Buzz
“Dù sống giữa thế gian với nhiều điều không hoàn hảo, chúng ta vẫn không thể ngừng yêu thương những điều đó. Cuộc sống rất quý giá, không nên phí hoài bằng cách mỉa mai hay căm ghét một thứ gì đó chỉ vì không hiểu hoặc không hợp ý với ta. Khi bắt đầu cầu nguyện hay tu tập, ta sẽ cảm thấy bên trong mình không chỉ có những thiếu sót mà còn có ánh mắt từ bi ấm áp dành cho chính những thiếu sót ấy. Trong mỗi người chúng ta luôn tồn tại một ánh nhìn yêu thương luôn dõi theo và chấp nhận chính bản thân mình, giống như một người mẹ luôn dõi theo đứa con duy nhất của mình.”
Trong thế giới “đấu tranh vô vọng cho sự hoàn hảo”, mỗi người chúng ta như các cá thể không ngừng chìm nổi, ngụp lặn trong đại dương bao la của áp lực, định kiến. Liệu có lúc nào ta dừng lại, sống chậm lại, nhìn nhận những điều không hoàn hảo với ánh nhìn thông cảm, để nhận ra rằng “Imperfection is perfect” - những mảnh ghép “không hoàn hảo” tưởng chừng thô ráp, xù xì, đáng ghét suốt cả sự sống lại làm nên một bản ngã rất khác biệt trên thế giới.
Về tác giả
Hai quyển sách “Bước chậm lại giữa thế gian vội vã” và “Yêu những điều không hoàn hảo” lần lượt được xuất bản vào năm 2012 và 2016, đã trở thành những tác phẩm chữa lành cho hàng triệu độc giả trên toàn thế giới. Các tác phẩm này được viết bởi một trái tim lớn lao, đầy tinh thần nhân đạo, nên có thể dễ dàng gợi lên những cảm xúc rất chân thật khi người đọc lật từng trang sách.
Khi nói về những tác phẩm chữa lành của ông, chúng ta thật sự cần chậm lại, tách mình khỏi những ồn ào hối hả trong cuộc sống hàng ngày, thong thả chiêm nghiệm cùng một tách trà nóng, để rút ra những bài học sâu sắc. Mỗi người đọc dễ dàng tìm thấy mình trong từng dòng chữ, nhìn thấu sự tức giận, ganh tị, yêu ghét mà mỗi câu chữ như soi chiếu bóng hình của mình. Rồi từ đó, họ sẽ tìm cho mình một lối thoát, nhìn nhận thẳng thắn các góc khuất, để bao dung và tha thứ cho bản thân, học cách yêu thương chính mình trước khi yêu thương người khác, học cách ôm mình trước khi vỗ về ai khác. Vì sự chữa lành thật sự chỉ đến từ bên trong mà thôi.
Về tác phẩm
Ngay từ cái tên Yêu những điều không hoàn hảo, tác phẩm đã như là một giai điệu bình yên, nhẹ nhàng mà người viết đã ru người đọc. Trái với lẽ thường tình, khi mọi người đều hô hào quá nhiều về sự hoàn hảo, ta có thể dễ dàng phủ nhận những điều không hoàn hảo. Có lẽ đó là lý do tại sao một phần không nhỏ trong chúng ta luôn nhìn về thành công mà lại sợ thất bại, ôm ấp hy vọng luôn được đối xử tốt và tan vỡ khi sự thật không như lời hứa. Yêu những điều không hoàn hảo là câu chuyện về những khía cạnh rất gần gũi với mỗi người, từ bản thân, gia đình cho đến những mối quan hệ. Mỗi phần trong cuốn sách có thể là những câu hỏi mà chúng ta vẫn đang cố gắng tìm kiếm lời giải, như làm sao để giải quyết cảm xúc bất an, hay phải làm gì khi mãi cố gắng nhưng tình hình không thay đổi.
“Mong rằng những dòng chữ nhỏ bé của tôi có thể mang đến cho độc giả dũng khí, giúp họ làm lành vết thương lòng và dành thời gian hơn cho bản thân mình, đồng thời nhận ra được bản chất thực sự của tình yêu thương. Mong rằng cuốn sách này sẽ là bàn tay nắm lấy bạn khi bạn rơi vào tuyệt vọng, là nơi yên lặng giúp bạn tạm dừng chân giữa những hỗn loạn ồn ào.”
YÊU BẢN THÂN
Bạn đã thật sự suy nghĩ về việc lo lắng và yêu thương chính mình chưa, hay bạn vẫn cứ mãi quan tâm và để ý đến suy nghĩ của người khác? Đôi khi việc quá dễ dãi với những yêu cầu của mọi người xung quanh không phải là điều tốt. Đôi khi sự hiền lành chỉ đổi lại là thiệt thòi cho chính bản thân mình. Hy vọng bạn sẽ biết quan tâm và nâng niu bản thân hơn, biết từ chối khi cảm thấy không thoải mái, dám nói lên quan điểm, sở thích và suy nghĩ của mình.
“Từ bây giờ, hãy học cách lắng nghe tiếng nói của chính mình để biết rằng bạn muốn gì, trước khi hành động theo kỳ vọng của người khác. Nếu người khác yêu cầu bạn làm điều này, điều kia nhưng bạn cảm thấy không muốn, hãy từ chối để tránh cảm giác tự ti và sau này hối hận. Hãy luôn cố gắng thể hiện cảm xúc của mình để đối phương hiểu. Đừng lo lắng rằng sẽ có người ghét bạn hoặc mối quan hệ sẽ bị ảnh hưởng. Thực ra, họ có thể không hiểu bạn nghĩ gì mà thôi.”
Khi mọi người đều ăn mì tương đen nhưng bạn lại muốn cơm rang, hãy thẳng thắn nói 'Tôi muốn ăn cơm rang.' Việc đối xử tốt với người khác là điều tốt, nhưng trước hết chúng ta cần phải trân trọng bản thân.
Chỉ cần bạn tồn tại thôi là đã đủ rồi. Bạn không cần phải trở thành cô gái này hay chàng trai kia để được yêu quý. Việc bạn hiện hữu trên đời đã là một món quà kỳ diệu từ Thượng đế.
Nếu bạn thích hình ảnh hiện tại của mình...
...thì bạn cũng sẽ thích những người xung quanh.
Ngược lại, nếu bạn không hài lòng với chính mình...
...bạn cũng sẽ cảm thấy không hài lòng với tất cả những người xung quanh.
Hy vọng bạn sẽ trở thành người hâm mộ của chính bản thân mình...
MỐI QUAN HỆ
Mỗi người đều có rất nhiều mối quan hệ phức tạp. Những mối quan hệ này làm nên sắc màu đặc biệt cho cuộc sống. Tuy nhiên, đôi khi, những băn khoăn và nỗi lo lắng xuất phát từ những mối quan hệ này. Chúng ta luôn nên tìm nguyên nhân ở bên trong lòng mình, vì mỗi tình huống có thể nhìn nhận khác nhau dẫn đến kết quả khác nhau. Tâm hồn mỗi người cũng giống như lăng kính với rất nhiều bộ lọc màu sắc. Nếu ta nhìn mọi chuyện từ một góc độ khác, thái độ và tâm trạng của ta cũng sẽ thay đổi. Vì vậy, quyết định là của bạn.
Thực ra, nỗi khổ tâm của chúng ta không phải bắt nguồn từ những tình huống xảy ra với chính mình, mà là do sức mạnh của suy nghĩ muốn chống lại những tình huống đó. Trong các mối quan hệ với người khác, chúng ta thường có xu hướng phản kháng khi cảm thấy không công bằng với việc mình phải làm mà người khác cũng có thể làm được. Dẫn đến tâm trí mệt mỏi và căng thẳng vì những suy nghĩ đó.
Hãy xây dựng mối quan hệ mà không ai phải thay đổi bản thân để phù hợp với người kia. Hãy như hai vầng trăng rằm, cùng sáng sủa và tròn trịa, tôn trọng cá tính, sở thích của nhau và cùng chiếu sáng cho nhau trên một bầu trời chung.
Với những mối quan hệ kéo dài, đôi khi bạn sẽ không thể tránh khỏi cảm giác 'phật lòng' với đối phương. Nếu không giải quyết được cảm xúc đó một cách chính xác, nó sẽ dần dần phóng đại và cuối cùng dẫn đến sự khép kín của mối quan hệ của bạn.
Nếu muốn duy trì mối quan hệ suôn sẻ...
Hãy ngừng ngay thói quen tính toán mọi điều...
Nếu bạn luôn suy nghĩ về những gì bạn đã đưa ra...
Tại sao đối phương không đáp lại bạn một cách đầy đủ...
Thì mối quan hệ sẽ dần dần bị hư hỏng giữa chừng đường.
TÌNH CẢM ĐỒNG CẢM
Tôi từng nghe nói rằng trong một thế giới mà con người quá bận rộn với những vấn đề của mình, sự đồng cảm dần bị thu hẹp lại. Không còn đủ kiên nhẫn lắng nghe tâm sự từ người khác, không còn đủ sức lực để vỗ về cho những nỗi đau của đối phương. Mất kết nối với mọi người cũng chẳng khác nào mất kết nối với thế giới. Vậy tại sao ta lại không trao đi “những cái ôm ấm áp như ánh nắng mặt trời?”
“Quý vị độc giả đang đọc những dòng chữ này, hãy thường xuyên dành cho những người thân trong gia đình hoặc bạn bè của mình những cái ôm ấm áp. Vì không biết chừng chính nhờ những cái ôm ấy mà mạng sống của mỗi người chúng ta được kéo dài hơn.
Vì trong mỗi chúng ta đều có những tổn thương...
Nên ta mới có thể ôm ấp vỗ về những tổn thương của người khác.
Vì chính bản thân ta từng thiếu sót, và ngay lúc này đây ta vẫn còn thiếu sót...
Nên ta mới có thể tha thứ và bao dung cho những sai lầm của người khác.
Hy vọng rằng những thương tổn trong mỗi chúng ta sẽ trở thành hạt giống từ bi hướng về những người khác...
DŨNG CẢM
Đại đức Hae Min luôn truyền tải những tình cảm đặc biệt đối với những người trẻ qua những tác phẩm của mình, và Yêu những điều không hoàn hảo cũng không phải là một ngoại lệ. Còn trẻ, chúng ta chẳng có gì trong tay ngoài dũng cảm, khát khao chinh phục những đỉnh cao và vượt qua giới hạn. Đó là nét đẹp và sự nhiệt huyết căng tràn không bao giờ phai nhạt của tuổi trẻ.
“Tôi mong rằng tất cả các bạn, dù chỉ trong một phút ngắn ngủi, cũng có đủ dũng cảm để kiểm soát, tự điều khiển cuộc sống của mình, không chỉ sống để đáp lại kỳ vọng của những người xung quanh. Hãy cố gắng lên nhé!”
Có những lúc ta đang đi đúng con đường mình chọn nhưng những người xung quanh lại làm ta bối rối...
Họ nói ta nên suy nghĩ về tuổi già, kết hôn, tiền bạc và công việc...
Và so sánh chính mình với người khác.
Khi thấy những thời khắc như vậy, đừng lo lắng, cũng đừng nhìn quá khứ đã qua.
Hãy như chú tê giác, chỉ hướng sừng về phía trước.
Nếu nói rằng tuổi trẻ mang lại sự dũng cảm để chinh phục bầu trời, thì thất bại lại là điều khiến người trẻ sợ hãi, chùn bước. Nhưng liệu ta có biết rằng không có thành công nào không được đạt được từ những thất bại?
“Sau một ngày mưa rả rích kèm theo sấm sét,
Khi ngắm nhìn bầu trời xanh trong cùng những dãy núi xanh ngắt
Sự hào hứng và sự phấn khích của bạn sẽ trở nên rõ rệt và sâu sắc hơn bao giờ hết.
Tương tự như vậy, sau những cơn bão thử thách,
Chúng ta sẽ hiểu rõ hơn về những gì quan trọng thực sự trong cuộc sống của mình.
Điều quan trọng là không ngồi đợi mưa tạnh, mà là bạn đã làm gì trong khi mưa đang rơi.
Đừng lãng phí cuộc đời mình.
Và đừng quên đánh giá cao từng khoảnh khắc của nó.
Vui chơi hát hò dưới mưa rào
Đợi khi mưa đã qua”
GIA ĐÌNH
Mọi gian nan dần qua sau cánh cửa nhà. Gia đình là nơi bình yên nhất. Con cái trưởng thành, cha mẹ càng ngày càng già đi. Mỗi người rồi cũng chỉ về nhà như một vị khách đặc biệt, ghé thăm vài ngày rồi lại rời đi, mải miết trên con đường thực hiện ước mơ. Chúng ta liệu có thấu hiểu hết những lo toan, nhớ nhung của mẹ, của cha? Câu nói “Con yêu mẹ rất rất nhiều” đã bao lâu rồi không được thốt ra?
“Khi người yêu thương đau khổ
Món quà đáng giá nhất mà bạn có thể tặng cho họ
Đó chính là tồn tại của bạn.
Những lời nói êm tai hay những sự giúp đỡ vật chất đương nhiên cũng cần thiết.
Nhưng trước hết hãy ngồi bên cạnh, nắm tay và cười với người bạn yêu thương.
Hãy nhìn sâu vào đôi mắt họ.
CHỮA LÀNH
Dù bạn có ghét một người đáng bị ghét đi chăng nữa.
Nỗi căm ghét sẽ khiến bạn không hạnh phúc lắm.
Càng căm ghét càng làm mình đau khổ hơn.
Bạn sẽ cảm thấy như đang sống trong địa ngục.
Hãy quyết tâm thay đổi suy nghĩ.
Đừng vì người khác mà hãy vì chính bản thân bạn...
Thế giới này có nhiều điều xấu xa, và nhiều người sẵn sàng tổn thương trái tim ta. Cảm xúc căm ghét, tức giận, hận thù không thể ngăn cản, nhưng kẻ chịu đau khổ là chính ta. Tha thứ người khác, chính là tha thứ cho chính mình. Hãy từ bỏ oán hờn để tâm hồn thanh thản, bình yên, không vì ai khác mà vì chính ta, để mình yên bình hơn, hạnh phúc hơn.
Những người xử lý bạn kém cỏi...
Nếu bạn để ý kỹ, bạn sẽ thấy họ không chỉ đối xử như vậy với bạn...
Mà còn với tất cả những ai trong hoàn cảnh giống bạn...
Đó là bản tính xấu của họ từ lâu...
Vì vậy đừng quá bận tâm đến hành động và lời nói của họ...
Để rồi chính bản thân bạn bị tổn thương...
Khi người khác nói lời làm bạn đau lòng...
Hãy suy nghĩ xem họ nói vậy là vì bạn đã sai lầm...
Hay là vì họ đang chịu áp lực từ người khác...
Hoặc có thể là vì họ đã từng bị tổn thương trong quá khứ...
Bạn không nên biến những áp lực hay tổn thương mà họ đang chịu từ nơi khác...
Thành lỗi của chính bạn.
BẢN TÍNH
“Khi thở đều, tâm trí ta cũng trở nên bình an.
Hơi thở làm tan đi những suy nghĩ và cũng là chiếc thời gian kỳ diệu
Giúp tâm trí, dao động giữa tương lai và quá khứ của ta, trở lại hiện tại.
Các cầu thủ bóng chày dù giỏi đánh home-run đến đâu
Cũng phải đi qua gôn 1, 2, 3 và trở về nơi họ bắt đầu lúc đầu.”
CHẤP NHẬN
“Dù bạn cảm thấy đêm tối kéo dài không ngừng
Nhưng chắc chắn sẽ đến một lúc trời sẽ sáng dần lên thôi.
Cho dù nỗi đau cứ tiếp tục kéo dài
Thì sẽ đến một lúc bạn sẽ tìm thấy sự an yên, hoặc lòng bạn bắt đầu 'bỏ qua'
Và bạn sẽ học được những bài học từ nỗi đau đó.
Trên thế gian này không có gì là vĩnh cửu.
Kể cả những đau khổ.”
LỜI KẾT
Đông về, tặng bạn một cuốn sách êm ái để làm lành những vết thương. Yêu những điều không hoàn hảo như một bến bờ yên bình cho những con thuyền đang chống chọi với bão giông, ngừng lại một lát để thấy ánh nắng vàng rực rỡ, rồi lại tiếp tục cuộc hành trình của tình yêu, hy vọng và lòng biết ơn!
Tóm tắt bởi: Jasmine - MyBook
Hình ảnh: Jasmine
