Buzz
“Cuộc Sống Hằng Ngày Là Nơi Tôn Thờ và Tín Ngưỡng của Bạn. Khi Bước Vào, Bạn Sẽ Mang Theo Tất Cả.” ~ Khalil Gibran
Khi Đang Ở Tuổi Hai Mươi, Tôi Khám Phá Ra Bản Thân Có Khối U Trên Tuyến Yên. Thông Báo Đã Cho Biết Nó Có Thể Là Ung Thư, U Nang Hay Lành Tính — Mọi Điều Sẽ Rõ Ràng Sau Khi Phẫu Thuật Loại Bỏ. Cuộc Phẫu Thuật Có Thể Mang Đến Mất Thị Lực, Điều Trị Liệu Pháp Hormone Mãi Mãi, Hay Thậm Chí Là Mất Mạng.
Đừng Đợi Cho Đến Khi Có Sự Cố Xảy Ra, Hãy Dành Thời Gian Cho Những Điều Bản Thân Yêu Thích Ngay Bây Giờ.
Nhiều Người Tôi Gặp Luôn Lặp Lại Câu Chuyện Khi Tôi Nói Mình Là Một Nghệ Sĩ:
“Mọi Người Khen Tôi Có Khả Năng Vẽ, Nhưng Gia Đình Muốn Tôi Trở Thành Bác Sĩ”. Điều Đó Làm Tôi Nhớ Lại Niềm Đam Mê Với Nhà Hát. Tôi Luôn Nghĩ Về Việc Tham Gia Sân Khấu Địa Phương, Nhưng Chưa Bao Giờ Tìm Đủ Can Đảm Để Bắt Tay Vào.
Việc tự nhận mình là một người nghệ sĩ dường như đã khơi dậy niềm khao khát sáng tạo ở rất nhiều người.
.png)
Làm thế nào để chúng ta có thể khám phá và tuân theo 'hướng dẫn nội tâm' của mình?
Khi đợi chờ ngày quan trọng của cuộc phẫu thuật, tôi lẩn trốn trong tầng hầm nhà của chị gái. Tôi vẽ có lẽ là lần cuối cùng. Tôi vẽ vì niềm vui của nghệ thuật. Lần đầu tiên, tôi không nghe thấy áp lực từ những 'điều nên làm' đối với bản thân. Tôi vẽ như một phương tiện, kết nối với mọi nguồn cảm hứng.
Thế giới xung quanh chúng ta đặt quá nhiều áp lực lên cuộc sống. Chúng ta phải duy trì mọi thứ: mối quan hệ, sự thành công, du lịch, việc làm cha mẹ hoàn hảo, và phải 'cân bằng' mọi thứ trong khi duy trì phong cách sống lành mạnh. Những 'điều nên làm' đó quá nhiều. Thường thì, mọi người chỉ nhìn thấy sự lớn lao sau khi trải qua những khó khăn.
Những mục đích cần bắt đầu từ Bước 1: Hãy suy ngẫm về những điều mà bạn thực sự muốn.
Mục Tiêu Trau Dồi Bản Thân: Bước 1 - Khám Phá Đam Mê
Thay vì chờ đợi những điều tồi tệ, tại sao không bắt đầu suy ngẫm về điều này ngay hôm nay? Ngồi trong yên bình, thiền định hoặc kết nối với người thân. Hỏi bản thân: Điều gì quan trọng với mình? Điều gì mang lại thành công hoặc cảm giác sống cân bằng?
Việc ăn uống chậm có ý nghĩa đối với bạn và lối sống của bạn không? Có thể là cách bạn dạy con cái lưu ý đến chi tiết. Đây là biểu hiện sáng tạo; sáng tạo không chỉ ở nghệ thuật.
Ở một thời điểm, văn hóa chúng ta tập trung quá nhiều vào thành tích. Đó là về kết quả như bằng cấp, tiền bạc, và các danh hiệu.
Lý do nhiều học sinh không dám tham gia lớp học nghệ thuật, lớp viết sáng tạo hoặc theo đuổi đam mê của mình là vì áp lực thành công từ bên ngoài quá lớn. Quan trọng hơn là nghe theo trái tim mình.
Khi ngày phẫu thuật đến, tôi cảm thấy tự do; không phải đợi chờ và suy nghĩ nữa. May mắn, cuộc phẫu thuật thành công và tôi trở lại với nghề giáo viên mỹ thuật, suy ngẫm về những bức tranh.
Sau khi nhận được giải thưởng người nghệ sĩ trẻ, tôi nắm lấy cơ hội để nghệ thuật của mình được biết đến.
Tôi tham gia cuộc thi cùng VSA Arts và giành được giải thưởng tiền bạc khi vào vòng chung kết. Tác phẩm của tôi đã được triển lãm tại Hoa Kỳ trong hai năm và bao gồm trưng bày tại Smithsonian và Trung tâm Biểu diễn Nghệ thuật Kennedy.
Tôi biết mình muốn trở thành một nghệ sĩ, và việc sáng tạo cùng việc dạy nghệ thuật sẽ làm đầy đặn cuộc sống của tôi. Nhưng để chấp nhận điều đó, tôi đã phải vượt qua nhiều khó khăn. Chỉ khi trải qua nghịch cảnh, tôi mới tiến lên được.
Bước 2 trong việc phát triển mục tiêu: Thực hiện những lựa chọn khác nhau.
Hãy viết xuống những trải nghiệm hoặc khám phá mà bạn thích mà không cần chờ đợi điều tồi tệ xảy ra. Có gì bạn có thể làm trong tuần này để nhận ra điều đó?
.png)
Chia sẻ mục tiêu của bạn với ai đó hoặc một nhóm để họ giúp bạn kiểm soát. Việc có áp lực từ bên ngoài có thể là động lực tốt để bắt đầu hành động hướng tới niềm đam mê của bạn.
Tôi trò chuyện với một người đã trải qua ung thư về trải nghiệm vẽ của mình. Anh ấy nói điều mà tôi cảm nhận được: Khi bạn đối diện với nguy cơ cao tử vong và chỉ còn hai ngày, bạn có những quyết định khác lạ.
Những lời khuyên về nghệ thuật và áp lực xã hội đã làm cho tâm trí tôi mơ màng. Nhưng trước ngày phẫu thuật, mọi thứ im lặng. Ai quan tâm nếu không tuân thủ tiêu chuẩn của người khác? Không còn ai để impress. Tôi vẽ vì bản thân mình.
Bạn tôi đã nói rằng anh đã tạo ra tác phẩm đẹp nhất khi chiến đấu với ung thư. Đó đã mở ra cánh cửa, giải thoát anh khỏi áp lực và kỳ vọng bên ngoài. Anh đã học được bài học: Làm thế nào để duy trì và phát huy quan điểm sau những thử thách?
Cuộc sống của tôi tràn ngập khả năng tận hưởng. Mặc dù bận rộn, tôi nhận ra giá trị của thời gian. Áp lực từ gia đình, công việc có thể khiến chúng ta mất đi những gì quan trọng nhất. Mục tiêu là không để lạc lối trong cuộc sống bận rộn này.
Bước 3 trong việc phát triển mục tiêu: Kết nối với Hướng dẫn bên trong.
Tôi đã tìm ra phương pháp giúp tôi duy trì quan điểm và hướng dẫn bên trong mạnh mẽ. Mỗi tối, tôi viết nhật ký và lên kế hoạch cho ngày mai. Tôi luôn làm điều có lợi cho bản thân làm ưu tiên hàng đầu.
Tôi bắt đầu ngày mới với thói quen làm việc có lợi cho bản thân. Dành thời gian buổi sáng cho yoga hoặc nghệ thuật. Tâm trí tôi sẵn sàng học hỏi và phát triển. Tôi cảm thấy vinh dự với tinh thần này.
Dành thời gian cho những sở thích sáng tạo, bí mật nhỏ của chúng ta có thể thay đổi cả cuộc đời.
Không cần ai phải chấp thuận, chúng ta đã từng mơ về điều đó từ thuở bé. Sự sáng tạo không chỉ trong nghệ thuật mà còn trong việc chúng ta góp phần làm thay đổi thế giới bằng những điều mà trái tim mình khao khát khám phá.
Xã hội đang thay đổi. Chúng ta bắt đầu hiểu và trân trọng việc lắng nghe chính mình, cảm nhận từ trái tim và tâm hồn. Mọi người đều đang nhận ra quyền tự do thể hiện bản thân. Nhưng chúng ta chỉ mới bắt đầu thôi.
Giọng hát của tôi được sở hữu sau khi vượt qua một thách thức về sức khỏe. Nhưng liệu nếu tôi bắt đầu sớm hơn, tôi có thể có thành tựu với nghệ thuật trước không?
Hãy thực hành và lắng nghe bản năng, đó là chìa khóa cho thành công hôm nay.
Cuộc sống không chỉ là cuộc đua mà còn là chuyến hành trình. Bắt đầu ngay hôm nay và thấy điều kỳ diệu bạn có thể đạt được.
