[ToMo] 15 Bí Quyết để Trở Thành Người Mạnh Mẽ và Trách Nhiệm Hơn

Tuổi tác không đánh giá được sự trưởng thành và trách nhiệm, mà chúng ta học được qua kinh nghiệm. Điều này thể hiện rõ nhất khi chúng ta bắt đầu từ những điều đơn giản nhất. Dù có thể không kiểm soát được tình hình, nhưng chúng ta luôn kiểm soát được thái độ và cách đối mặt với nó, đó là lúc sự trưởng thành và trách nhiệm hiện hữu.

Trở nên trưởng thành và có trách nhiệm đôi khi khó khăn, nhưng với sự nỗ lực và động lực, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn ngay lập tức. Hãy nhớ rằng để trở thành người trưởng thành và khôn ngoan, bạn phải trải qua giai đoạn trẻ trung, thỉnh thoảng là ngốc nghếch.

Khi trưởng thành, mỗi người cần trở nên có trách nhiệm, điều mà bạn tự chuẩn bị cho bản thân thay vì hy vọng cuộc sống sẽ giúp bạn làm điều đó. Có ai sẵn lòng bước chân vào giai đoạn trưởng thành khi họ phải tự trả hóa đơn, bắt đầu một ngày làm việc mới hay chỉ đơn giản là uống cà phê và giả vờ bận rộn?

Bạn sẽ cảm thấy sợ hãi khi giai đoạn trưởng thành đến, nhưng mỗi người đều phải trải qua. Áp lực là hiện thực, nhưng bạn phải học cách đương đầu với nó vì áp lực là một phần không thể thiếu trong cuộc sống.

Có thể bạn có những người bạn khó tính muốn bạn trở nên mạnh mẽ và trưởng thành hơn nhưng bạn không biết phải làm gì. Đừng lo lắng, tôi sẽ chia sẻ với bạn một số bí quyết và lời khuyên hữu ích để trở thành người mạnh mẽ và có trách nhiệm hơn.

 Đặt mục tiêu cho bản thân

Muốn trở nên mạnh mẽ và trách nhiệm hơn, bạn cần đặt ra những mục tiêu cụ thể và thực tế cho bản thân. Thay vì hạnh phúc trong những thứ không thực tế, hãy nỗ lực và đấu tranh cho mục tiêu của bạn. Hãy dành năng lượng cho việc đặt mục tiêu và vượt qua những ham muốn cá nhân.

Kiên nhẫn luôn quan trọng

Ngoài việc đặt mục tiêu, sự kiên nhẫn là chìa khóa để trở nên mạnh mẽ. Đạt được mục tiêu yêu cầu thời gian và nỗ lực. Hãy kiên trì và không bao giờ từ bỏ giữa chừng.

Hãy nghe nhiều hơn và nói ít đi

Cuộc trò chuyện không phải lúc nào cũng là cuộc đấu tranh. Sự im lặng thường đem lại nhiều hơn là sự nói nhiều. Hãy lắng nghe để hiểu rõ vấn đề hơn. Hãy là người cho đi thay vì chỉ nhận lấy.

Tự kiểm soát bản thân

Để trở nên mạnh mẽ, trưởng thành và đảm đang hơn, việc học cách tự kiểm soát bản thân là không thể không đề cập. Quản lý suy nghĩ, cảm xúc và tính cách của bạn. Phản ánh và phân tích hành vi của bản thân một cách cẩn thận. Đó có thể là thách thức lớn nhưng nếu bạn học được từ đó, bạn có thể thành thạo mọi thứ. Vì lẽ đó, đừng bao giờ để cảm xúc thống trị trí óc của bạn.

Tôn trọng quan điểm của người khác

Mỗi người sẽ có cách nhìn cuộc sống riêng. Do đó, việc tôn trọng niềm tin, quan điểm và cách sống của người khác mà không phán xét là biểu hiện của sự trưởng thành để hiểu biết mọi điều trong cuộc sống. Ngay cả khi bạn không đồng ý với suy nghĩ của họ, hãy học cách tôn trọng và không tranh cãi.

Học cách chấp nhận

Việc chấp nhận không phải là sự đầu hàng mà chính là sự nhận biết và chấp nhận rằng có những điều không thể thay đổi. Chỉ chấp nhận những gì bạn không thể thay đổi và rời xa những gì không thể chấp nhận được. Do đó, nếu muốn trưởng thành và có trách nhiệm, hãy nhận ra những gì bạn không thể kiểm soát và hài lòng với những gì bạn đã có.

Nuôi dưỡng tinh thần lạc quan

Nếu bạn nhìn nhận cuộc sống qua góc nhìn tích cực, dù ở hoàn cảnh nào, điều này sẽ giúp bạn trở nên mạnh mẽ hơn rất nhiều. Sự lạc quan và sức mạnh luôn đi đôi với nhau. Nếu bạn luôn chìm đắm trong tiêu cực, sự yếu đuối và lo sợ sẽ chi phối bạn. Hãy đủ mạnh mẽ và có trách nhiệm để nhận biết rằng mọi thứ đều có ý nghĩa. Đừng để bản thân bị kiềm chế bởi kẻ thù nội tâm của mình. Mang theo những suy nghĩ tích cực luôn tốt hơn là những suy nghĩ tiêu cực.

Mở lòng hơn

Luôn luôn mở lòng trước những thất bại và khó khăn. Người mở lòng là người biết nhìn nhận lỗi lầm, suy nghĩ và lắng nghe trước khi phát ngôn.

Tự tin vào bản thân

Đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh bên trong bạn. Hãy chấp nhận và yêu thương bản thân nhiều hơn, không cần phải đợi ai đó đến để hoàn thiện bạn. Hãy luôn tự giúp đỡ bản thân thay vì hy vọng điều đó từ người khác. Cách tốt nhất để xây dựng lòng tự tin là đối mặt với những điều bạn sợ hãi và lo lắng.

Hãy bằng lòng và dừng việc than phiền

Thay vì luôn rơi vào trạng thái than phiền về những điều mà bạn không sở hữu, hãy biết bằng lòng và học cách đánh giá cao những gì bạn đã có. Một người khôn ngoan sẽ biết cách hài lòng bởi vì hạnh phúc luôn đến từ việc trân trọng những điều hiện có.

Tránh phê phán và ghen tỵ

Những lời phê bình, góp ý một cách khách quan luôn quan trọng đối với mỗi người. Nếu bạn đủ trưởng thành và trách nhiệm, hãy dừng việc tự bênh vực khi nhận được ý kiến từ người khác vì điều này chỉ khiến bạn trở nên thật ấu trĩ. Thay vào đó, hãy tìm niềm vui trong thành công của người khác hơn là chỉ trích và kéo họ xuống chỉ để thoả mãn sự ganh tị và xoa dịu nỗi đau trong lòng.

Hi sinh

Một trong những dấu hiệu khác của sự trưởng thành và trách nhiệm là khả năng hi sinh vì lợi ích của người khác mà không hề hối tiếc hay oán trách. Bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân và hy sinh hết mình khi cần là một phần của cuộc sống. Hi sinh không phải là để hối tiếc mà là mục tiêu mà mỗi người khao khát thực hiện.

Không trách móc

Nhiều người không nhận ra rằng họ phải chịu trách nhiệm cho những khó khăn trong cuộc sống. Thay vào đó, họ thường quy cho người khác về những lỗi lầm, từ chối và thất bại của mình. Nhưng thực tế, bạn tự tạo ra vấn đề nên hãy chấp nhận trách nhiệm và giải quyết chúng. Đôi khi, không cần phải trừng phạt bản thân khi mắc sai lầm. Bạn có thể học từ những sai lầm và chấp nhận rằng không phải lúc nào cũng đúng. Thất bại giúp bạn trở nên mạnh mẽ hơn.

Làm việc hiệu quả

Hãy học cách chia sẻ những điều tốt lành với những người xung quanh. Chỉ có những người trưởng thành mới có thể hiểu được ý nghĩa của việc này. Làm việc tốt là trách nhiệm của mỗi người, là dấu hiệu của sự trưởng thành và trách nhiệm để đối mặt với những thách thức.

Đối mặt với nỗi sợ và cái chết

Chúng ta đều biết rằng sẽ có một ngày chúng ta ra đi nhưng ít ai dám đối mặt với sự thật này. Sự trưởng thành đến khi bạn chấp nhận rằng cái chết là một phần của cuộc sống. Hãy tận hưởng khoảnh khắc hiện tại thay vì lo lắng về tương lai. Trong quá trình trưởng thành, ta cảm nhận cả niềm vui và nỗi buồn.

Sự trưởng thành bắt đầu khi những vở kịch của cuộc đời kết thúc.