Buzz
Nếu bạn muốn trở thành người hạnh phúc, hãy nhìn vào bên trong để tìm thấy hạnh phúc. Việc tự chịu trách nhiệm với hạnh phúc của mình là điều quan trọng, nhưng đôi khi bạn cũng cần tìm nguồn cảm hứng từ bên ngoài. Có rất nhiều câu trích dẫn đầy cảm hứng có thể giúp bạn tìm thấy niềm vui mà bạn xứng đáng và khao khát có được.
Bạn không thể kiểm soát mọi thứ xảy ra xung quanh, nhưng bạn có thể quản lý được cảm xúc của mình. Bạn có thể để những tình huống bên ngoài làm tăng cảm xúc tiêu cực, hoặc bạn có thể thay đổi tư duy của mình, tập trung vào những điều tích cực.
Người hạnh phúc luôn lựa chọn trạng thái tâm trí tích cực này, và điều này không đến từ tự nhiên. Bạn có thể duy trì niềm vui bằng cách nhìn vào tình huống theo hướng tích cực, ngay cả khi bạn có thể chọn suy nghĩ theo hướng tiêu cực.
Những câu trích dẫn cảm hứng để trở thành người hạnh phúc có thể nhắc nhở bạn về những quyết định bạn đưa ra hàng ngày. Không phải lúc nào bạn cũng có thể thay đổi mọi thứ, vì thế hãy lựa chọn hạnh phúc dù có điều gì xảy ra.
Tại sao trở thành người hạnh phúc lại quan trọng đến thế
Hạnh phúc cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn qua những lợi ích từ mối quan hệ, sức khỏe, hiệu suất, năng suất và sự thịnh vượng tổng thể. Bạn sẽ nhìn thấy những điều tốt đẹp xung quanh, ngay cả khi chúng không đi theo kế hoạch của bạn.
Trở nên hạnh phúc cũng khiến bạn cảm thấy tốt hơn về bản thân, thúc đẩy bạn theo đuổi những ước mơ. Bạn sẽ có động lực để thức dậy và hoàn thành những mục tiêu đã đề ra, hãy đánh dấu tích một việc trong danh sách của bạn. Những câu trích dẫn cảm hứng để trở thành người hạnh phúc có thể giúp bạn đi trở lại đúng hướng. Chúng sẽ giúp bạn tập trung vào những vấn đề thực tế trong cuộc sống của bạn và thấy nhận những điều tốt đẹp hàng ngày.
15 Câu Trích Dẫn Giúp Bạn Trở Thành Người Hạnh Phúc
Những câu trích dẫn thông minh này nhắc nhở bạn về tầm quan trọng của việc trở thành một người hạnh phúc. Chúng tạo động lực, giúp bạn vượt qua những thời kỳ khó khăn. Bạn sẽ trở thành người tốt hơn khi trưởng thành và phát triển theo hướng ý nghĩa. Hãy chọn một vài trích dẫn mà bạn yêu thích và đặt chúng nơi bạn có thể nhìn thấy mỗi ngày.
1. “Nếu muốn hạnh phúc, hãy đặt một mục tiêu đòi hỏi bạn phải suy nghĩ, sử dụng năng lượng và truyền cảm hứng cho hy vọng của mình.” - Andrew Carnegie
2. “Trong cuộc sống, sự thay đổi hoặc thất bại là điều không thể tránh khỏi.”
Hạnh phúc và tự do tồn tại trong khả năng thích nghi và thanh thản khi chúng ta đối mặt với sự thay đổi.”
- Buddha
Bạn không thể tránh khỏi sự biến đổi, thậm chí khi bạn muốn mọi thứ giữ nguyên. Đồng thời, trải nghiệm thất bại đôi khi gây ra những cảm xúc tiêu cực trong ta.
Tuy nhiên, bạn có thể lựa chọn trở thành một người hạnh phúc hơn ngay cả khi mọi thứ không diễn ra như kỳ vọng. Nếu bạn học cách thích nghi với sự thay đổi và chấp nhận những gì chúng mang lại, bạn có thể tìm thấy niềm vui và tự do trong cuộc sống.
3. “Trong cuộc sống hàng ngày, hạnh phúc không làm chúng ta biết ơn, mà biết ơn mới làm chúng ta hạnh phúc.” - Albert Clarke
Hạnh phúc không phải là điều khiến bạn biết ơn những gì bạn sở hữu. Thực tế, sự biết ơn là thái độ mang lại niềm vui cho cuộc sống của bạn. Hãy dành thời gian để bày tỏ lòng biết ơn đối với tất cả những gì bạn có và những người yêu thương bạn. Khi bạn tập trung vào những điều tốt đẹp trong cuộc sống, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn nhiều.
4. “Hạnh phúc là trạng thái cảm xúc mà chúng ta có thể kiểm soát, không phải là điều gì xa xỉ ở bên ngoài, mà nó tồn tại trong mỗi chúng ta và trong những quyết định chúng ta đưa ra.” - Catherine Pulsifer
Bạn có thể tìm thấy niềm vui bất kỳ lúc nào trong cuộc sống của mình. Việc tìm kiếm nó từ bên ngoài không phải lúc nào cũng hiệu quả, bởi mọi thứ bạn cần đều có trong bản thân. Nếu bạn muốn hạnh phúc, hãy nhớ điều này để luôn tìm ra niềm vui.
5. “ Hạnh phúc là khi những gì bạn nghĩ, những gì bạn nói và những gì bạn làm đều điều hòa với nhau.” - Mahatma Gandhi
6. “ Việc chúng ta cảm nhận hạnh phúc dựa trên những điều tốt đẹp, tốt lành thực tế thường phụ thuộc vào sự thỏa mãn về cảm xúc hoặc nhu cầu tâm lý như sự hiểu biết, tình yêu, sự thấu hiểu và tôn trọng.” - Alain De Botton
Bạn có thể có mọi thứ bạn muốn nhưng vẫn cảm thấy không hạnh phúc. Thay vào đó, trước hết hãy nhận ra và điều chỉnh cảm xúc và suy nghĩ của bạn. Hãy so sánh và thực hành việc yêu thương bản thân, tôn trọng và hiểu biết bản thân. Nếu bạn tập trung vào những điều này, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn khi thể hiện bản thân.
7. “Sống với mục tiêu. Làm hết mình. Lắng nghe kỹ lưỡng. Cải thiện sức khỏe. Tận hưởng từng khoảnh khắc. Mỉm cười toả nắng. Không hối tiếc với lựa chọn. Thực hiện những gì bạn yêu thích. Sống hết mình trong từng ngày.” - Mary Anne Radmacher
Hãy không phí thời gian vào những điều vô nghĩa, bởi bạn chỉ có một cuộc sống. Theo lời khuyên của Radmacher, sống mỗi ngày sao cho tốt nhất. Tận hưởng niềm vui và khai thác mọi cơ hội để vui vẻ và tiến bộ. Bạn sẽ hài lòng vì đã dành thời gian cho mọi điều, và không cảm thấy hối tiếc vào cuối ngày.
8. “Chìa khóa duy nhất để hạnh phúc là hài lòng với bản thân, không phải với cách mọi người đánh giá bạn.” – Goldie Hawn
Để trở thành một người hạnh phúc, hãy chấp nhận chính mình và điều bạn muốn. Đừng để bản thân trở thành phiên bản mà người khác muốn, vì nếu không, bạn sẽ luôn cảm thấy thiếu sót. Hãy trung thực với chính mình, đánh giá cao những gì làm cho bạn đặc biệt và tập trung vào việc tận hưởng cuộc sống.
9. “Thành công không mở cánh cửa cho hạnh phúc. Hạnh phúc mới là chìa khóa cho thành công. Nếu bạn yêu thích những gì bạn làm, bạn sẽ thành công.” – Albert Schweitzer
Khi bạn hạnh phúc, mọi thứ sẽ dễ dàng hơn. Bạn không thể tìm thấy niềm vui bằng cách giải quyết danh sách công việc của mình và trở thành người thành công. Tuy nhiên, khi bạn là người hạnh phúc, bạn sẽ thấy rằng thành công đến dễ dàng hơn một chút. Hãy theo đuổi ước mơ và tôn trọng các giá trị của bản thân, và bạn chắc chắn sẽ tìm thấy một nghề nghiệp hoặc lối sống mà bạn yêu thích. Với điều đó, bạn sẽ hạnh phúc và cảm thấy đam mê hơn về việc tiến bộ và phát triển.
10. “Khoảnh khắc hiện tại là nơi chứa đựng niềm vui và hạnh phúc. Nếu bạn chú ý, bạn sẽ nhận ra điều đó.” – Thích Nhất Hạnh
Hãy để suy nghĩ của bạn dừng lại ở hiện tại để tìm thấy niềm vui. Niềm vui tồn tại trong từng khoảnh khắc, ngay cả khi bạn không ở nơi mà bạn mong muốn. Hãy nhìn xung quanh và tìm điều gì đó để biết ơn, bạn sẽ thấy mọi thứ trên thế giới này đều tốt đẹp.
11. “Hạnh phúc không phải là điều bạn có thể mua hoặc kiếm được. Hạnh phúc là trải nghiệm thiêng liêng khi sống trong từng phút giây với tình yêu, ân huệ và lòng biết ơn.” – Denis Waitley
Bạn có thể đi khắp nơi và mua mọi thứ, nhưng điều đó không đảm bảo bạn có được niềm vui. Thay vào đó, hãy sống trong hiện tại và yêu thương từng khoảnh khắc của cuộc sống. Như Waitley đã nói, hãy thể hiện và chấp nhận tình yêu, sống với lòng biết ơn và học cách đánh giá cao.
12. “Bình yên đến từ việc từ bỏ mong muốn thay đổi quá khứ và kiểm soát tương lai.” – Lester Levison
Bạn không thể thay đổi quá khứ hoặc kiểm soát tương lai, và việc cố gắng chỉ làm bạn mất bình yên trong tâm hồn. Hãy từ bỏ những điều bạn không thể thay đổi và tập trung vào những gì bạn có thể làm ngay bây giờ. Khi bạn buông bỏ, bạn sẽ tìm lại được cảm giác bình yên và hạnh phúc.
13. “Hạnh phúc không đợi ở nơi khác, nó hiện diện ngay tại đây, không phải vào một thời điểm khác, mà là ngay lúc này.” – Walt Whitman
Không cần phải đợi hay tìm kiếm niềm vui. Niềm vui luôn ở bên bạn, và bạn chỉ cần nhìn sâu vào bên trong. Bạn có thể lựa chọn thay đổi ngay bây giờ, thay đổi suy nghĩ của mình để tập trung vào sự hài lòng.
14. “Muốn hạnh phúc, đừng sống trong quá khứ, đừng lo lắng về tương lai, hãy tập trung sống trọn vẹn cho hiện tại.” – Roy T. Bennett
Nhiều câu nói truyền cảm hứng về việc trở thành một người hạnh phúc tập trung vào hiện tại. Vì vậy, hãy buông bỏ quá khứ và ngừng suy ngẫm về những điều sai lầm. Tương tự, đừng lo lắng về tương lai vì nó phá vỡ sự yên bình và năng suất ở hiện tại.
15. “Nếu bạn mong đợi sự khen ngợi từ người khác, bạn sẽ không bao giờ cảm thấy thỏa mãn. Nếu hạnh phúc của bạn phụ thuộc vào tiền bạc, bạn sẽ không bao giờ hài lòng với bản thân mình. Hãy hài lòng với những gì bạn có; hãy vui mừng với mọi thứ đang diễn ra. Khi bạn nhận ra
mình không thiếu thốn
, thế giới sẽ thuộc về bạn.” - Lão Tử
Nhiều người thường tìm kiếm hạnh phúc ở người khác, nhưng thật ra đó không phải là con đường đúng đắn. Dù có ai đó đặc biệt bên cạnh, hạnh phúc thực sự chỉ đến khi bạn biết cách tìm kiếm từ bên trong và trân trọng những điều bạn đang có.
Tóm tắt những câu trích dẫn truyền cảm hứng về việc trở thành người hạnh phúc
Việc trở thành một người hạnh phúc có thể làm thay đổi lớn trong cuộc sống của bạn. Bạn sẽ hài lòng với bản thân và những gì bạn đã đạt được. Đồng thời, bạn sẽ thu hút những người quan tâm và yêu thương. Sự hài lòng là chìa khóa cho một cuộc sống đầy ý nghĩa, và khi bạn nhận ra điều đó, mọi thứ sẽ trở nên tốt đẹp hơn.
Hãy ghi nhớ những câu trích dẫn này và để chúng làm thay đổi tư duy của bạn. Đọc chúng mỗi sáng để bắt đầu ngày mới với năng lượng tích cực. Cũng hãy đọc chúng trước khi đi ngủ để có một giấc ngủ sâu và yên bình.
