Tôi là Một Người Bạn Tốt?

Tình bạn rất quan trọng đối với sự hạnh phúc, sức khỏe và sự hài lòng tổng thể của bạn. Bạn bè của chúng ta là hệ thống hỗ trợ mà chúng ta dựa vào khi cần nhất, và đối với nhiều người, họ giống như một gia đình thứ hai. Ví dụ, bạn đã biết rằng tình bạn dẫn đến sự giảm căng thẳng, tăng cường hạnh phúc, giảm cảm giác cô đơn và thậm chí làm tăng cảm giác mục đích của cuộc sống không? Đó là sức mạnh của tình bạn! Nhưng để nuôi dưỡng một mối quan hệ bạn bè lành mạnh, chúng ta phải là những người bạn tốt. Tóm lại, để trở thành một người bạn tốt trong các mối quan hệ gần gũi, chúng ta phải:

• Chứng tỏ sự tôn trọng đối với bạn bè
• Trở thành một người lắng nghe tốt
• Kiềm chế việc phê phán
• Xây dựng cảm giác tin tưởng
• Luôn đáng tin cậy và hỗ trợ
• Sử dụng humor để làm dịu đi gánh nặng của cuộc sống
• Có giao tiếp trung thực, mở cửa