Buzz
Trong cuộc sống bận rộn, chắc chắn bạn đã từng cảm thấy mệt mỏi đúng không? Với bao áp lực đè nặng trên vai, có lúc nào bạn tự nghi ngờ về bản thân mình không?
Có những lúc, chúng ta cảm thấy mệt mỏi và lạc lõng trong dòng suy nghĩ của mình. Giống như đang đi lạc giữa một bầu trời đêm tối đầy sao, để thoát ra khỏi đó, bạn phải cố gắng nỗ lực nhiều hơn.
Khi đó, hãy dừng lại một chút để nhìn lại vấn đề đang tồn tại. Hãy tạo cho bản thân một chút yên bình khỏi những rắc rối cuộc sống. Bởi mệt mỏi và lạc lõng dường như vô hình nhưng chúng luôn tồn tại, len lỏi vào tâm hồn mỗi con người. Có khi hôm nay bạn chỉ cảm thấy mệt mỏi một chút, nhưng sau một thời gian, cả tâm hồn và thể xác bạn sẽ trở nên cạn kiệt. Điều này cũng giống như khi mắc các triệu chứng cảm lạnh. Ban đầu, bạn chỉ có một vài triệu chứng nhỏ như đau đầu, hoặc ngạt mũi. Nếu không chú ý và để lâu, những triệu chứng nhỏ sẽ trở thành một trận ốm kéo dài.
Chính vì thế, hãy biết thả lỏng, sống chậm lại, và quan tâm đến bản thân cũng như những người xung quanh nhiều hơn. Bởi, mệt mỏi không khoan nhượng với bất kỳ ai cả. Nhân đây, hãy đến với A Gentle Reminder của Bianca Sparacino - nơi lời nhắn nhủ dịu dàng dành cho những tâm hồn mệt mỏi.
Một số điều cơ bản về tác giả
Bianca Sparacino là một nhà văn đến từ Toronto, Canada. Tác giả phụ nữ này mong muốn ghi lại vẻ đẹp mà xuất phát từ sự đối lập của cuộc sống một cách chân thực nhất. Từ tình yêu, mất mát, niềm vui đến hối tiếc, tác giả đã dành trọn bản thân mình để biến hóa cuộc sống thành từng dòng thơ.
Giọng văn của Bianca thường rất nhẹ nhàng, duyên dáng nhưng lại mang trong đó những sự thật mà “mọi người đều hiểu nhưng đôi khi lại quên đi”. Trong từng trang sách của Bianca, người đọc như được đắm chìm trong dòng nước mát mẻ, ấm áp và phản chiếu những tương phản của cuộc sống. Đến từ đó, độc giả cảm thấy thư giãn, đồng thời cũng được tỉnh táo khỏi những mơ mộng, rối loạn của cuộc sống.
Một vài điều về cuốn sách
“Nhắc nhở dịu dàng về việc tiến lên phía trước. Nhắc nhở dịu dàng về hy vọng. Nhắc nhở dịu dàng, dành cho chính bạn. Hãy lấy những gì bạn cần từ cuốn sách.”
Chính như tên gọi của nó, A Gentle Reminder là lời nhắc nhở dịu dàng dành cho những ai đã tìm thấy cuốn sách này. Bạn có thể đọc nó vào ngày nắng, cũng có thể đọc nó vào những ngày mưa giông. Bạn có thể đọc nó khi tâm hồn đang tràn ngập ánh nắng, cũng có thể đọc nó khi đang cảm thấy mệt mỏi. Miễn là cuốn sách này tìm thấy bạn, thì nó dành cho bạn. Hãy tận hưởng cuốn sách này, như một sự khích lệ hoặc như một lời an ủi dành cho chính bản thân. Hy vọng rằng A Gentle Reminder sẽ tìm đến bạn khi cần, và hy vọng bạn cũng có thể tìm thấy đáp án mà mình đang tìm kiếm thông qua cuốn sách này.
Cảm nhận về A Gentle Reminder - Những lời nhắc nhở dịu dàng
Đôi khi, thế giới và những người xung quanh có thể không đối xử dịu dàng với bạn. Đôi khi, bạn cũng quên đi rằng cần phải dịu dàng với chính mình. Trong những khoảnh khắc như vậy, hãy thử lắng nghe và tìm kiếm chút dịu dàng từ A Gentle Reminder.
Người đúng sẽ biết cách giữ lấy tình yêu của bạn. Người đúng sẽ luôn ở lại.
Khái niệm về người đúng, người không đúng và thời điểm phù hợp như “đúng người, sai thời điểm” hay “đúng người, đúng thời điểm” đã tồn tại từ lâu. Đây là những khái niệm vẫn gây tranh cãi, nhưng không thể phủ nhận được rằng chúng vẫn là một phần quan trọng giúp con người hiểu rõ hơn về các tình huống được đề cập.
Trước khi bạn có thể gặp được người đúng vào một thời điểm thích hợp, khả năng cao là bạn sẽ trải qua nhiều lần “sai người, đúng thời điểm”. Những lúc đó, để xoa dịu mối quan hệ không thành, bạn có thể đưa ra những giả định. Nếu bạn gặp đối phương sớm hơn, hoặc muộn hơn, liệu mọi chuyện sẽ thay đổi không? Liệu họ có thể trở thành người đúng từ người không đúng không?
Tuy nhiên, khi mọi sự kiện diễn ra theo cách mà vũ trụ đã sắp đặt, không có gì là vô ích. Vì vậy, hãy nhớ rằng:
“Người đúng sẽ chọn bạn, sâu sắc như cách bạn chọn họ. Bạn sẽ không cần phải ‘giữ yên lặng’ về cách bạn quan tâm họ, bạn sẽ không bao giờ cảm thấy mình không được công bằng. Bạn sẽ không phải cầu xin cho tình yêu mà bạn xứng đáng nhận được. […] Một ngày nào đó, bạn sẽ trở thành người quan trọng trong trái tim ai đó, và bạn sẽ không bị bối rối - bạn sẽ không cảm thấy rằng bạn đang chiến đấu vì ai đó không đang chiến đấu vì bạn. […] Người đúng sẽ luôn ở lại.”
Hãy nhớ rằng thời điểm không phù hợp không là lý do hoàn hảo để người kia là người đúng. Theo Bianca nhấn mạnh trong cuốn sách này, “đúng người sai thời điểm” chính là sai người. Vì nếu đó là người đúng, họ sẽ chiến đấu cho bạn. Họ sẽ chọn bạn, ưu tiên bạn và không làm bạn bối rối về tình cảm của mình. Việc thời điểm không phù hợp chỉ là lí do để biện minh cho việc tình cảm của người kia không đủ lớn để đến với bạn và dành thời gian cho bạn. Do đó, đừng quá tiếc nuối về thời điểm không chín muồi. Hãy buông tay vì chính mình. Hãy biết rời đi đúng lúc, vì càng chậm thì mọi thứ càng trở nên phức tạp hơn. Từ những rắc rối đó, bạn có thể bị ảnh hưởng nhiều hơn bạn nghĩ.
Sau đó, “Hãy tiếp tục bước đi - không phải vì ai khác, cũng không phải để chứng minh cho ai thấy rằng bạn có thể, thay vào đó, hãy làm điều đó vì chính bạn. Hãy làm điều đó vì tương lai của bạn. Hãy buông bỏ những gì làm bạn cảm thấy nặng nề. Hãy tiếp tục đi với những bài học, hãy ôm lấy chúng từ bên trong bạn. Tiếp tục bước đi, không phải vì bạn cần phải chứng minh điều gì đó với thế giới bên ngoài, nhưng vì bạn cần phải chứng minh điều đó với trái tim và tâm hồn của chính bạn. Bạn xứng đáng được cứu rỗi. Hãy tự cứu lấy chính mình.”
Ngay cả những tâm hồn mạnh mẽ nhất cũng cảm thấy mệt mỏi
Có người thường nói rằng đừng đánh giá người qua bề ngoài, vì đôi khi sự thật không như vậy. Có những tâm hồn luôn tràn đầy năng lượng tích cực, luôn tỏ ra mạnh mẽ nhưng sau tất cả, họ cũng cảm thấy mệt mỏi. Vì vậy, hãy quan tâm đến những người xung quanh, bởi “những tâm hồn như vậy xứng đáng được yêu thương.”
Mỗi khi bị mệt mỏi và muốn từ bỏ, hãy nhớ rằng:
Bạn đã dùng 200 triệu tế bào để đi mỗi bước. Vì vậy, đừng nghi ngờ bản thân về hành trình đã đi, về những nỗ lực đã bỏ ra và về mỗi bộ phận trong cơ thể đã cùng nhau đưa bạn đến nơi bạn đang ở ngày hôm nay.
Mỗi 27 ngày, bạn thay đổi lớp da của mình. Bạn không được sinh ra để mang theo quá khứ, không nên gánh vác mọi ta tạng trên đôi vai của mình. Hãy buông bỏ mọi điều tiêu cực, mỗi ân hận, mỗi sự bất an. Bạn luôn được tươi mới, sạch sẽ.
Lưỡi là bộ phận mạnh mẽ nhất trong cơ thể bạn. Bạn được sinh ra để diễn đạt - hãy nói lên cảm xúc của mình. Hãy nói về những gì đã làm tổn thương bạn, về những gì đã làm bạn tan vỡ. Chia sẻ câu chuyện của bạn với thế giới.
Số lượng carbon trong cơ thể bạn bằng với lượng carbon đi qua Trái Đất tạo thành ngọn núi. Hãy nhớ rằng bạn có thể đứng vững một mình. Bạn có thể mạnh mẽ như ngọn núi Everest hay Fuji. Bạn là người có ảnh hưởng.
Xương trong cơ thể bạn bền bỉ như đá granit. Bạn không bao giờ yếu đuối. Khi cảm thấy bất lực trước những thách thức, hãy nhớ rằng bạn có sức mạnh vượt trội. Bạn có thể chịu đựng mọi điều.
Hãy nhớ rằng bạn sinh ra để sống sót. Bạn mạnh mẽ hơn nhiều so với bạn nghĩ. Hãy khám phá sức mạnh bên trong và tiến lên trên con đường đã chọn.
Hãy học cách buông bỏ và tha thứ cho những gì bạn đem đến cho thế giới xung quanh.
Học cách buông bỏ không phải là điều mới mẻ, nhưng vẫn là bài học quan trọng trong cuộc sống. Đôi khi, chúng ta phải buông bỏ để chào đón những điều tốt đẹp hơn đang chờ đợi.
Ở độ tuổi 20 đến 30, chúng ta sẽ trải qua nhiều mối quan hệ tạm thời. Đó cũng là thời điểm chúng ta phải đối mặt với nhiều lời tạm biệt. Bởi khi đó, chúng ta đang khám phá bản thân mình và không phải ai cũng có thể đi cùng chúng ta trên con đường đó.
Nếu ai đó không thể tiến bước cùng bạn, hãy để họ ra đi để chào đón những người tốt hơn, phù hợp hơn đến với cuộc sống của bạn. Hãy cho phép mình buông bỏ những gì đè nặng lên tâm hồn, vì bạn đã ôm lấy chúng quá lâu.
Hãy tha thứ cho bản thân vì đã trao trái tim cho sai người. Bạn không cần phải hối tiếc vì đã yêu sai người, vì đó là cách bạn học và trưởng thành. Hãy tự hào vì đã dám yêu, dám sống chân thành với chính mình.
Tự hào vì bạn đã sống đúng với bản thân mình, đã vượt qua vùng an toàn của mình. Dù kết quả không như mong đợi, hãy tự hào vì bạn dám đối diện với thử thách và học từ những sai lầm.
Yêu lấy mọi phiên bản khác nhau của chính mình.
Chúng ta sẽ luôn thay đổi, dù chỉ là trong vòng 1 tháng hoặc 1 năm. Quan trọng là bạn có nhận ra những thay đổi đó hay không. Nhìn lại quá khứ của bạn, hãy hiểu rằng bạn đã nỗ lực đến đâu để trở thành phiên bản hiện tại của mình.
Hãy tha thứ cho bản thân vì cách bạn đã đối xử với mình trong quá khứ.
Tha thứ cho bản thân vì những điều bạn chưa làm, những gì bạn chưa dám thử vì sợ hãi và lo lắng về đánh giá của người khác.
Hãy tha thứ cho bản thân khi nhìn lại quá khứ. Bạn vẫn đang phát triển và thay đổi mỗi ngày. Hãy tha thứ cho bản thân vì những tiêu chuẩn xã hội áp đặt lên bạn.
Trên con đường phía trước, hãy tập trung vào việc hiểu rõ bản thân. Đừng bị ràng buộc bởi tiêu chuẩn của người khác. Biết mình muốn gì và cần gì, và hãy chậm lại khi cần thiết.
Hãy cho phép bản thân thể hiện ý kiến, mặc những bộ đồ mà bạn thích, và trải nghiệm những phiên bản mới của chính mình.
Hạnh phúc và Tình yêu tồn tại ở nhiều hình thức khác nhau.
Hạnh phúc thường xuất hiện trong những điều nhỏ bé nhất, nên hãy quan sát xung quanh và trân trọng chúng.
Đôi khi, hạnh phúc chỉ đơn giản là thưởng thức một ly cà phê đậm vị hoặc một buổi sáng yên bình bên bánh và trà.
Hãy biết trân trọng những điều nhỏ bé vì chúng có thể làm cho cuộc sống của bạn trở nên đẹp hơn.
Tình yêu không chỉ tồn tại trong mối quan hệ lãng mạn, mà còn trong những mối quan hệ gần gũi hằng ngày.
Tình yêu có thể thể hiện qua nụ cười của bạn bè, giọng nói của mẹ, và nhiều hình thức khác nhau trong cuộc sống hàng ngày.
Tình yêu và niềm hạnh phúc hiện diện dưới nhiều hình thức khác nhau. Hãy trân trọng mỗi khoảnh khắc để nhận ra điều tốt đẹp trong cuộc sống của bạn.
Kết luận
“Cuộc sống có thể lộn xộn, nhưng đằng sau đó là vẻ đẹp không lời tỏ. Hãy để cuộc sống khám phá vẻ đẹp ấy.”
Cuộc sống đa dạng và bất ngờ. Hãy để nó dẫn lối bạn, và khi cảm thấy mệt mỏi, hãy tìm lại nguồn động viên từ những lời nhắn nhủ dịu dàng của Bianca Sparacino.
Tóm tắt & Đánh giá bởi: Phan Hồng Hạnh - MyBook
Ảnh: Ngọc Chấn
