1. Những thông tin căn bản về bệnh cúm
Để hiểu rõ hơn về bệnh cúm, cần nắm vững về định nghĩa, các loại virus gây cúm và quá trình phát triển của bệnh.

Nguyên nhân dẫn đến cúm và những điều có thể bạn chưa biết
1.1. Định nghĩa cơ bản
Đầu tiên, cần hiểu rõ về khái niệm bệnh cúm trước khi khám phá những yếu tố khác liên quan. Cụ thể, bệnh cúm xuất hiện do virus cúm (Influenza virus) gây ra, gây nhiễm trùng trong đường hô hấp. Đây là một căn bệnh phổ biến ở mọi độ tuổi, từ trẻ em đến người lớn.
Cúm có thể tự khỏi nhưng cũng có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt với những người có tiền sử bệnh phổi, thiếu máu, bệnh thận, bệnh chuyển hóa, phụ nữ mang thai, trẻ em dưới 5 tuổi hoặc người lớn trên 65 tuổi. Các biến chứng có thể bao gồm viêm tai, viêm phổi, viêm phế quản, viêm não hoặc thậm chí gây tử vong.
1.2. Các loại virus cúm hiện nay
Hiện nay, có tổng cộng 4 loại virus cúm phổ biến được gọi là A, B, C, D. Trong đó:
-
Virus chủng A và B là hai loại virus thường gặp nhất ở con người.
-
Virus chủng C gây ra các triệu chứng nhẹ và thường không có triệu chứng.
-
Virus chủng D không gây bệnh ở con người nhưng ảnh hưởng đến gia súc.

Cúm là gì?
1.3. Bệnh cúm có bao nhiêu giai đoạn
Tìm hiểu và nhận biết các giai đoạn của bệnh cúm là nền tảng giúp bệnh nhân định rõ đang ở giai đoạn nào để có liệu pháp điều trị hiệu quả. Thông thường, một đợt cúm thường trải qua ba giai đoạn. Cụ thể như sau:
-
Giai đoạn 01 - giai đoạn bắt đầu kéo dài từ khoảng 01 đến 03 ngày. Ở giai đoạn này, bệnh nhân thường gặp các triệu chứng như sốt, đau mỏi cơ thể, nhức đầu, đau họng, ho khan, nghẹt.
-
Giai đoạn 02 - giai đoạn toàn phát thường xuất hiện từ ngày thứ tư trở đi trong đợt cúm. Ở giai đoạn này, các triệu chứng như sốt, đau nhức cơ thể giảm hơn so với giai đoạn đầu nhưng bệnh nhân thường bị khàn tiếng, họ sẽ bị khô, ngứa và đau họng, cảm thấy khó chịu. Ngoài ra, trong giai đoạn này một số người cũng có thể cảm thấy đầy hơi và cơ thể mệt mỏi.
-
Giai đoạn phục hồi - giai đoạn thường xuất hiện từ ngày thứ tám trở đi trong đợt cúm. Ở giai đoạn này, các triệu chứng giống như ở các giai đoạn trước nhưng nhẹ hơn. Tuy nhiên, các cơn ho và tình trạng cơ thể mệt mỏi vẫn có thể kéo dài trong khoảng từ một đến hai tuần tiếp theo.
Nguyên nhân gây ra cúm
Những thông tin cơ bản về cúm là những yếu tố quan trọng giúp chúng ta nhận biết liệu bản thân có đang mắc cúm hay không? Từ đó sẽ có những biện pháp điều trị phù hợp và phòng tránh lây nhiễm cho những người xung quanh. Để ngăn ngừa bệnh cúm xảy ra, các nguyên nhân gây ra cúm sẽ là cơ sở giúp bệnh nhân tránh được. Cụ thể:
-
Nguyên nhân đầu tiên không thể không nhắc đến chính là tác nhân gây bệnh: virus cúm - influenza virus. Khi virus này tấn công vào cơ thể con người tại các vị trí mũi, cổ họng, phổi gây ra bệnh cúm.
-
Nguyên nhân có thể đến từ việc lây nhiễm từ người bệnh. Có thể nhiễm bệnh thông qua giao tiếp, nói chuyện, ho, hắt hơi tạo điều kiện cho virus cúm bám vào các vật dụng xung quanh. Khi tiếp xúc với người bệnh hoặc các vật dụng mang virus cúm, người khác có nguy cơ mắc bệnh cúm.

Nguyên nhân gây ra cúm là do virus cúm tấn công vào hệ hô hấp
Thường thì thời gian lây nhiễm cúm kéo dài khoảng 5 ngày trước khi các triệu chứng cúm xuất hiện. Thời gian này có thể kéo dài hoặc ngắn tùy thuộc vào sức khỏe cụ thể của mỗi người hoặc loại virus xâm nhập vào cơ thể. Thường là từ một tuần trở lên. Những người có hệ miễn dịch yếu hoặc trẻ em thường mắc cúm trong thời gian dài hơn so với người bình thường.
3. Một số dấu hiệu phát hiện cúm sớm
Qua việc hiểu rõ nguyên nhân gây ra cúm và một số dấu hiệu dưới đây, người bệnh có thể nhận biết sớm mình đang mắc cúm. Cụ thể:
3.1. Sốt
Sốt là dấu hiệu phổ biến nhất xuất hiện trong giai đoạn đầu khi bị nhiễm virus cúm. Đây là dấu hiệu cảnh báo cho thấy cơ thể đang chống lại sự nhiễm trùng. Khi bị cúm, người bệnh thường phải đối mặt với sốt từ 38 độ C trở lên.
3.2. Cảm thấy mệt mỏi đột ngột hoặc quá mức
Khi cơ thể bắt đầu cảm thấy quá mệt mỏi hoặc mệt mỏi đột ngột, đây là dấu hiệu của cảm cúm. Tình trạng mệt mỏi ở người bị nhiễm virus cúm thường nặng nề hơn so với cảm lạnh thông thường. Mệt mỏi thường đi kèm với đau nhức và căng cơ toàn thân. Trong tình trạng này, người bệnh cần nghỉ ngơi một vài ngày để phục hồi và tăng cường hệ miễn dịch.

Cũng có thể có trẻ em nhiễm virus cúm
3.3. Cảm thấy lạnh và cơ thể đau nhức
Nếu cơ thể cảm thấy không thoải mái, đau nhức và cảm thấy lạnh lẽo, đây cũng là một trong những dấu hiệu sớm để nhận biết đã mắc cúm. Tình trạng đau nhức có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trong cơ thể, đặc biệt là ở đầu, lưng và chân. Cảm giác lạnh thường đi kèm với đau nhức cơ thể, và dấu hiệu này có thể xuất hiện trước khi có sốt.
3.4. Ho, ho khàn và ho dai dẳng
Ho là một trong những dấu hiệu của nhiều bệnh khác nhau, và cúm cũng không phải là ngoại lệ. Khi virus cúm xâm nhập và tác động vào hệ hô hấp của con người, có thể khiến người bệnh ho, khàn tiếng và có thể thở khò khè. Khi ho có thể kèm theo đờm hoặc chất nhầy, nhưng thường ít xuất hiện trong giai đoạn đầu của cúm.
Tuy nhiên, nếu xuất hiện các dấu hiệu, các vấn đề liên quan đến hệ hô hấp như hen suyễn hoặc liên quan đến sự tắc nghẽn của phổi, tốt hơn hết hãy đến thăm khám bác sĩ để kiểm tra và ngăn ngừa các biến chứng xảy ra, gây nên những hậu quả nghiêm trọng.
3.5. Đau họng
Ho nhiều trong cảm cúm là nguyên nhân gây ra đau họng. Hoặc đau họng cũng có thể đến từ việc virus tác động và gây sưng hệ hô hấp, khiến người bệnh đau họng nhưng không kèm ho. Trong giai đoạn đầu của bệnh cúm, người bệnh thường cảm thấy khó chịu ở cổ họng, đau và không thể nuốt đồ ăn hoặc nước. Tình trạng đau họng sẽ trở nên nặng hơn khi virus tác động mạnh và nhân lên.

Dấu hiệu sớm nhận biết đang mắc cúm
3.6. Gặp vấn đề về tiêu hóa
Virus cúm có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa như buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy và đau dạ dày. Mất nước là một biến chứng nguy hiểm từ việc nôn mửa và tiêu chảy. Vì vậy, khi bị cúm, cần phải uống nước lọc, các loại nước bổ sung điện giải và nước trái cây để bổ sung nước cho cơ thể và tránh tình trạng mất nước.