“...Ngồi trong văn phòng, Thành phát hiện ra nhiều khi mình nín thở bởi một sự căng thẳng vô cớ, cho tới khi không chịu được nữa, anh ngoi ngóp như một con cá mắc cạn. lại có những ngày anh bị nấc triền miên, khiến toàn bộ lồng ngực như bị bóp nát. Lên cầu thang, anh hụt hơi, trong các cuộc họp, anh hay xay xẩm mặt mày, tài ù đi nhiều khi phải giấu tay xuống dưới đùi vì chúng cứ run lên. Có hôm, anh thấy mình ngồi ven bờ hồ lúc trời mưa mà không nhớ mình đã tới đây như thế nào. Anh trở nên béo bệu vì tích nước, đi ngoài liên tục và mất ngủ. Các bác sĩ bảo là anh bị rối loạn hệ thần kinh thực vật. Mỗi ngày, anh uống thuốc đi ngoài, men tiêu hóa, thuốc bổ xương khớp, vitamin, thuốc bổ mắt, thuốc bổ não, thuốc giảm đau và thuốc ngủ…” (Thành, 32 tuổi, trích Đại Dương Đen).
Tác giả Đặng Hoàng Giang
Đặng Hoàng Giang là một chuyên gia phát triển, một nhà hoạt động xã hội và tác giả chính luận. Các hoạt động nghiên cứu và vận động chính sách của anh nhằm nâng cao chất lượng quản trị quốc gia và thúc đẩy tiếng nói của người dân. Anh nỗ lực mở rộng không gian xã hội dân sự, truyền bá tri thức, phá bỏ định kiến và kỳ thị, góp phần xây dựng một xã hội khoan dung và trắc ẩn.
Đặng Hoàng Giang tốt nghiệp kỹ sư tin học tại Đại học Công nghệ Ilmenau, Đức và có bằng thạc sĩ kinh tế phát triển của Đại học Công nghệ Vienna, Áo. Những cuốn sách và bài viết của anh có sức ảnh hưởng rộng rãi trên mạng xã hội tại Việt Nam.
Đặng Hoàng Giang đã sáng tác và cho xuất bản nhiều tác phẩm: Bức xúc không làm ta vô can, Điểm đến của cuộc đời, Tìm mình trong thế giới hậu tuổi thơ…. Tác giả cũng là một trong những nhà sáng lập và vận hành tổ chức phi chính phủ “Đường dây nóng Ngày Mai”. Ngày Mai được lập ra với mục đích là nơi cung cấp sơ cứu tâm lý, trợ giúp những cá nhân đang trong khủng hoảng, đặc biệt là những người trẻ trầm cảm, và người thân của họ. Ngoài ra, đường dây nóng Ngày Mai còn cung cấp thông tin, kiến thức cơ bản, nhằm nâng cao nhận thức xã hội về sức khỏe tinh thần.
Đại Dương Đen – Không Gian Của Sự Thể Hiện Nỗi Đau
Đại Dương ĐenĐọc về câu chuyện của những người bệnh, chúng ta như cảm nhận được nỗi đau mà họ từng trải qua, từ cảm xúc đến tinh thần. Có những giọt nước mắt rơi khi nghe nhân vật chia sẻ về những khó khăn họ phải đối mặt để chiến đấu với căn bệnh trầm cảm, nhưng cũng có những nụ cười khi họ vượt qua và tìm thấy ánh sáng cho chính mình, nhưng không phải ai cũng may mắn như vậy.
Thấu hiểu thêm nhiều bí mật của bệnh trầm cảm qua lời kể của các nhân vật. Trầm cảm không chỉ ảnh hưởng đến người trẻ mà còn đến người già. Có nhiều nguyên nhân, từ tuổi thơ bị bạo hành, chứng kiến các cảnh bạo lực trong gia đình, đến áp lực từ bố mẹ hoặc từ những biến cố đột ngột trong cuộc sống. Tất cả gây ra những vấn đề tâm lý mà chúng ta không thể nhìn thấy bằng đôi mắt thường. Thùy Dương, một cô gái xinh đẹp, đã tự mình chiến đấu để vượt qua trầm cảm do áp lực gia đình. Hằng, một giáo viên dạy tiếng Anh, vẫn chịu đựng ám ảnh từ sự xâm hại từ khi còn nhỏ.
Từ các câu chuyện, chúng ta nhận thấy không chỉ những khó khăn từ căn bệnh về tâm lý mà còn từ lời nói của gia đình, xã hội. Cộng đồng Việt Nam dường như vẫn chưa quan tâm đến các căn bệnh tâm lý như trầm cảm. Mười hai câu chuyện từ mười hai trường hợp khác nhau, nhưng điểm chung là không có người đồng hành, không có kiến thức về bệnh tâm lý để hỗ trợ ngay từ đầu. Dần dần, khi căn bệnh trầm cảm trở nặng, họ mới tìm đến chuyên gia tâm lý. Tuy nhiên, không phải ai cũng được chẩn đoán và điều trị đúng ngay từ đầu.
Chúng ta nhận thấy sự thiếu sót trong hệ thống y tế nước nhà trong việc điều trị bệnh trầm cảm. Các bác sĩ tại Việt Nam thường chỉ tập trung vào điều trị các bệnh vật lý, nhưng không nhận diện được các bệnh tâm lý như trầm cảm. Do đó, họ không kịp thời giới thiệu bệnh nhân đến với chuyên môn phù hợp để điều trị.
Tổng Quan về Trầm Cảm
Trong phần này, Đặng Hoàng Giang giới thiệu về bệnh trầm cảm, các bệnh liên quan, cách chẩn đoán và phương pháp điều trị. Mặc dù là phần chuyên môn nhưng được viết một cách sinh động để người đọc phổ thông có thể hiểu.
Trầm cảm, như các bệnh thông thường khác, không khó chữa nếu được phát hiện sớm và can thiệp đúng cách. Tuy nhiên, vì nhận thức về các bệnh tâm lý ở Việt Nam chưa cao và chi phí điều trị đắt đỏ, nên bệnh nhân khó tiếp cận với cơ sở y tế chính quy.
Đại Dương Đen – Nâng Cao Nhận Thức Về Trầm Cảm
Đặng Hoàng Giang muốn thông qua Đại Dương Đen cung cấp tri thức về trầm cảm và các bệnh tâm lý khác. Đối với những người mắc bệnh trầm cảm, cần đối xử nhẹ nhàng và khoan dung hơn từ xã hội.
Xã hội cần phải cởi mở và khoan dung hơn đối với bệnh trầm cảm. Hy vọng trong tương lai, bệnh trầm cảm sẽ được đối xử công bằng như các bệnh khác, và cơ sở vật chất cho việc điều trị trầm cảm sẽ được đầu tư và phát triển.
Tóm Tắt và Nhận Xét bởi: Kẻ Lười Viết – MyBook
Hình Ảnh: Hoài An