Buzz
GGT
“Để thức ăn làm thuốc của bạn” - câu nói của Hippocrates, người sáng lập trường Y học Hippocratic. Liệu ta có thể tự chăm sóc sức khỏe tại nhà và phòng tránh bệnh chỉ qua những món ăn hàng ngày? Hoàn toàn có thể. Bây giờ, hãy cùng tôi khám phá hành trình chăm sóc sức khỏe bằng thảo dược.
Ấn tượng đầu tiên về cuốn sách
Khám phá thế giới thảo dược và gia vị
Đọc sách Năng lượng sống từ thảo dược đã giúp tôi nhận ra giá trị của thực phẩm là yếu tố quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe, và tôi có thể tận dụng những lợi ích của thảo dược từ vườn nhà để cải thiện sức khỏe của bản thân và gia đình.
Trải nghiệm cá nhân và hành trình tiếp theo
Sách giúp tôi hiểu thêm về thảo dược và cách sử dụng chúng để chế biến thành các món ăn ngon và đồ uống bổ dưỡng.
Tóm tắt bởi: Bảo Ngọc - MyBook
Ảnh: Bảo Ngọc
