Buzz
Một cái nhìn sâu sắc vào hình thức tình thương này và cách nó mang lại lợi ích cho trẻ em.
Bạn đã biết rằng ôm con hoặc nói với họ rằng bạn tin tưởng vào họ có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của họ một cách lớn? Điều này được gọi là tình thương cha mẹ và là một dạng tình yêu vô điều kiện giữa một đứa trẻ và bố mẹ của họ. Tình thương cha mẹ có lẽ là điều bạn thường xuyên thể hiện cho con mình mỗi ngày, đặc biệt là nếu bạn có một mối quan hệ chặt chẽ với họ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ mọi thứ mà bạn cần biết về tình thương cha mẹ, bao gồm cả những lợi ích và tác động của việc không nhận được nó.
Những Điều Bạn Nên Biết
- Tình thương cha mẹ là hành động hỗ trợ, đánh giá và thể hiện tình yêu thương giữa bố mẹ và con.
- Tình thương cha mẹ ảnh hưởng tích cực đến trẻ em, giúp họ phát triển nhận thức về cảm xúc và tự tin vào bản thân.
- Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ em trải qua tình thương cha mẹ sẽ hạnh phúc hơn và có một tuổi trưởng thành tích cực hơn.
Bước Tiếp Theo
Tình thương cha mẹ là gì?
Tình thương cha mẹ là sự yêu thương không điều kiện mà một cha mẹ có thể dành cho con. Tình yêu này có thể được thể hiện bằng cách vật lý và tinh thần. Là một cha mẹ, bạn thể hiện tình thương cha mẹ bằng cách ủng hộ và chấp nhận con bạn với những gì họ là, hoặc bằng cách hôn, ôm, hoặc khen ngợi họ. Loại tình yêu này có thể ảnh hưởng tích cực đến việc nuôi dạy và phát triển của con bạn.
- Nếu con bạn không trải qua tình thương cha mẹ mà thay vào đó cảm thấy bị cha mẹ từ chối, họ có thể trở nên cảm xúc lạnh lùng, tự trọng thấp, và thái độ thù địch hơn.
- Bản tính và mối quan hệ của bạn với con cũng có thể ảnh hưởng đến cách bạn thể hiện tình thương cha mẹ.
Lợi ích của Tình thương Cha Mẹ
Nhận thức về cảm xúc và tinh thần Khi một đứa trẻ nhận được tình yêu, họ học cách trao yêu thương. Cho trẻ biết cách quan tâm và ủng hộ là một cách tuyệt vời để giúp tình thương của họ phát triển.
- Ví dụ, hãy nói với con bạn nếu họ cần một cái ôm khi bạn nhận thấy họ buồn hoặc khóc. Việc nói ra mong muốn ôm họ cho phép họ thiết lập ranh giới, đồng thời cho họ biết rằng bạn quan tâm đến họ đủ để ôm họ. Trong tương lai, họ có thể tái tạo hành vi này.
Phát triển não bộ Tình yêu của cha mẹ có thể giúp não bộ của trẻ phát triển. Trong một nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những đứa trẻ nhận được tình yêu nuôi dưỡng và ủng hộ phát triển kỹ năng học tập và trí nhớ nhanh hơn so với những đứa trẻ khác.
Tự tin và tự trọng bản thân Trẻ em luôn được yêu thương bởi cha mẹ của họ sẽ tự tin hơn về bản thân. Bởi vì họ được hỗ trợ tại nhà, họ có thể tự hỗ trợ bản thân ở bất kỳ nơi nào - họ biết giá trị bản thân của mình. Tình thương cha mẹ giúp họ tự tin vào bản thân.
- Hãy nghĩ theo cách này: Con bạn có thể theo dõi một quá trình tư duy như, “Nếu mẹ tin rằng tôi có thể làm được, tôi biết tôi có thể làm được!”
Tính linh hoạt và giải quyết xung đột Trẻ em trải qua tình thương cha mẹ thì có khả năng cao hơn để tự bảo vệ bản thân và đối mặt với khó khăn. Tình yêu từ phía cha mẹ giúp họ học được sự tự kiểm soát, sự kiên nhẫn, đặc biệt là trong những thời điểm xung đột.
Giới hạn lành mạnh Sự hỗ trợ từ những người bảo trợ có thể giúp trẻ em cảm thấy an toàn hơn về bản thân và cơ thể của họ. Trẻ em trải qua tình thương cha mẹ thì có khả năng cao hơn để diễn đạt mong muốn và nhu cầu của họ, thiết lập giới hạn cá nhân và chấp nhận giới hạn của cha mẹ.
Hạnh phúc Các nghiên cứu cho thấy những người nhận được tình yêu không điều kiện từ cha mẹ của mình thì hạnh phúc hơn và ít lo âu hơn ở tuổi thơ và tuổi trưởng thành. Sự quan tâm và hỗ trợ mà họ nhận được từ cha mẹ ảnh hưởng đến thái độ tổng quát và quan điểm cuộc sống của họ. Ở tuổi thơ, họ ít căng thẳng hơn; ở tuổi trưởng thành, họ ít trầm cảm hơn và có khả năng cao hơn để lan truyền lòng trắc ẩn hơn là sự căm ghét.
Tình thương cha mẹ & Lý thuyết gắn kết
Yêu thương con bạn bây giờ có thể ảnh hưởng đến cách họ xử lý mối quan hệ trong tương lai. Lý thuyết gắn kết là ý tưởng rằng mối liên kết giữa cha mẹ và con cái ảnh hưởng rất lớn đến cách con cái gắn kết với người khác sau này trong cuộc sống. Có 4 loại gắn kết: gắn kết an toàn, gắn kết phản ứng, gắn kết tránh, và gắn kết hỗn độn. Gắn kết an toàn là lý tưởng và hình thành khi có một mối liên kết mạnh mẽ, lành mạnh (hoặc tình thương cha mẹ) giữa bạn, như một cha mẹ, và con bạn.
- Phát triển phong cách gắn kết an toàn với con bạn bằng cách thể hiện tình thương cha mẹ đối với họ. Hãy đem lại sự an ủi và ủng hộ khi họ cần (như một cái ôm hoặc từ ngữ nhẹ nhàng), và cho phép họ khám phá thế giới tự mình bằng cách làm và học từ những sai lầm của họ.
Bạn phải làm gì khi thiếu tình thương cha mẹ?
Thiết lập ranh giới và tập trung vào giá trị bản thân nếu bạn chưa trải qua tình thương cha mẹ. Nếu bạn không cảm thấy được yêu thương hoặc chấp nhận bởi cha mẹ khi lớn lên, bạn có thể gặp khó khăn trong việc tin tưởng vào người khác, đối phó với xung đột, và tin tưởng vào bản thân. Hãy biết rằng điều này không phải là vĩnh viễn - bạn có thể thay đổi cuộc sống của mình và tạo ra tình yêu mà bạn không nhận được khi còn là một đứa trẻ. Chữa lành bản thân bằng cách:
- Làm tốt với bản thân và tự tha thứ cho bản thân.
- Thực hiện chăm sóc bản thân và tình yêu bản thân.
- Thiết lập ranh giới lành mạnh.
- Viết nhật ký hoặc tham gia vào một hoạt động chăm sóc tâm trí (như tô màu).
- Bao quanh bản thân bằng những người tích cực, hỗ trợ.
- Đi tới tâm lý trị liệu và xác định phong cách gắn kết và cảm xúc kích thích của bạn.
