Tôi Ôm Trọn Thời Gian Màn Hình Với Con Gái—Và Tôi Yêu Nó

Như hầu hết các bậc phụ huynh có con nhỏ, tôi nhận thấy việc quyết định làm thế nào là tốt nhất để hướng dẫn mối quan hệ của con gái tôi gần 2 tuổi với công nghệ—đặc biệt là YouTube và thiết bị di động—là một thách thức. Và tôi không phải là người đơn độc: Một cuộc khảo sát năm 2018 về phụ huynh cho thấy việc sử dụng quá mức các thiết bị số đã trở thành lo ngại hàng đầu của phụ huynh tại Hoa Kỳ.

Lời khuyên có cơ sở chứng minh, được nghiên cứu một cách chặt chẽ là khó có được. Vì vậy, có lẽ không ngạc nhiên khi tôi nhận thấy một xu hướng khó hiểu trong những người bạn của tôi thường xuyên đưa ra lời khuyên về việc làm cha mẹ mà tôi không mong đợi. Nói chung, những người bạn tôi có tư duy tự do và hiểu biết về công nghệ nhất lại thực hiện sự kiểm soát nhiều nhất và kỳ lạ là sợ công nghệ khi đến lúc xem màn hình của con cái. Điều làm cho tôi ấn tượng nhất là có bao nhiêu ý kiến của họ về trẻ em và công nghệ không phản ánh quan điểm chung rộng lớn của nghiên cứu, mà dường như dựa trên những cuốn sách kích động sợ hãi, bài báo truyền thông và các bài diễn thuyết TED chỉ tập trung vào những hậu quả đặc biệt lo lắng của việc xem màn hình quá nhiều.

Tôi thường xin ý kiến của em gái, Mimi Ito, về những vấn đề này. Bà đã nuôi dưỡng hai đứa trẻ điều chỉnh tốt và là giám đốc Connected Learning Lab tại Đại học California, Irvine, nơi các nhà nghiên cứu tiến hành nghiên cứu sâu rộng về trẻ em và công nghệ. Ý kiến của bà là “hầu hết các bậc phụ huynh có đặc quyền về công nghệ nên ít quan tâm đến việc kiểm soát việc sử dụng công nghệ của con cái họ hơn là việc kết nối với cuộc sống kỹ thuật số của chúng.” Mimi rất vui khi Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) bỏ quy tắc nổi tiếng của mình—không sử dụng màn hình cho hai năm đầu tiên và không quá hai giờ mỗi ngày cho đến khi trẻ đạt 18 tuổi. Bà cho rằng quy tắc này tạo ra sự kỳ thị và việc đổ lỗi cho cha mẹ về thời gian màn hình làm hại đến những gì bà gọi là “cha mẹ kết nối”—hướng dẫn và tham gia vào sở thích kỹ thuật số của trẻ.

Một ví dụ về nỗ lực của tôi trong việc làm cha mẹ kết nối là xem YouTube cùng Kio, hát cùng Elmo khi Kio thể hiện những động tác nhảy mới mà cô ấy đã học. Mỗi ngày, Kio có thêm nhiều video mới và những nhân vật yêu thích mà cô ấy háo hức chia sẻ khi tôi về nhà, và những bài hát và hoạt động theo chúng tôi vào nghi lễ làm trò ngốc trong giường như một gia đình trước khi cô ấy đi ngủ. Bà nội của cô ấy ở Nhật Bản thường tham gia vào nghi lễ này trong một tình huống surreal khi bà tham gia qua FaceTime trên iPhone của vợ tôi, xem Kio xem video và hát cùng và cổ vũ cô ấy. Tôi không thể tưởng tượng mình từ chối những cách kết nối như vậy với cô ấy.

Cuộc Chiến (Không Cơ Sở) Với Màn Hình

Câu chuyện phản đối màn hình đôi khi đọc như Chiến tranh Với Ma túy. Có lẽ ví dụ tốt nhất là Glow Kids, trong đó Nicholas Kardaras nói rằng màn hình tạo ra cảm giác như một lượng dopamine giống như việc quan hệ tình dục. Anh gọi màn hình là “heroin số” và sử dụng thuật ngữ “nghiện” khi nói về trẻ em không thể tự kiểm soát thời gian trực tuyến của họ.

Đánh giá nghiêm túc hơn (và ít hấp dẫn hơn với kích động) của các nhà tâm lý học trẻ em và nhà phân tích dữ liệu mang lại cái nhìn cân nhắc hơn về ảnh hưởng của công nghệ đối với trẻ em chúng ta. Tâm lý học và quan sát em bé Alison Gopnik, ví dụ, lưu ý: “Có nhiều điều không có tâm trí bạn có thể làm trên màn hình. Nhưng cũng có những điều tương tác, thám hiểm bạn có thể làm.” Gopnik nhấn mạnh cách cảm thấy tốt về kết nối số là một phần bình thường của tâm lý và phát triển trẻ em. “Nếu bạn bè của bạn cho bạn một like, vậy, sẽ là không tốt nếu bạn không tạo ra dopamine,” cô nói.

Nghiên cứu khác đã phát hiện ra rằng ảnh hưởng của màn hình đối với trẻ em là tương đối nhỏ, và thậm chí Hiệp hội Nhi khoa (AAP) cũng nói rằng các trường hợp trẻ em gặp khó khăn trong việc kiểm soát thời gian màn hình không phải là điều bình thường, chỉ chiếm 4 đến 8,5 phần trăm trẻ em ở Hoa Kỳ. Năm nay, Andrew Przybylski và Amy Orben đã tiến hành một phân tích chặt chẽ dữ liệu trên hơn 350.000 thanh thiếu niên và phát hiện ra một ảnh hưởng gần như không đáng kể đối với sức khỏe tinh thần ở mức tổng thể.

Trong nghiên cứu của họ về việc làm cha mẹ số, Sonia Livingstone và Alicia Blum-Ross phát hiện ra sự lo lắng rộng rãi giữa các bậc phụ huynh về thời gian màn hình. Tuy nhiên, họ cho rằng “thời gian màn hình” là một thuật ngữ chung chung không hữu ích và khuyến khích phụ huynh tập trung vào chất lượng và sự tham gia chung thay vì chỉ là số lượng. Candice Odgers của Connected Learning Lab, giáo sư khoa học tâm lý, xem xét nghiên cứu về thanh thiếu niên và thiết bị và phát hiện ra có nhiều ảnh hưởng tích cực cũng như tiêu cực. Cô chỉ ra hậu quả của sự chú ý mất cân bằng đối với những điều tiêu cực. “Nguy cơ thực sự không phải là điện thoại thông minh. Đó là chiến dịch thông tin sai lệch và tạo ra sự sợ hãi trong bố mẹ và giáo viên.”

Chúng ta cần ngay lập tức bắt đầu các nghiên cứu chặt chẽ, dài hạn về ảnh hưởng của thiết bị và các thuật toán cơ bản hướng dẫn giao diện của chúng và tương tác với và đề xuất cho trẻ em. Sau đó, chúng ta có thể đưa ra quyết định dựa trên bằng chứng về cách hệ thống này nên được thiết kế, tối ưu hóa và triển khai cho trẻ em, và không đặt toàn bộ gánh nặng lên vai phụ huynh để giám sát và quy định.

Dự đoán của tôi là đối với hầu hết trẻ em, vấn đề về thời gian màn hình này là không đáng kể thống kê so với tất cả các vấn đề khác mà chúng ta phải đối mặt như bậc phụ huynh—giáo dục, sức khỏe, trông nom—và đối với những người nằm ngoài các vòng tròn công nghệ của tôi càng nhiều. Phụ huynh như tôi, và những nhà lãnh đạo công nghệ khác được mô tả trong một loạt bài New York Times gần đây về giới tinh kỹ thuật giữ con cái của họ xa khỏi thiết bị, có khả năng thuê người giữ trẻ để giữ con cái không dùng màn hình. Con cái của chúng tôi ít có khả năng chịu thiệt hại từ thời gian màn hình quá mức. Chúng tôi cũng là những người ít phù hợp nhất để phê phán những gia đình khác có thể cần phải phụ thuộc vào màn hình theo cách khác nhau. Chúng ta nên tạo ra công nghệ làm cho giải trí màn hình trở nên lành mạnh và thú vị cho tất cả các gia đình, đặc biệt là những gia đình không có người giữ trẻ.

Tôi không phớt lờ đến những đứa trẻ và gia đình mà thiết bị số là vấn đề thực sự, nhưng tôi tin rằng ngay cả trong những trường hợp đó, tập trung vào mối quan hệ có thể quan trọng hơn là tập trung vào việc kiểm soát quyền truy cập vào màn hình.

Giữ Nó Tích Cực

Một phép ẩn dụ về thời gian màn hình mà em gái tôi sử dụng là đường. Chúng ta biết đường nói chung là không tốt cho sức khỏe và có nhiều tác dụng phụ và có thể gây nghiện cho trẻ em. Tuy nhiên, nghi lễ gắn kết đôi khi qua sữa và bánh quy có thể mang lại lợi ích hơn cho một gia đình so với việc cấm đứt đối với đường. Cấm đoán cũng có thể phản tác dụng, làm tăng cường binge và sự xấu hổ cũng như sự không tin và bí mật giữa cha mẹ và trẻ em.

Khi cha mẹ cho phép trẻ em sử dụng máy tính, họ thường sử dụng các công cụ theo dõi, và nhiều thanh thiếu niên cảm thấy giám sát của cha mẹ là xâm phạ quá mức đối với quyền riêng tư của họ. Một nghiên cứu cho thấy việc sử dụng thời gian màn hình để trừng phạt hoặc thưởng cho hành vi thực sự làm tăng sử dụng màn hình ròng của trẻ em. Một nghiên cứu khác của Common Sense Media cho thấy điều có vẻ có lý intuitively: Cha mẹ sử dụng màn hình cũng nhiều như trẻ em. Trẻ em mô phỏng cha mẹ của họ—và có một sự tập trung như tia laser vào sự đạo đức của cha mẹ.

Trong Alone Together, Sherry Turkle mô tả sự phân rã của sự đồng thuận gia đình vì sự chú ý mà thiết bị nhận được và cách điều này đã làm tan rã tương tác gia đình. Mặc dù tôi đồng ý rằng có những tình huống nơi thiết bị làm xao lạc—tôi thường tuyên bố “đóng laptop” trong lớp, và tôi cảm thấy việc nhắn tin trong bữa tối là không lịch sự nói chung—nhưng tôi không cảm thấy rằng iPhone nhất thiết làm xa cách gia đình.

Trong những ngày trước sự bùng nổ của màn hình, tôi chạy trốn từ trường mầm non mỗi ngày cho đến khi họ đuổi tôi đi. Tôi bỏ lỡ nhiều buổi học hơn bất kỳ học sinh nào khác trong trường trung học và vừa đủ tốt nghiệp. Tôi cũng khởi xướng nhiều câu lạc bộ ngoại khóa hơn bất kỳ học sinh nào khác ở trường trung học. Mẹ tôi tích cực hỗ trợ sự không thể tuân theo quy tắc và xu hướng quấy rối của tôi trong việc theo đuổi sở thích và sở thích của mình hơn những điều tôi nên làm. Trong quá trình đó, bà đã tạo nên một mối quan hệ tin cậy mạnh mẽ cho phép tôi học từ thất bại và đôi khi lạc lõng mà không cảm thấy bị bỏ rơi hoặc xấu hổ.

Hóa ra mẹ tôi đã có trực giác biết rằng quan trọng hơn là duy trì ở bản chất của việc làm cha mẹ tích cực. “Nghiên cứu liên tục cho thấy rằng trẻ em có lợi ích từ phụ huynh nhạy cảm, phản ứng, âu yếm, kiên nhẫn và giao tiếp” theo giáo sư giáo dục Stephanie Reich, một thành viên khác của Connected Learning Lab chuyên ngành về việc làm cha mẹ, truyền thông và thời thơ ấu. Một nghiên cứu cho thấy những lợi ích nhận thức được từ việc làm cha mẹ ấm áp và ít hạn chế.

Khi tôi nhìn thấy cô bé của mình học những động tác nhảy từ mọi video gây nghiện mà YouTube phục vụ, tôi tưởng tượng mẹ tôi nhìn tôi khi tôi dành mỗi giờ tỉnh táo chơi trò chơi trực tuyến, đó là con đường của tôi để phát triển mạng lưới toàn cầu của đồng nghiệp và khám phá internet và tiềm năng của nó sớm. Tôi tự hỏi những điều tuyệt vời cũng như những điều tồi tệ sẽ xảy ra khi con gái tôi đến tuổi tôi và tôi hy vọng một mối quan hệ tốt với màn hình và thế giới bên ngoài chúng có thể chuẩn bị cô ấy cho tương lai này.

Những điều Tuyệt Vời Khác Từ Mytour

• Có một cách để ngăn cha mẹ rời bỏ sự nghiệp STEM
• NSA đã chia sẻ công cụ an ninh mạng mạnh mẽ
• Thuật toán của Amazon đã tạo ra một cửa hàng sách kinh hoàng
• Làm thế nào Arrivo thuyết phục Colorado ủng hộ kế hoạch đường cao tốc này
• Sếp gần đây hành động tốt hơn à? Có thể là do VR
• 👀 Đang tìm kiếm những thiết bị mới nhất? Kiểm tra các hướng dẫn mua sắm và các ưu đãi tốt nhất của chúng tôi quanh năm
• 📩 Khao khát thêm sự sâu sắc về chủ đề yêu thích tiếp theo của bạn? Đăng ký nhận bản tin Backchannel của chúng tôi