Buzz
Bạn Có Hài Lòng Và Hạnh Phúc Với Những Gì Bạn Đang Có Không? Hay Bạn Luôn Mong Muốn Nhiều Hơn? Bạn Muốn Học Cách Ngừng Mong Muốn Những Điều Không Cần Thiết Không?
Nếu Câu Trả Lời Của Bạn Cho Hai Câu Hỏi Cuối Là Có, Hãy Tiếp Tục Đọc Bài Viết Này. Chúng Tôi Sẽ Thảo Luận Về Nguyên Nhân Tại Sao Bạn Luôn Mong Muốn Nhiều Hơn Và Đưa Ra Một Số Hướng Dẫn Để Ngừng Việc Này!
Có Nhiều Mong Muốn, Liệu Có Tốt Hay Không?
Trước Khi Bàn Về Cách Ngừng Lòng Ham Muốn, Hãy Nói Về Việc Mong Muốn Nhiều Hơn Có Sai Không. Câu Trả Lời Là Không, Mong Muốn Nhiều Hơn Cho Bản Thân Và Gia Đình Không Hề Xấu. Bạn Đang Ở Đây Để Học Về Đầu Tư, Ngân Sách Hay Cách Trả Nợ Bởi Bạn Muốn Có Nhiều Hơn Từ Cuộc Sống.
Bạn Có Thể Muốn Giải Quyết Khoản Nợ Để Có Nhiều Thời Gian Hơn Cho Con Cái. Bạn Có Thể Muốn Quản Lý Chi Tiêu Để Tiết Kiệm Một Khoản Tiền Cho Kỳ Nghỉ Cùng Bố Mẹ. Tất Cả Đều Là Mục Tiêu Đáng Ngưỡng Mộ.
Ham Muốn Nhiều Hơn Chỉ Trở Thành Vấn Đề Khi Bạn Sử Dụng Nó Làm Thước Đo Hạnh Phúc, Thành Công Và Tất Cả Những Gì Chúng Ta Cần Trong Cuộc Sống. Như Tháp Nhu Cầu Của Maslow Đã Chỉ Ra Rằng Con Người Cần Cảm Giác An Toàn, Cảm Giác Thuộc Về, Cảm Giác Được Quan Tâm, Yêu Thương Và Ngưỡng Mộ.
Không Có Gì Là Sai Khi Mong Muốn Một Ngôi Nhà Lớn Hơn Hoặc Một Mẫu Xe Mới Nhất. Không Có Gì Sai Khi Muốn Được Bao Quanh Bởi Những Thứ Đẹp Đẽ Và Sang Trọng.
Tuy Nhiên, Việc Ham Muốn Và Chiếm Đoạt Sẽ Phản Tác Dụng Thậm Chí Gây Hại Khi Ta Sử Dụng Những Thứ Mình Chiếm Được Để Cảm Thấy Thỏa Mãn Điều Chúng Không Thể Mang Lại.
Vì Vậy, Chúng Ta Mua Một Chiếc Ví Hàng Hiệu Chỉ Để Cảm Thấy Hạnh Phúc Trong Một Khoảng Thời Gian Ngắn Ngủi, Cho Đến Khi Nó Bị Lãng Quên Ở Một Góc. Bởi Vì Đồ Vật Không Thể Mang Đến Những Điều Mà Chúng Ta Cần Như Con Người: Cảm Giác An Toàn, Tình Yêu Hay Cảm Giác Phụ Thuộc.
Tại Sao Bạn Luôn Ham Muốn Có Nhiều Hơn?
Đây Là Một Câu Hỏi Rất Thú Vị, Đúng Không? Vậy, Đây Chính Là Một Số Lý Do Tại Sao Chúng Ta Luôn Đòi Hỏi Nhiều Thứ Mà Không Cần Thiết. Có Lẽ Một Hoặc Hai Lý Do Này
1. Để Điền Đầy Khoảng Trống
Đôi Khi, Chúng Ta Sử Dụng Của Cải Vật Chất Để Làm Bản Thân Cảm Thấy Tốt Hơn Khi Chúng Ta Cô Đơn, Buồn Rầu Hoặc Đau Lòng. Đó Là Lý Do Tại Sao Vào Những Lúc Chúng Ta Cần Sự Kết Nối Con Người Thì Chúng Ta Lại Đi Ra Ngoài Và Mua Một Chiếc Váy Mới.
Tương Tự, Chúng Ta Luôn Muốn Nhiều Hơn Vì Khi Sử Dụng Những Đồ Vật Đó Chúng Ta Cảm Thấy Tự Tin Và Được Yêu Thích. Có Thể Nói, Chúng Ta Cố Gắng Tạo Ấn Tượng Với Người Khác Với Những Gì Chúng Ta Có Hơn Là Chính Con Người Mình
2. Quảng Cáo Tiếp Thị
Trở Lại Năm 2007, Công Ty Nghiên Cứu Thị Trường Yankelovich Ước Tính Rằng Trung Bình Một Người Xem Tới 5.000 Quảng Cáo Mỗi Ngày, Vào Thời Điểm Đó, Điều Này Được Coi Là Thái Quá. Nhưng Trong Thế Giới Kỹ Thuật Số Mà Chúng Ta Đang Sống, Hiện Nay Ước Tính Rằng Một Người Trung Bình Nhìn Thấy Khoảng 6.000 Đến 10.000 Quảng Cáo Mỗi Ngày.
Ngay Cả Khi Chúng Ta Lấy Con Số Thấp, Vẫn Có Rất Nhiều Thông Điệp Khôn Khéo Cho Chúng Ta Thấy Rằng Chúng Ta Không Hấp Dẫn, Không Hạnh Phúc Và Mãn Nguyện Nếu Không Có Những Thứ Họ Đang Bán. Quảng Cáo Đó Cũng Cho Thấy Rằng Chẳng Phải Lỗi Của Bạn Nếu Bạn Luôn Ham Muốn Nhiều Thứ Hơn.
Vậy Nên, Khi Bạn Cảm Thấy Cần Mua Những Thứ Bạn Không Cần, Đừng Tự Đánh Giá Bản Thân. Nhưng Hãy Tò Mò Và Cố Gắng Tìm Ra Từ Đâu Mà Bạn Có Mong Muốn Đó. Thường Thì Nó Có Thể Là Từ Một Quảng Cáo Hoặc Một Câu Chuyện Của Người Nổi Tiếng Hoặc Người Có Ảnh Hưởng Mà Bạn Yêu Thích.
3. Mạng Xã Hội
Tôi Thích Sức Mạnh Của Mạng Xã Hội. Không Thể Phủ Nhận Rằng Nó Là Một Công Cụ Tuyệt Vời Để Kết Nối Chúng Ta Với Gia Đình Và Bạn Bè. Nhưng Khi Chúng Ta Lướt Facebook Và Instagram, Chúng Ta Sẽ Để Ý Đến Thứ Mà Người Khác Mua Hoặc Diện Lên Người Và Những Nơi Họ Tới.
Sau Đó, Chúng Ta Sẽ Bị Cuốn Vào Trò Chơi So Sánh Hoặc Hiệu Ứng FOMO (Nỗi Sợ Bị Bỏ Lỡ). Và Đó Là Lúc Chúng Ta Bắt Đầu Có Nhiều Nhu Cầu Và Mua Sắm Chỉ Bởi Vì Gia Đình Và Bạn Bè Có Những Thứ Đó.
Làm Thế Nào Để Ngừng Việc Muốn Nhiều Hơn
Dưới Đây Là Một Vài Phương Thức Bạn Có Thể Áp Dụng Để Cảm Thấy Hạnh Phúc Với Những Gì Bạn Có Và Dừng Lại Ham Muốn Những Thứ Khác.
1. Hãy Học Cách Biết Ơn Những Điều Nhỏ Nhặt
Khi Chúng Ta Cảm Thấy Không Đủ, Có Thể Rất Khó Để Cảm Thấy Hài Lòng. Điều Này Cũng Đúng Với Khi Bạn Đang Mắc Nợ Hoặc Cảm Thấy Ngân Sách Của Mình Bị Hạn Chế. Trong Thời Gian Này, Tôi Khuyến Khích Bạn Nhìn Lại Những Điều Căn Bản.
Hãy Biết Ơn Vì Được Thức Dậy - Vì Được Hít Thở. Hãy Biết Ơn Vì Mái Nhà Trên Đầu Của Bạn Và Dòng Nước Nóng Bạn Tắm.
Hãy Xem, Khi Chúng Ta Bế Tắc Trong Việc Luôn Muốn Nhiều Hơn, Lòng Biết Ơn Của Chúng Ta Trở Nên Không Chắc Chắn. Chúng Ta Nghĩ Rằng Chúng Ta Cần Một Lý Do Để Biết Ơn, Nhưng Chúng Ta Quên Rằng Chúng Ta Đã Có Mọi Thứ Chúng Ta Cần Và Hơn Thế Nữa. Học Cách Biết Ơn Đối Với Những Gì Bạn Đã Có Là Cách Ngừng Mong Muốn Thêm Những Thứ Bạn Không Thực Sự Cần!
2. Tập Trung Vào Bản Thân Bạn
Xã Hội Phát Triển Từ Sự Khác Biệt Của Chúng Ta Với Tư Cách Là Con Người. Nhưng Bởi Chúng Ta Đã Xây Dựng Nên Những Câu Chuyện Về Những Gì Một Người Thành Công, Hạnh Phúc, Viên Mãn Có. Chúng Ta Cố Gắng Rất Nhiều Để Trở Thành Người Đó Bằng Cách Mua Quần Áo, Nhà Cửa Và Xe Hơi, Những Thứ Mà Chúng Ta Nghĩ Gắn Liền Với Hình Ảnh Đó.
Nếu Định Nghĩa Của Bạn Về Một Người Thành Công Là Một Người Sống Trong Một Trang Trại Và Đọc Sách Cả Ngày, Thì Bạn Sẽ Không Hạnh Phúc Cho Dù Ngôi Nhà Của Bạn Có Lớn Và Quần Áo Của Bạn Đắt Tiền Đến Đâu.
Vì Vậy, Hãy Dành Thời Gian Tìm Hiểu Bản Thân. Tập Trung Vào Việc Mang Lại Cho Bản Thân Những Trải Nghiệm Khiến Bạn Hạnh Phúc Thay Vì Mua Những Thứ Khác. Thay Vì Mua Sắm Trực Tuyến, Bạn Có Thể Gọi Cho Bạn Bè Hoặc Thành Viên Trong Gia Đình Và Nhận Lấy Nụ Cười.
3. Sống Với Dự Định Rõ Ràng
Tất Cả Chúng Ta Đều Muốn Sống Có Ý Định Và Theo Cách Của Riêng Mình - Để Tìm Ra Mục Đích Và Đóng Góp Điều Gì Đó Đáng Giá Cho Thế Giới. Nhưng Thật Không May, Rất Nhiều Người Trong Chúng Ta Đang Hành Động Trong Vô Thức.
Chúng Ta Muốn Thứ Gì Đó Mới Mẻ, Nhưng Chúng Ta Cứ Trải Qua Hàng Ngày Dài Mà Không Thay Đổi Bất Cứ Điều Gì. Giơ Tay Nếu Điều Này Đúng Về Bạn. Có Phải Trong Hơn Hai, Ba, Năm Năm Nay Bạn Đã Có Cùng Một Kế Hoạch Cho Năm Mới?
Thật Buồn Cười Là Tôi Cũng Không Hề Tránh Khỏi Nó. Nhưng Thực Sự, Sẽ Không Có Gì Thay Đổi Cho Đến Khi Chúng Ta Thiết Lập Dự Định Và Theo Đuổi Nó.
4. Nhắc Nhở Bản Thân Bạn Về Những Điều Quan Trọng Nhất
Hãy Dành Một Chút Thời Gian Để Xác Định Điều Gì Quan Trọng Đối Với Bạn. Tìm Hiểu Xem Những Điều Bạn Muốn Có Phù Hợp Với Đam Mê Hay Những Khao Khát Thực Sự Trong Cuộc Đời Bạn Không. Đây Là Cách Ngừng Mong Muốn Những Gì Người Khác Có Và Xác Định Những Gì Bạn Muốn Cho Chính Mình. Cố Gắng Trả Lời Những Câu Hỏi Sau:
Bạn Muốn Gì Trong Cuộc Sống? Bạn Muốn Thay Đổi Cuộc Sống Của Mình Như Thế Nào Để Tốt Đẹp Hơn?
Mục Tiêu Của Bạn Là Gì? Làm Thế Nào Bạn Có Thể Đạt Được Chúng?
Ưu Tiên Của Bạn Là Gì? Điều Gì Khiến Bạn Cảm Thấy Mình Đáng Sống?
Hãy Trả Lời Một Cách Cụ Thể. Sau Đó, Nhớ Sử Dụng Chúng Để Nhắc Nhở Bản Thân Về Những Gì Bạn Muốn Đạt Được Tiếp Theo Khi Bạn Gặp Khó Khăn Lòng Ham Muốn Của Mình. Và Hãy Bỏ Đi Bất Cứ Thứ Gì Không Phục Vụ Mục Tiêu Cuối Cùng Của Bạn.
5. Cai Nghiện Mạng Xã Hội
Cách Đơn Giản Nhất Để Ngừng Mong Muốn Nhiều Thứ Là Gì? Hãy Cai Nghiện Mạng Xã Hội! Như Chúng Ta Đã Thảo Luận Ở Trên, Mạng Xã Hội Tràn Ngập Những Người Bạn Biết Và Không Biết Khoe Khoang Những Thứ Họ Mua Hoặc Những Chuyến Đi Đắt Tiền.
Vậy, để ngăn chặn sự cám dỗ thường xuyên của việc luôn muốn nhiều hơn nữa, hãy dành ít thời gian hơn trên mạng xã hội và tận hưởng những điều tuyệt vời mà bạn đã có!
Hãy biết ơn những gì bạn đã có để dừng lại với việc mong muốn những điều khác!
Khi bạn có thể phân biệt rõ ràng giữa vật chất và nhu cầu cảm giác được yêu thương, được ngưỡng mộ và thuộc về, bạn sẽ học được cách kiềm chế những ham muốn không cần thiết của mình. Và khi bạn bắt đầu chi tiêu có mục đích, bạn cũng sẽ tận hưởng niềm vui tối đa vì bạn có nhiều hơn và làm nhiều hơn những điều bạn thích. Cuối cùng, nếu bạn thực sự muốn, bạn vẫn có thể mua một tách cà phê.
Học cách kiềm chế sự ham muốn những điều mà người khác có sẽ giúp bạn sống một cuộc sống tuyệt vời và ý nghĩa hơn!
