Buzz
Cháo thịt heo cho bé không chỉ ngon miệng mà còn cung cấp một lượng chất dinh dưỡng phong phú giúp bé phát triển toàn diện. Hãy tham khảo món cháo thịt heo trứng gà cho bé tại Mytour để bé có một bữa ăn ngon và bổ dưỡng nhé!
Lợi ích của thịt heo và trứng gà đối với trẻ
Thịt heo là một nguồn thực phẩm giàu protein và kẽm quan trọng cho sức khỏe, giúp cung cấp năng lượng và hỗ trợ sự phát triển của trí não. Đồng thời, thịt heo còn bổ sung sắt cho bé vô cùng tốt, giúp duy trì sức khỏe và ngăn ngừa tình trạng trẻ bị thiếu máu.
Trứng gà không chỉ ngon miệng mà còn là nguồn dinh dưỡng quý báu cho sự phát triển của trẻ. Lòng đỏ trứng cung cấp khoáng chất và folate, tăng cường hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch, đồng thời giúp phát triển trí não và cải thiện tim mạch.
Cháo thịt heo trứng gà cho bé ăn dặm
Cháo thịt heo trứng gà là một món ngon cho bé và cực kỳ bổ dưỡng, mẹ không nên bỏ qua khi lập thực đơn cho bé ăn dặm. Dưới đây là cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé từ thịt heo cùng trứng gà vô cùng đơn giản cho bé ăn dặm:
Nguyên liệu chuẩn bị:
- Thịt heo: 100gr
- Lòng đỏ trứng gà: 1 quả
- Gạo: 100gr
- Hành lá, hành tím băm
- Dầu ăn, gia vị
Cách nấu cháo thịt heo trứng gà cho bé:
- Ngâm gạo 1-2 tiếng để gạo mềm hơn.
- Rửa sạch và băm thịt heo thành những miếng nhỏ.
- Ướp thịt với gia vị để tạo hương vị riêng.
- Phi thơm hành tím trên chảo dầu. Xào thịt cùng hành tím cho đến khi thơm phức.
- Khi cháo chín, thêm thịt và trứng gà đã đánh vào.
- Nêm gia vị theo khẩu vị của con và thưởng thức.
Cách nấu cháo thịt heo trứng gà cho bé ăn dặm
Xem chi tiết: 10+ cách nấu cháo trứng gà cho bé cực kỳ hấp dẫn
Cháo thịt heo trứng gà rau củ (Công thức do người dùng chia sẻ)
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Thịt heo xay: 80gr
- Trứng gà: 2 quả
- Cà rốt: ⅓ củ
- Bắp (đã tách hạt): 50gr
- Gạo tẻ: 50gr
- Gạo nếp: 30gr
- Nước: 700ml
- Tỏi băm, hành tím băm, hành lá, ngò rí
- Hạt nêm, nước mắm cho bé
Cách nấu cháo thịt heo trứng gà cho bé:
- Vo sạch gạo nếp và gạo tẻ.
- Cho cả hai loại gạo vào nồi, đổ thêm nước, ninh nhừ thành cháo.
- Bắp và cà rốt rửa sạch. Cà rốt cắt đôi, thái thành hạt lựu.
- Phi thơm tỏi và hành tím băm, xào thịt heo với rau củ cùng một ít gia vị đến khi chín.
- Cho hỗn hợp thịt heo và rau vào nồi cháo, nêm gia vị theo khẩu vị của con.
- Đập trứng gà vào chén, khuấy đều trứng gà rồi đổ từ từ vào nồi cháo để tạo hình vân đẹp. Thêm hành lá và ngò rí trước khi cho bé thưởng thức.
Bí quyết chế biến cháo thịt heo trứng gà cho bé ăn dặm
Cháo thịt heo băm trứng gà rau ngót (Công thức tốt cho bé)
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Gạo: 100gr
- Thịt heo băm: 250gr
- Trứng gà: 2 quả
- Rau ngót: 50gr
- Dầu mè: 1 thìa canh
- Nước mắm cho bé: 1 thìa cafe
Cách nấu cháo thịt heo trứng gà cho bé:
- Chuẩn bị gạo và nấu thành cháo với 1 lít nước.
- Rau ngót rửa sạch và băm nhuyễn.
- Phi nóng dầu mè trong chảo, xào thịt heo cho chín.
- Xào thêm rau ngót với thịt heo, nêm gia vị cho bé và xào đều cho mềm.
- Thêm hỗn hợp thịt heo và rau vào nồi cháo đang sôi, khuấy đều.
- Tách lòng đỏ trứng gà, khuấy đều và đổ vào nồi cháo, sau đó tắt bếp.
Cháo thịt heo trứng gà cho bé ăn dặm thơm ngon
Dưới đây là một số cách nấu cháo thịt heo trứng gà cho bé ăn dặm mà Mytour giới thiệu. Hi vọng các công thức này sẽ giúp mẹ dễ dàng nấu những món ăn ngon và bổ dưỡng cho bé.
Bảo Nghi tổng hợp
