Buzz
Khi cô ấy đứng đó và nhìn vào buổi biểu diễn rối, ánh mắt của chúng tôi đều bị thu hút bởi nó. Tôi ngay lập tức bị cuốn hút bởi điều đó.
Sau khoảng mười lăm phút dài nhất trong cuộc đời, chìm đắm giữa mong muốn nói chuyện với cô ấy và nỗi sợ hãi bị từ chối, tôi dũng cảm tự giới thiệu bản thân.
Cô ấy mỉm cười với tôi, rồi quay lưng đi mà không nói một lời.
“Tại sao lại thế? Làm thế nào một cô gái xinh đẹp như vậy lại có thể cư xử thô lỗ như vậy?” Tôi đứng đó không tin vào những gì vừa xảy ra, sau đó bị cảm giác xấu hổ bao trùm, phải giả vờ không có gì xảy ra.
Hai tuần sau, như một sắp đặt của số phận, một người bạn chung của chúng tôi đã kết nối chúng tôi lại. Đó là bắt đầu của một mối quan hệ mà tôi chỉ dám mơ ước.
Ôi, tôi đã hoàn toàn đánh giá sai cô ấy! Vẻ đẹp bề ngoài của cô ấy đã hoàn toàn phản ánh chính xác vẻ đẹp của tâm hồn cô ấy.
Sau một năm rưỡi, chúng tôi đang hẹn hò. Đúng vậy, tôi đã dành một năm rưỡi để theo đuổi cô ấy. Tôi có thể cam đoan rằng chỉ cần một phút bên cạnh cô ấy cũng đủ xứng đáng với thời gian tôi đã dành.
Người ta nói để xây dựng một tòa lâu đài, cần nhiều thời gian hơn so với việc xây dựng một chuồng dà. Một năm rưỡi có thể giúp người khác xây dựng một tòa nhà cao chọc trời mà ngay cả cơn bão dữ cũng không thể phá hủy.
Trong suốt một năm, tôi luôn cảm thấy như vậy. Chúng tôi không thể tách rời. Cả hai đều được gia đình ủng hộ. Chúng tôi đã chuyển đến sống chung. Chúng tôi thậm chí đã lập kế hoạch kết hôn.
Mối quan hệ của chúng tôi giống như một câu chuyện cổ tích. Chúng tôi tin rằng sẽ hạnh phúc mãi mãi với nhau. Nhưng cuộc sống thiếu nhau là điều không thể tin được.
Tuy nhiên, có một vấn đề... tôi đã trở thành người kiểm soát quá mức.
Tôi không thể chịu đựng được việc người yêu tôi nói chuyện với một chàng trai khác. Tôi kiểm soát tất cả tài khoản mạng xã hội của cô ấy. Mỗi khi cô ấy nói chuyện với ai, tôi đều biết. Nếu cô ấy cần gặp một người bạn nam khác, tôi cũng sẽ đi cùng.
Theo lời của Stephen Covey, tôi đang tiêu hao tình cảm của cô ấy. Điều tồi tệ nhất là tôi đang rút ra nhiều hơn là đổ vào.
Là một người sùng đạo Phật, cô ấy luôn thể hiện lòng từ bi với tôi. Điều này mở ra cơ hội cho tôi để thể hiện cơn giận, sự suy diễn và làm quá những vấn đề nhỏ nhặt.
Ừ thì, sự kiên nhẫn cũng có giới hạn. Sau ba năm rưỡi, cô ấy đã đạt đến giới hạn của bản thân. Tôi đã tiêu hao hết tình cảm của cô ấy.
Tôi đã quá phụ thuộc vào cô ấy đến mức tôi thậm chí không chấp nhận quyết định của cô ấy. Tôi đã dành mười tám ngày dưới bầu trời xanh để cố gắng giữ cô ấy lại, nhưng không thành công.
Tại sao chuyện đó lại xảy ra? Chúng tôi đã dành rất nhiều thời gian xây dựng mối quan hệ của chúng tôi, ủng hộ và yêu thương nhau. Vậy tôi đã sai ở đâu?
Mười tám ngày sau đó, như một cơn ác mộng. Tôi luôn cảm thấy hoảng sợ, mất hết hứng thú, và không thể ngủ. Cuộc sống trở nên không ý nghĩa. Tôi đang đứng trên bờ vực sụp đổ.
Vào ngày thứ mười tám sau khi chia tay, khi tôi nhận ra rằng cô ấy sẽ không quay lại, tôi thấu hiểu. Sự tuyệt vọng của tôi biến thành một làn sóng giận dữ, tức giận và xấu hổ.
Khi tôi bị choáng ngợp bởi sự lừa dối và xấu hổ, tôi đưa ra một quyết định nghiêm túc rằng tôi sẽ không bao giờ bị từ chối bởi một cô gái vì kiểm soát quá mức, phi lý và thiếu nhân từ.
Đó là một quyết định cực kỳ quan trọng! Tôi không biết liệu có thể biến nó thành hiện thực và làm thế nào để đạt được mục tiêu cao quý đó.
Cuộc chia tay đó và ba năm tự suy nghĩ đã dạy tôi bốn bài học quý báu mà tôi sắp chia sẻ.
Bạn đang trong một mối quan hệ không? Sự kiểm soát có ngăn cản bạn dành thời gian chất lượng với người yêu không? Bạn sẵn sàng thay đổi không?
Nếu câu trả lời của bạn là có cho cả ba câu hỏi, bạn đã đúng bài viết rồi đấy. Hy vọng bạn sẽ không phải mất một người bạn yêu và ba năm để tự suy nghĩ về bản thân để tìm ra những điều cần phải sửa.
Đầu tiên, hãy yêu chính bản thân mình.
Tôi biết cách nói vậy có vẻ lỗi thời, nhưng tôi không biết từ nào có thể lịch lãm hơn.
Hãy tận hưởng thời gian bên người yêu bạn và cảm thấy hạnh phúc từ đáy lòng. Tôi tin rằng bạn sẽ đồng ý rằng một người không thể yêu nếu họ không hy sinh.
Một người thiếu tình yêu cho bản thân sẽ tập trung hết sức lực vào người khác. Nhưng trong mối quan hệ ký sinh, cuối cùng nó cũng sẽ tan vỡ. Người yêu bạn không thể để bạn phụ thuộc vào họ mãi mãi.
Yêu chính mình không phải là ích kỷ. Yêu bản thân không có nghĩa là giảm giá trị của người khác để tôn thờ bản thân. Đó là sự nhận thức và hiểu biết về bản thân đồng thời đáp ứng nhu cầu và mong muốn của người yêu bạn.
Hãy quên những nguyên tắc ấy về 'một nửa còn lại'. Bạn và người yêu bạn không phải là một phần, mỗi người trong bạn đều có những ước mơ, yếu điểm, sức mạnh và hy vọng riêng. Chỉ khi cả hai bạn cam kết với nhau, vẫn giữ vững bản thân, tình yêu thực sự mới hiện hữu.
Nếu tôi đã hiểu điều đó từ trước, tôi sẽ không bao giờ suy nghĩ đến việc tự tử khi người yêu tôi rời bỏ. Tôi đã quá phụ thuộc vào cô ấy cho mọi ý nghĩa của cuộc sống, và tôi không thể tìm thấy lý do để sống khi cô ấy ra đi.
Hãy học cách tin tưởng, hoặc bạn sẽ mất hết.
Tin tưởng là liều thuốc cho mọi mối quan hệ con người, đặc biệt là trong tình yêu lãng mạn.
Việc tôi thiếu niềm tin vào người yêu không chỉ liên quan đến cô ấy, mà còn đến cảm giác không an toàn sâu thẳm bên trong tôi. Tôi luôn nghĩ rằng cô ấy sẽ rời bỏ tôi ngay khi tìm thấy ai đó tốt hơn tôi.
Nỗi sợ không lý do đó không chỉ ảnh hưởng đến sự yên bình trong tâm trí tôi, mà còn tạo ra rào cản trong mối quan hệ của chúng tôi.
Sự thiếu tin tưởng đã khiến cô ấy mất đi sự an toàn và giá trị của bản thân tôi. Lúc ấy, lựa chọn duy nhất cho cô ấy là tìm kiếm sự gần gũi với người khác.
Để học cách tin tưởng, tôi phải nhắc nhở bản thân về một sự thật đơn giản: Chúng ta không thể kiểm soát suy nghĩ và hành động của người khác. Điều tốt nhất chúng ta có thể làm là tôn trọng quyền lực của họ để nghi ngờ.
Bây giờ, tôi chọn tôn trọng và tin tưởng bạn gái mình mà không giữ bất kỳ điều kiện nào. Khi đó, không chỉ cô ấy sẵn lòng chia sẻ nhiều hơn với tôi mà tôi cũng cảm thấy có lòng tự trọng hơn.
Tha thứ và bước qua.
Bạn đã từng gặp những người sống trong sự tự hành hạ và bất ổn tinh thần suốt một thời gian dài kể từ khi họ bị tổn thương không? Đó là tôi trong quá khứ!
Tôi luôn thực hiện điều này mỗi khi bạn gái tôi làm điều gì đó khiến tôi không hài lòng. Dù cô ấy xin lỗi hay không, điều quan trọng là tôi luôn tự suy diễn và đưa ra trong mỗi lần tranh cãi.
Trong hai năm qua, tôi đã khiến cuộc sống của cô ấy trở nên khổ sở trong mối quan hệ của chúng tôi. Hãy tưởng tượng một người không thể quên được những sai lầm nhỏ của bạn và luôn dùng nó để tấn công bạn mỗi khi bạn mắc lỗi.
Sau đó, tôi đã học cách tha thứ và bước qua trong khoảng thời gian mười tám ngày khi tôi cố gắng giúp cô ấy thoát khỏi tình trạng tuyệt vọng.
Sau những bó hoa, những lá thư dài và những cuộc gọi bị từ chối không ngừng, tôi đã cố gắng sử dụng tôn giáo để thu hút sự chú ý của cô ấy. Ý tưởng ấy đã khiến tôi tra Google để tìm “Câu nói Phật giáo về việc tha thứ.”
Tôi tình cờ nhìn thấy câu nói này của Phật: “Kìm nén cơn giận giống như việc nắm chặt một viên than nóng và bạn muốn ném nó vào một người khác; bạn chính là người duy nhất bị bỏng bởi nó.”
Khi tôi sao chép và dán câu nói vào khung tin nhắn, tôi nhận ra rằng nó áp dụng cho tôi hơn là cô ấy. Tôi đã nhanh chóng nhận ra điều đó.
Thay vì gửi câu nói đó cho cô ấy, tôi quyết định nghĩ lại và áp dụng nó cho bản thân mình. Bao nhiêu lần tôi đã tự làm tổn thương bản thân chỉ vì kìm nén cơn tức giận? Điều đó đã mở ra mắt tôi về bản thân.
Khi tôi tự nhắc nhở về nguy cơ của cơn giận đối với sức khỏe tinh thần và tình trạng tĩnh lặng trong tâm trí, thậm chí cả hậu quả nghiêm trọng của nó đối với mối quan hệ, tôi trở nên nhân từ hơn và dễ chấp nhận hơn.
Hiểu rằng không có gì có thể đảm bảo kéo dài mãi mãi.
Tôi gặp khó khăn khi nhận ra rằng dù mọi thứ diễn ra tốt đẹp giữa bạn và người yêu, họ vẫn có thể rời bỏ bạn bất cứ lúc nào.
Khi bạn chấp nhận sự tự nhiên của mọi thứ, bạn có thể dừng việc gắn bó với người yêu và lo lắng ít hơn về tương lai, chỉ cần tận hưởng hiện tại.
Điều này nghĩa là chúng ta cần cân nhắc việc đồng hành với người yêu và chấp nhận rằng mối quan hệ này không thể kéo dài mãi mãi.
Việc chấp nhận họ có thể rời bỏ bạn có thể làm giảm sự ngạc nhiên khi họ ra đi, bởi người ta thường cảm thấy thoải mái hơn khi không cảm thấy bị buộc buộc hoặc kiểm soát.
—
Bây giờ, tôi đã hiểu rằng việc người yêu cũ chia tay với tôi thật sự là một điều may mắn được ẩn giấu.
Liệu tôi có muốn thay đổi mọi thứ nếu có thể quay ngược thời gian trở về quá khứ? Không! Tôi đã trưởng thành hơn sau ba năm kể từ cuộc chia tay đó, hơn là tôi cách đây hai mươi mốt năm. Ai sẵn lòng đánh đổi điều đó?
Chính ba năm sau ngày chia tay, tôi đã có một mối quan hệ mới và nó đã kéo dài nồng nàn suốt gần hai năm. Tôi hiểu khi nào cần đầu tư cho bản thân và khi nào cần quan tâm đến bạn gái của mình. Tôi tôn trọng, tin tưởng và yêu thương cô ấy hết mực.
Tôi không biết tương lai sẽ thế nào, nhưng tôi không lo lắng. Tôi đã chuẩn bị cho những điều tồi tệ nhất và hy vọng vào những điều tốt đẹp.
Tôi đã đạt được mục tiêu của mình là không bao giờ bị từ chối vì quá kiểm soát chưa? Chắc chắn, tôi không biết nữa, và điều đó không còn quan trọng nữa. Nhưng điều tôi biết chính là bạn gái tôi sẽ không rời bỏ tôi vào ngày mai vì sự thiếu nhân từ, tự cao và quá kiểm soát.
