Buzz
Trong quá trình mang thai, cơ thể người mẹ phải làm việc nhiều hơn để cung cấp đủ oxy và dinh dưỡng cho cả mẹ và thai nhi. Điều này có thể dẫn đến hiện tượng tim đập nhanh khi mang thai. Khám phá thêm về tình trạng này trong chuyên mục Thai kỳ của Mytour!
Sự thay đổi của nhịp tim trong từng giai đoạn mang thai
Tim đập nhanh khi mang thai là một trong những dấu hiệu thai kỳ phổ biến ở mẹ bầu. Theo từng giai đoạn thai kỳ, nhịp tim có sự thay đổi nhất định, như sau:
- Tháng đầu tiên: Hormone estrogen tăng cao dẫn đến nhịp tim dao động từ 80 – 90 nhịp/phút.
- Tháng thứ hai: Các mạch máu mở rộng để máu lưu thông dễ dàng hơn, do đó, nhịp tim tăng khoảng 10 – 15 nhịp/phút.
- Tháng thứ ba: Tim hoạt động mạnh mẽ để bơm máu nuôi thai, nhịp tim có thể đạt 90 – 100 nhịp/phút.
Trong thai kỳ, nhịp tim của mẹ bầu đạt đỉnh cao vào tháng thứ ba
Tại sao tim lại đập nhanh khi mang thai?
Đáp ứng nhu cầu oxy và dưỡng chất cho thai nhi là một trong số nhiều nguyên nhân khiến tim đập nhanh khi mang thai. Cùng với đó, còn có các nguyên nhân khác như:
Sự thay đổi sinh lý của mẹ bầu
Khi mang thai, tử cung của phụ nữ mở rộng để thai nhi phát triển, khiến tim mẹ bầu phải đập nhanh hơn để cung cấp đủ máu. Nhịp tim có thể tăng từ 15 – 20 nhịp/phút và đạt cao nhất vào tháng thứ ba của thai kỳ.
Thay đổi tâm lý của mẹ bầu
Trong thai kỳ, mẹ bầu thường cảm thấy lo lắng
Bệnh lý ảnh hưởng đến mẹ bầu
Khi mẹ bầu bị thiếu máu khi mang thai, tim sẽ đập nhanh hơn. Điều này có thể làm mẹ cảm thấy khó thở và mệt mỏi thường xuyên. Ngoài ra, các bệnh như rối loạn tuyến giáp, tiền sản giật, và áp lực trong phổi cũng làm tăng nhịp tim khi mang thai.
Những nguyên nhân khác
Ngoài các yếu tố khách quan, các yếu tố chủ quan như hút thuốc, sử dụng cồn, caffeine, hoặc thuốc hỗ trợ khi mang thai cũng có thể làm tăng nhịp tim của mẹ bầu.
Tim đập nhanh khi mang thai có gây nguy hiểm không?
Tim đập nhanh khi mang thai là dấu hiệu của một thai kỳ khỏe mạnh, cho thấy thai nhi đang phát triển tốt. Điều này chỉ là minh chứng cho việc mẹ đang cung cấp đủ oxy và dưỡng chất cho bé. Vì thế, tim đập nhanh khi mang thai không gây nguy hiểm, nhưng có thể tạo ra các trạng thái cảm xúc khác lạ đôi khi khiến mẹ chưa kịp thích nghi.
Tuy nhiên, nếu tim đập quá nhanh và có các triệu chứng nguy hiểm, mẹ bầu không nên xem nhẹ mà cần đến bác sĩ hoặc cơ sở y tế đáng tin cậy để kiểm tra và điều trị kịp thời.
Dấu hiệu tim đập nhanh khi mang thai bất thường là gì?
Khi mẹ bầu gặp khó thở, nhịp tim tăng cao khi mang thai cùng với những dấu hiệu sau đây được coi là bất thường, cần phải thăm khám để xác định nguyên nhân và điều trị:
- Nhịp tim tăng đột ngột, không đều, đánh trống ngực, cảm giác hồi hộp không rõ nguyên nhân.
- Mẹ bầu gặp khó thở nặng, trở nên tím tái và yếu dần sau cơn tim đập nhanh.
- Tức ngực, đau đầu, khó thở nghiêm trọng khi thực hiện hoạt động nào đó.
- Khó thở vào ban đêm, khi nghỉ ngơi hoặc nằm xuống.
Dấu hiệu tim đập nhanh khi mang thai đi kèm với đau đầu, tức ngực được xem là bất thường
Cách khắc phục tim đập nhanh khi mang thai
Để thai kỳ diễn ra khỏe mạnh và giảm thiểu tình trạng tim đập nhanh khi mang thai, mẹ bầu cần lưu ý các điều sau:
- Tránh sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia và các loại thức uống có cồn.
- Hạn chế tiếp xúc với khói thuốc và thức uống chứa caffeine.
- Uống đủ nước, cung cấp dinh dưỡng cho bà bầu và phân chia bữa ăn nhỏ.
- Tránh thức khuya và không làm việc quá sức.
- Giữ tâm trạng tích cực, vui vẻ, bình tĩnh, tập thể dục nhẹ nhàng và tham gia lớp yoga cho mẹ bầu.
- Dành thời gian để nghỉ ngơi, tránh vận động và làm việc quá sức.
- Di chuyển lên xuống cầu thang một cách nhẹ nhàng, nếu cảm thấy khó thở thì cần dừng lại và nghỉ ngơi.
Sử dụng yoga để giảm tình trạng tim đập nhanh khi mang thai
Trả lời những thắc mắc liên quan
1. Nhịp tim của mẹ bầu có thể tăng cao bao nhiêu khi mang thai? Không có giới hạn cụ thể cho nhịp tim mẹ bầu trong thai kỳ. Thông thường, việc nhịp tim vượt quá 140 bpm trong khi tập thể dục được coi là bình thường.
2. Nhịp tim đập nhanh là dấu hiệu của việc mang thai con trai hay con gái? Chưa có nghiên cứu nào chứng minh mối liên kết giữa nhịp tim của mẹ hay nhịp tim của thai nhi với giới tính. Một tin đồn cho rằng nhịp tim của thai nhi vượt quá 140 nhịp/phút có thể là bé gái, và dưới 140 nhịp/phút là bé trai.
3. Nhịp tim tăng có ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé không? Việc nhịp tim tăng là một biểu hiện bình thường trong thai kỳ và không ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé.
Với những thông tin được Mytour cung cấp, có thể thấy rằng tim đập nhanh khi mang thai là điều bình thường và không phải là bệnh lý, mẹ bầu có thể yên tâm. Tuy nhiên, mẹ bầu cũng cần đi khám thai định kỳ và tuân thủ lời khuyên từ bác sĩ để có một thai kỳ khỏe mạnh!
Tổng kết bởi Bích Lựu
