Buzz
Đại Huyệt Tinh Thần Biển (chữ Hán: 氣海穴, biển của khí) là một trong 36 đại huyệt trên cơ thể con người. Tinh thần biển nằm trên mạch Nhâm. Đôi khi người ta thường gọi là Đan Điền vì nó là một phần của vùng hạ Đan điền.
Tên gọi:
Khí: nguyên khí bẩm sinh, năng lượng cần thiết cho sự sống
Hải: nghĩa là biển, nơi mọi nguồn nước đổ về
Do đó, huyệt khí hải là biển của nguyên khí bẩm sinh, nơi mà khí luôn trong trạng thái phong phú và phát triển nhất, đây là huyệt căn bản để bổ toàn thân trong cơ thể
- Vị trí
Đo từ rốn xuống phía dưới 1,5 thốn đồng thân, điểm đó chính là huyệt Khí Hải.
- Công dụng
- Trong y học, nó là huyệt vị tốt chữa các chứng về đường tiểu, bệnh về thần kinh suy nhược, bệnh về đường sinh dục.
- Trong khí công, nó là vùng tụ khí quan trọng bên dưới cơ thể, là cái bể chứa nguyên khí của cơ thể.
- Trong võ thuật phương Đông, đây là một trong ba mươi sáu tử huyệt.
Phương pháp châm cứu:
Châm: xiên, hướng xuống dưới 2-3 thốn, có cảm giác căng tức, có khi lan xuống vùng kín.
Cứu: 3-5 lần
Ôn cứu: 15-20 phút
*Lưu ý:
- Phụ nữ có thai không nên thực hiện châm cứu
- Trường hợp suy hư có thể cần từ 3 đến 50 lần châm cứu
