[Tóm Tắt & Đánh Giá Sách] “Bước Vào Cửa Hiệu Nhiệm Màu”: Phép Thuật Cho Tâm Hồn

Thế giới của tâm trí con người luôn chứa đựng những điều kỳ diệu, những khả năng phi thường mà chúng ta mới chỉ bắt đầu khám phá. Cuốn sách Bước vào cửa hiệu nhiệm màu của James R. Doty là một hành trình đầy cảm hứng về sức mạnh của tư duy và trái tim, đưa bạn vào một cuộc phiêu lưu trong cuộc đời của một con người bình thường, từ những trải nghiệm khó khăn đến sự thành công vươn tầm quốc tế.

Cuốn sách không chỉ là một câu chuyện tự thuật về quá trình trưởng thành và đấu tranh của một cậu bé trong một môi trường khó khăn, mà còn là câu chuyện về cách tâm trí có thể vượt qua những thử thách tưởng chừng không thể. Doty, một bác sĩ phẫu thuật thần kinh nổi tiếng, đã trải qua những câu chuyện như thế nào, từng trang sách hé lộ những mẩu chuyện ngắn của Doty trong cửa hiệu ảo thuật đầy sắc màu sẽ giúp bạn khám phá những điều kỳ diệu.

Cuốn sách sẽ mở ra cho bạn một cái nhìn mới về cách tâm trí có thể biến đổi cuộc sống, và cách nó có thể giúp bạn đạt được những điều mà bạn từng nghĩ là không thể. Nếu bạn đang tìm kiếm một lối đi mới để vượt qua những lo toan và căng thẳng của cuộc sống, Bước vào cửa hiệu nhiệm màu sẽ là người bạn đồng hành đáng tin cậy trên hành trình vượt sự lo âu và căng thẳng, khám phá sức mạnh tiềm ẩn trong chính mình.

Giới thiệu về tác giả James R. Doty và cuốn sách Bước Vào Cửa Hiệu Nhiệm Màu.

Bước vào cửa hiệu nhiệm màu là một tác phẩm đầy giá trị của Tiến sĩ James R. Doty, một bác sĩ phẫu thuật thần kinh có tiếng và giáo sư lâm sàng tại Đại học Stanford. Quyển sách là sự kết hợp giữa tự truyện và khoa học, đưa người đọc vào một cuộc hành trình từ thời thơ ấu khó khăn đến thành công xuất sắc trong lĩnh vực y học của tác giả.

Tiến sĩ Doty không chỉ trình bày một cách chi tiết về sự phát triển cá nhân của mình, mà còn chia sẻ những nghiên cứu tiên tiến về mối quan hệ giữa não bộ và trái tim. Ông đã thẳng thắn chia sẻ về những tổn thương, mất mát và những bước lùi mà ông đã trải qua, để rồi nhận ra sức mạnh của lòng trắc ẩn và sự tự chữa lành từ bên trong.

Cuốn sách là một câu chuyện chân thật, đầy cảm động về hành trình vươn lên trong cuộc sống của chính tác giả. Trải qua những thử thách từ khi còn là một cậu bé chịu đựng sự nghèo khó và thiếu thốn tình thương, James Doty đã trưởng thành và tự xây dựng con đường riêng cho mình. Ông không chỉ trở thành một nhà khoa học hàng đầu trong ngành y, mà còn đóng vai trò quan trọng trong nghiên cứu và giáo dục về lòng trắc ẩn và vị tha.

Có thể nói, Bước vào cửa hiệu nhiệm màu được viết bởi một tác giả có kiến thức sâu rộng về y học và cấu trúc tinh vi của não bộ, đồng thời mang đến những câu chuyện về việc học tập, theo đuổi ngành y và làm việc với các bệnh nhân một cách chân thật và đầy cảm xúc. Những câu chuyện đó không chỉ là lời kể ở ngôi thứ nhất về những trải nghiệm và thăng trầm trong cuộc đời tác giả, mà còn là nguồn cảm hứng cho người đọc về sức mạnh của tâm trí và trái tim, và cách chúng ta có thể khai thác tiềm năng của chính mình để vượt qua mọi khó khăn và thách thức trong cuộc sống.

Tiến sĩ Doty đã tạo ra một tác phẩm không chỉ mang tính tự truyện về cuộc đời mình mà còn là lời giải đáp khoa học về những bí ẩn của não bộ trong sự liên kết chặt chẽ với trái tim. Qua hành trình của tác giả, người đọc sẽ tìm thấy lời khuyên và bài học sâu sắc về cách tự khám phá và phát triển bản thân, để vươn tới hạnh phúc thật sự và vượt qua những thách thức trong cuộc sống. Đây là một cuốn sách không thể bỏ qua cho những ai mong muốn tìm hiểu sâu hơn về sức mạnh của tâm trí và trái tim.

Xuyên suốt 13 chương của cuốn sách, được chia thành 3 phần chính, bạn sẽ khám phá câu chuyện về chính cậu bé Doty và hành trình trở thành một bác sĩ phẫu thuật danh tiếng, lồng ghép trong câu chuyện của chính tác giả. Ngoài ra, những kiến thức ý khoa thú vị và lỗi kể chuyện hấp dẫn, thú vị chắc hẳn sẽ gây cho bạn một ấn tượng mạnh mẽ.

Phần mở đầu: Những điều tươi đẹp

Phần một: Cửa hàng ma thuật

Một: Sức mạnh thực sự

Hai: Thả lỏng cơ thể | Bí quyết số một của Ruth

Ba: Suy nghĩ sâu | Bí quyết số hai của Ruth

Bốn: Đau khổ đến cùng | Bí quyết số ba của Ruth

Năm: Ba điều ước | Bí quyết của Ruth

Phần hai: Ước mơ của bộ não

Sáu: Sử dụng bản thân

Bảy: Không thể từ chối

Tám: Khám phá không cần mổ não

Chín: Nhà vua không vương miện

Phần ba: Bí mật của trái tim

Mười: Đừng từ bỏ

Mười một: Bản tình ca của trái tim

Mười hai: Xác nhận sức mạnh tâm trí

Mười ba: Bí mật của tâm linh

Não bộ, trái tim và sự liên kết

Tại chương 2 của cuốn sách, tác giả đã viết về trái tim và não bộ của con người như sau:

“Từ khi nền văn minh hình thành, nguồn gốc của trí thông minh và ý thức con người đã là một bí ẩn. Ở Ai Cập cổ đại thế kỷ 17 trước Công nguyên, người ta tin rằng trí thông minh nằm trong trái tim. Khi qua đời, trái tim được coi trọng và được bảo quản cùng với các cơ quan nội tạng khác. Ngược lại, bộ não ít được coi trọng với người Ai Cập cổ đại; do đó, thường thì trước khi hóa thi thể, nó sẽ bị lấy ra qua khoang mũi bằng một chiếc móc và sau đó bị vứt bỏ. Ở thế kỷ 4 trước Công nguyên, Aristotle tin rằng bộ não chủ yếu hoạt động như một cái máy làm lạnh máu, và đó là lý do mà con người (với bộ não lớn hơn) có lý trí hơn so với các loài 'máu nóng'. Phải mất hai ngàn năm cho quan điểm về bộ não vô ích này mới được thay đổi.”

Tính chủ chốt của não bộ chỉ bắt đầu được hiểu rõ thông qua những người gặp chấn thương đầu do tai nạn hoặc chiến tranh, khi họ trở nên suy giảm về khả năng tư duy và chức năng. Mặc dù chúng ta đã nghiên cứu nhiều về giải phẫu học và chức năng của não, nhưng hiểu biết của chúng ta vẫn còn rất hạn chế. Thực tế là gần như suốt thế kỷ 20, người ta vẫn tin rằng não bộ là cố định, không thể thay đổi và thuộc dạng tĩnh. Ngày nay, chúng ta đã biết được rằng não bộ có thể thay đổi, thích nghi và biến đổi. Nó được hình thành bởi trải nghiệm, sao chép và mục đích. Nhờ vào những tiến bộ công nghệ vượt trội trong vài thập kỷ gần đây, chúng ta đã có thể quan sát được khả năng biến đổi của não ở cấp độ tế bào, di truyền và thậm chí ở cấp độ phân tử. Đặc biệt, như tôi đã tìm hiểu, mỗi người chúng ta đều có khả năng thay đổi hệ thống chính của não bộ mình.”

Như vậy, dù trong quá khứ não bộ đã từng bị coi là không quan trọng hoặc không thể thay đổi, nhận thức hiện đại đã chứng minh rằng não bộ là một hệ thống linh hoạt và có thể thích nghi. Nó có khả năng thay đổi thông qua trải nghiệm và mục đích của mỗi cá nhân.

Nhờ các tiến bộ công nghệ và khoa học trong những thập kỷ gần đây, con người đã có thể hiểu sâu hơn về não bộ ở cấp độ tế bào, di truyền và phân tử, từ đó nhận ra sự biến đổi liên tục của não. Vậy hãy luôn nhớ rằng, Mỗi người đều có khả năng thay đổi hệ thống chính của não bộ mình, mở ra khả năng tự phát triển, tự điều chỉnh và thậm chí thay đổi cuộc sống của bản thân.

Thông qua những phân tích này, tác giả truyền tải một thông điệp khích lệ người đọc hãy nhìn nhận não bộ như một cơ quan linh hoạt và mạnh mẽ, có thể được định hình bởi trải nghiệm và mục đích của mỗi người. Điều này mở ra khả năng phát triển cá nhân và khả năng vượt qua khó khăn bằng cách tận dụng tiềm năng của não bộ.

Hãy hướng bản thân theo hướng tích cực, khai thác tiềm năng của não bộ để đạt đến những mục tiêu tốt đẹp trong cuộc sống. Đừng cho phép bản thân bị giới hạn bởi nỗi sợ hãi hoặc lo lắng. Thay vào đó, hãy tin rằng não bộ có thể thay đổi theo mong muốn của bạn và hỗ trợ bạn trên hành trình theo đuổi những điều mà trái tim bạn đang hướng đến.

Và sau đó, trong một đoạn trích khác, qua cuộc trò chuyện với Ruth, tác giả đã viết:

“Tôi gật đầu và cố chen vào để nói với bà rằng chúng đã rất hiệu quả, nhưng bà không cho tôi cơ hội nói.

– Chúng ta không còn nhiều thời gian gặp nhau Jim à. Khi chúng ta phải chia tay, tôi sẽ dạy con phép màu cuối cùng mà tôi biết. Nhưng con phải tuyệt đối lắng nghe mọi điều tôi nói. Tất cả mọi điều. Lý do chuyện đó quan trọng là vì, không giống như những bài học khác mà chúng ta đã dành nhiều thời gian luyện tập, bài học cuối cùng này có quyền năng mang lại cho con mọi thứ con muốn. Nhưng không may, bởi vì nó có thể mang lại cho con mọi thứ con muốn, nó cũng có thể trở nên vô cùng nguy hiểm. Con cần hiểu rằng thứ con nghĩ mình muốn không phải luôn luôn là tốt nhất cho chính mình và cho người khác. Con cần mở rộng trái tim để hiểu rõ điều con muốn trước khi sử dụng phép màu này, bởi vì nếu con không thực sự biết mình muốn gì và có được thứ mà con nghĩ mình muốn, con sẽ kết thúc với việc có được điều mà con không muốn.”

Hả? Có thể nói lại một lần nữa được không? Lúc đó, tôi không hiểu một chút nào về những gì bà nói với tôi.

 Tôi chỉ nghe được một điều: “Nó sẽ mang lại cho con mọi thứ con muốn”. Cuối cùng, tôi đã sẵn lòng. Tôi biết rằng đây sẽ là phép màu thay đổi cuộc sống của tôi như Ruth đã hứa. Tôi cố gắng thuyết phục bà bắt đầu dạy cho tôi bí quyết cuối cùng này sớm hơn một chút. Tôi không ngừng nói với bà rằng trái tim tôi mở rộng và hãy bắt đầu học nó ngay bây giờ, nhưng bà luôn chỉ lắc đầu với tôi.

– Jim! – Bà cảnh báo.

– Không nên bỏ qua việc mở rộng trái tim. Đó là bước quan trọng nhất. Hứa với tôi rằng bạn sẽ luôn làm điều này đầu tiên, trước khi học bí quyết cuối cùng. Tôi hiểu bạn nghĩ những gì tôi dạy giống như những trò mánh. Mong bạn nhớ rằng những trò mánh như thế này chứa đựng quyền lực. Nếu bạn không nghiêm túc nghe tôi, bạn sẽ phải trả giá đắt. Hiểu điều này, về sau bạn sẽ không phải học lấy chúng theo cách khắc nghiệt.

– Tôi hứa.

– Tôi sẽ hứa với Ruth mọi điều để học bí quyết cuối cùng của bà. Trái tim mở rộng không quan trọng. Tôi đã biết chính xác mình muốn gì. Tôi ước gì mình đã lắng nghe cẩn thận hơn. Tôi ước gì ở tuổi mười hai tôi đã học được cách dẫn đường với một trái tim mở rộng – đến với mọi người và với cả thế giới. Những đớn đau nào mà tôi đã có thể ngăn chặn? Những bài học cuộc đời của tôi có thể khác biệt ra sao? Những mối quan hệ nào vốn có thể đơm hoa, rồi cuối cùng tan vỡ? Tôi có thể trở thành một người chồng tốt hơn không? Một người cha tốt hơn? Một bác sĩ tốt hơn? Có phải tôi đã quá xấc xược suốt nửa đầu cuộc đời mình để đòi hỏi những quyền lợi cho bản thân không? Những lựa chọn nào mà tôi đã có thể chọn khác đi? Khó nói lắm. Tôi tin rằng chúng ta học những gì cần học, và vài người phải học lấy chúng bằng những bài học nghiêm khắc. Ruth đã cố gắng giúp tôi hết sức của bà. Bà dạy tôi đứng lên vì bản thân và không để người khác quyết định giá trị, sự xứng đáng hay tiềm năng của tôi. Bà đã cố gắng cứu tôi khỏi những đau khổ tạo ra bởi chính tôi. Nhưng khi đó tôi còn nhỏ, và tôi đói khát. Và khi Ruth chỉ tôi cách rèn luyện tâm trí, bà đã mở cửa toàn bộ thế giới cho tôi, nhưng tôi đã tấn công nó như thể nó là kẻ thù. Lúc đó không có cách nào tôi hiểu được những gì hiện nay tôi đã hiểu, vì nếu tôi hiểu, tôi đã thực sự mở rộng trái tim trước khi bắt đầu mọi thứ khác. Đầu óc là sức mạnh, nhưng nó chỉ có thể đạt được thứ ta thật sự muốn nếu ta mở rộng trái tim trước tiên.

Vì vậy, trái tim và trí óc cần phải hoạt động song song và hỗ trợ lẫn nhau. Khi trái tim mở rộng, nó cung cấp cho trí óc sự hướng dẫn về giá trị và mục tiêu quan trọng.

Tác giả cho rằng, sức mạnh của trí óc khi trái tim mở rộng là khả năng phân tích, lý luận và ra quyết định một cách đáng kể. Nếu trí óc không được dẫn dắt bởi trái tim mở rộng, nó có thể dẫn đến những lựa chọn thiếu thấu đáo hoặc gây hại. Khi trái tim mở rộng, trí óc được hướng dẫn bởi lòng trắc ẩn và giá trị đạo đức, giúp đảm bảo rằng lựa chọn và hành động dựa trên hiểu biết sâu sắc về con người và mối liên hệ giữa mọi người.

Tóm lại, sự kết nối giữa trái tim và trí óc là cần thiết để hoạt động song song và hỗ trợ lẫn nhau. Vì vậy, hãy biết mở rộng trái tim trước khi sử dụng trí óc là bước quan trọng để đảm bảo rằng cuộc sống và các quyết định của chúng ta được định hướng đúng đắn và mang lại lợi ích thực sự.

Sức mạnh của lòng tốt và lòng trắc ẩn khi ta mở rộng trái tim.

“Tôi đã đảm nhận vai trò chữa bệnh của mình với sự nghiêm túc tuyệt đối. Những bài học mà Ruth dạy tôi đã giúp tôi mở rộng trái tim, luyện sự nghiêm túc đó bằng lòng tốt và lòng trắc ẩn. Sức mạnh của bà không chỉ cho tôi hy vọng vượt qua đại học, vào trường Y, mà còn trang bị cho tôi những kỹ năng cần thiết để hoàn thành chương trình đào tạo ngoại thần kinh, một trong những chương trình khó khăn và gian khổ nhất của ngành Y, và trở thành giáo sư tại một trong những trường Y danh tiếng nhất trong nước.

Sức mạnh đó cũng giúp tôi can đảm đối mặt với rủi ro và tin rằng dù kết quả ra sao, tôi sẽ ổn. Tôi đã đối mặt với rủi ro của việc tiếp quản một công ty y tế phá sản và đặt cược mọi thứ vào niềm tin vào tầm quan trọng của công nghệ cứu người. Tôi đã chấp nhận rủi ro khi cho đi thứ mà tôi từng nghĩ mình cần nhất – tiền bạc – điều mà tôi từng tưởng sẽ mang lại hạnh phúc và quyền lực trong cuộc sống. Sức mạnh của bà cũng khiến tôi nhận ra rằng được là chính mình là đủ, dù có tiền bạc hay không, và rằng thực tế, không ai trong chúng ta có quyền lực. Tôi đã theo đuổi một mục tiêu hão huyền, và việc từ bỏ nó đã mang lại cho tôi món quà quý giá hơn cả: sự sáng suốt, mục tiêu và tự do.

Giống như Đức Đạt Lai Lạt Ma, tôn giáo của tôi là lòng thiện. Đó là một tôn giáo không đòi hỏi một đấng thần linh nào ngồi trên cao phán quyết hoặc giảng giải những giáo lý dài dòng. Đó cũng là một tôn giáo không cho phép ai tự cao hơn người khác và yêu cầu chúng ta chấp nhận rằng tất cả chúng ta đều bình đẳng. Chính tôn giáo này đã truyền cảm hứng cho tôi nghiên cứu về lòng trắc ẩn và lòng thiện làm thế nào ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe tinh thần và thể xác, cũng như tuổi thọ của một người.”

Dù ở bất kỳ hoàn cảnh nào, lòng trắc ẩn sẽ giúp bạn sống hết mình, tận tâm với công việc và mang lại hạnh phúc lớn hơn. Hãy sống với lòng trắc ẩn và lòng thiện, dũng cảm đối mặt với rủi ro để theo đuổi những mục tiêu cao cả, và học cách từ bỏ những điều hão huyền để đạt được sự sáng suốt, mục tiêu và tự do thực sự trong cuộc sống. Theo Doty:

“Trong cuộc đời, mỗi người chúng ta đều trải qua những hoàn cảnh gây ra nỗi đau. Đó được gọi là vết thương lòng.

Nếu ta bỏ qua chúng, chúng sẽ không bao giờ lành lại.

Nhưng đôi khi, khi trái tim ta bị tổn thương, đó chính là lúc nó mở rộng.

Vết thương lòng thường mang đến cho ta cơ hội lớn để trưởng thành.

Những hoàn cảnh khó khăn cũng là món quà đặc biệt.

Đó là món quà không giá trị.

Tóm tắt bởi: Minh Thúy - MyBook

Ảnh: Minh Thúy