trong tiết này, bạn có thể bày một chậu cây nhỏ có lá xanh tươi, dễ trồng và đặt ở hướng Đông. Nên chọn những loại cây phong thủy như cây trúc phúc, cây phát tài, hồng môn...
 

Hãy uống nhiều trà xanh để thải độc nhẹ nhàng. Đối với những người da dễ bị kích ứng hoặc tuần hoàn máu kém, có thể thêm rễ cam thảo vào bình trà.
 

Thêm bột quế vào các món tráng miệng, hoặc trong cà phê, để đẩy lùi cái lạnh của mùa đông.
 

Massage bàn chân, bắp chân và phần ngoài của chân để kích thích tuần hoàn máu khi cảm lạnh.
 

Xoay cổ chân nhiều lần sau khi đi ngủ. Điều này rất hữu ích cho những người khó ngủ, giúp thông mạch máu, làm giãn cơ và ngủ ngon hơn.
 

Cá tự nhiên rất tốt cho những người yếu tim và có các bệnh về máu huyết. Thực phẩm có màu đen như nấm đen (nấm hương), dâu tằm, ô liu và sô cô la đen có thể giúp phục hồi và tăng cường năng lượng.
 

Tiết Đông Chí là thời điểm âm khí cực thịnh và bắt đầu xuất hiện dương khí. Căn cứ vào đặc điểm này, có một số điều nên tránh trong tiết Đông Chí theo truyền thống của cha ông.
 

Hãy biết những điều này để tránh được sự xui xẻo và đón nhận nhiều may mắn. Chi tiết xem trong bài viết dưới đây:

Dưới đây là bài lễ văn khấn trong tiết Đông Chí, mời các bạn tham khảo.

“Nam Mô A Di Đà Phật

Trung y cho biết có năm bước quan trọng trong dưỡng sinh trong tiết Đông Chí. Đó là: đả thông kinh mạch, thải độc, cân bằng, bổ sung và nuôi dưỡng.

Khi hệ thống tiêu hóa và quá trình trao đổi chất không thông suốt, các cơ quan nội tạng sẽ không nhận được đủ chất cần thiết, dù bạn có bổ sung nhiều dinh dưỡng.

Theo Trung y, việc đả thông kinh mạch là bước đầu tiên quan trọng trong dưỡng sinh và điều trị bệnh. Các nút kẹt cần được giải phóng trước khi tiến hành bất kỳ liệu pháp nào khác.

Các triệu chứng của kinh mạch bị nghẹt là ăn không ngon, tiêu hóa kém, không đi tiêu đều đặn, ít mồ hôi, thiếu năng lượng, mệt mỏi từ 3 giờ chiều đến 4 giờ chiều và khó ngủ.

Các loại tinh dầu hữu ích: bạch đàn, húng quế, sả, oregano và chanh

Nếu kinh mạch bị tắc lâu dài, độc tố sẽ tích tụ trong cơ thể.

Những chất này ban đầu không hại, ví dụ như nước, nhưng giống như nước trong tự nhiên, nếu lâu ngày nằm trong ao tĩnh, vi khuẩn sẽ phát triển và gây hư hại, nhiễm trùng, v.v.

Các triệu chứng tích tụ chất độc trong cơ thể gồm kích ứng da như phát ban, đau khớp, hệ miễn dịch suy yếu, dễ mắc các bệnh theo mùa như cảm lạnh hay cúm, v.v.

Các loại tinh dầu hữu ích: quả bách xù, cây bách, cỏ xạ hương, cây thông, hoa niaouli, hoa oải hương và hoa cúc Đức

Sau khi thải độc, chúng tôi cần tìm hiểu nguyên nhân tại sao điều này xảy ra. Điều gì đã xảy ra trong cơ quan hoặc hệ thống của chúng ta gây ra vấn đề?

Theo Trung y, hầu hết các trường hợp là do cơ thể chúng ta mất cân bằng, ví dụ như âm dương, khí huyết, các chức năng giữa các cơ quan và hệ thống cơ thể, v.v.

Khi chúng ta khôi phục lại sự cân bằng, sức khỏe của chúng ta sẽ trở lại bình thường.

Các loại tinh dầu hữu ích: gỗ đàn hương, gỗ tuyết tùng, gỗ hồng mộc, cam thảo và kinh giới

Một số yếu tố hoặc chất dinh dưỡng thiết yếu có thể bị thiếu trong cơ thể chúng ta do di truyền tự nhiên, do chế độ ăn uống và do môi trường sống của chúng ta,

Cách khắc phục điều này rất đơn giản. Hãy bổ sung chúng vào chế độ ăn uống của bạn để cơ thể bạn có thể hoạt động ở trạng thái tốt nhất.

Các loại tinh dầu hữu ích: myrrh, nhũ hương, hoa hồng, gừng, bạch chỉ và rau kinh giới

Sức khỏe của chúng ta là kết quả của chế độ ăn uống và tính cách của chúng ta. Tính khí, thói quen xấu và thói quen kém đóng vai trò chính trong sức khỏe của chúng ta.

Nuôi dưỡng không chỉ đề cập đến việc nuôi dưỡng thể chất của chúng ta, mà còn rất nhiều đến việc nuôi dưỡng tâm hồn và cải thiện nội tâm của chúng ta. Đây chính là nền tảng duy trì sức khỏe và cải thiện từ gốc rễ của các vấn đề về sức khỏe.

Những điều bạn có thể làm để nuôi dưỡng bản thân bao gồm nghe nhạc với năng lượng tích cực, làm vườn, đọc sách chất lượng hoặc tập thiền như Pháp Luân Đại Pháp hay Thái cực quyền. Tất cả đều có nghĩa là đưa bản thân bạn đến trạng thái yên bình và tốt đẹp hơn.

Các loại tinh dầu hữu ích: gỗ đàn hương, bạc hà, hoa cam và cam bergamot

Ngay cả khi bạn chưa áp dụng các liệu pháp truyền thống của Trung Quốc như châm cứu, bạn vẫn có thể áp dụng những mẹo dưỡng sinh trên để chăm sóc sức khỏe bản thân.

Người xưa Trung Quốc tin rằng nếu chúng ta chăm sóc bản thân và ăn uống đầy đủ trong thời gian này, sức khỏe của chúng ta sẽ dồi dào trong năm sau.
 

Không quá chói lọi, không quá trầm lắng mà được nhiều người yêu mến và thành công trong sự nghiệp.
 

Người có ý chí mạnh mẽ, thích sự nguyên tắc, luật lệ và luôn cẩn thận với các mối quan hệ xung quanh.

Bình tĩnh, tỉ mỉ, cẩn trọng, luôn chú ý đến các vấn đề mang lại lợi ích cho bản thân. Vì thế họ luôn cân nhắc mọi khía cạnh vấn đề một cách thấu đáo và cẩn trọng. Đây là ưu điểm nhưng cũng có thể là nhược điểm vì quá tỉ mỉ trong việc xử lý vấn đề mà bỏ qua vấn đề xã giao với mọi người xung quanh.
 

Có ý chí mạnh mẽ, tham vọng cao và kín đáo, là người có ước mơ lớn, tham vọng và muốn đứng đầu trong cuộc sống. Họ luôn suy nghĩ kỹ lưỡng trước khi hành động, điều này giúp họ dễ dàng đạt được thành công trong tương lai.

Cuộc sống của họ trôi chảy, hưởng phúc, được sự quý mến và quan tâm của con cái.