[ToMo] Bí Quyết Phát Triển Thái Độ Tích Cực Ở Nơi Làm Việc

Thái Độ Là Chìa Khóa Quan Trọng Trong Sự Nghiệp Và Cuộc Sống.

Luôn Nhìn Mọi Vấn Đề Từ Góc Độ Tích Cực. Đó Là Bí Mật Của Sự Thành Công.

Thái Độ Tích Cực Không Chỉ Giúp Bạn Thành Công Mà Còn Làm Thay Đổi Cách Nhìn Của Người Khác Về Bạn.

Thái Độ Tích Cực Có Ảnh Hưởng Lớn Đến Môi Trường Làm Việc Và Sự Hỗ Trợ Từ Đồng Nghiệp.

Tầm Quan Trọng Của Thái Độ Tích Cực Ở Nơi Làm Việc

Đôi Khi Dù Biết Thái Độ Tích Cực Quan Trọng Nhưng Vẫn Dễ Bị Ảnh Hưởng Bởi Tiêu Cực.

Deborah Sweeney - CEO của MyCorporation Cho Biết “Tiêu Cực Không Bao Giờ Mang Lại Lợi Ích Cho Ai”.

Sự Ảnh Hưởng Của Thái Độ Tiêu Cực Và Tích Cực.

Hiểu Rõ Nguyên Nhân Gây Ra Thái Độ Tiêu Cực Sẽ Giúp Bạn Phát Triển Thái Độ Tích Cực.

Finlay Cho Biết “Thái Độ Tiêu Cực Và Tích Cực Có Ảnh Hưởng Lớn Tới Môi Trường Làm Việc”.

Sweeney cũng hiểu được tầm quan trọng của thái độ đối với thành công tại nơi làm việc. “Họ có thể đưa kim ngược lại hoặc giữ nó im đấy. Một thái độ tích cực sẽ khích lệ mọi người thử sức với những thách thức mới, tự tin khi đề xuất ý kiến mới, và khiến họ phấn khích khi hợp tác với đồng nghiệp”.

Thể hiện thái độ tích cực tại công việc là điều không quá khó khăn, chỉ cần nói “CÓ” thôi.

Nói về thái độ tích cực dễ dàng hơn làm. Nhưng thực hiện nó và chứng minh nó mới là thách thức.

Sweeney cho biết “Bạn có thể thể hiện thái độ tích cực thông qua cách bạn sử dụng từ ngữ”. “Hãy trở thành một người tích cực và dám thử những điều mới. Dành thời gian và hỏi đồng nghiệp về cách bạn có thể hỗ trợ họ khi rảnh rỗi. Sẵn sàng đảm nhận vai trò lãnh đạo trong các dự án mới. Hãy lịch sự và chân thành với mọi người, tránh lan truyền tin đồn và lời đàm tiếu vô căn cứ”.

Rachel Sheerin, diễn giả chuyên về sức khỏe và hạnh phúc, nhấn mạnh rằng những người tích cực tỏa ra một năng lượng khác biệt.

Cô nói: “Những người có thái độ tích cực thể hiện điều đó thông qua lời nói và hành động cũng như cảm xúc của họ”. “Những người có tinh thần tích cực tạo ra sự khác biệt, chỉ cần bước đi trong không gian với năng lượng tích cực của họ đã có thể thay đổi cả thế giới và những người xung quanh”.

Sự đồng thuận giữa các chuyên gia: thái độ tích cực không chỉ phản ánh trong phong thái của bạn. Diễn giả và huấn luyện viên phát triển cá nhân Jessi Beyer cho biết một nụ cười thân thiện có thể thay đổi không khí trong văn phòng. Cô cũng nhấn mạnh cách bạn ứng xử với tình huống và đồng nghiệp đều ảnh hưởng đến môi trường làm việc.

Beyer nói “Có thái độ tích cực không chỉ làm cho bạn tự hạnh phúc hơn và làm việc hiệu quả hơn, mà còn tác động đến đồng nghiệp của bạn”. “Bạn muốn được bao quanh bởi những người tích cực, những người tập trung vào việc chiến thắng bất kể nó nhỏ đến mức nào và học hỏi từ những thất bại của họ, chứ không phải là những người mang thái độ tiêu cực, chán ghét mọi thứ về cuộc sống và công việc”.

Làm thế nào để đối phó với thái độ tiêu cực và cảm xúc.

Không phải lúc nào mọi người cũng lạc quan. Điều này là thực tế. Nhưng ngay cả khi đối mặt với những tình huống tiêu cực nhất, vẫn có cách để xử lý chúng mà không ảnh hưởng đến người khác. Dù là đồng nghiệp gây rối, hãy giải quyết vấn đề một cách lịch lãm vì sự hài lòng của bạn trong công việc

1. Chọn kỹ đối tác

Theo quan điểm này, “Tôi cố gắng tránh những người có tinh thần tiêu cực trong công việc hoặc bất kỳ nơi nào khác” Finlay nói. “Thái độ tích cực có thể lan tỏa, và không may là thái độ tiêu cực cũng vậy. Trước khi bạn biết, tư duy của bạn sẽ thay đổi hoàn toàn khi tiếp xúc quá nhiều với nhóm người này”.

2. Khuyến khích và động viên.

3. Đặt câu hỏi mà không suy đoán.

Thành kiến tiêu cực tồn tại trong tâm trí chúng ta.

Các chuyên gia tâm lý đồng ý rằng não bộ của chúng ta dễ dàng tập trung vào những thông tin tiêu cực hơn. Có thể do chúng ta bị quá tải bởi chúng, đặc biệt trong thời đại thông tin nơi mà những cảnh kịch được đưa ra chỉ sau vài giây. Nhưng liệu điều này có nghĩa là con người sẽ sống dưới bóng tối tiêu cực? Phần lớn chuyên gia đều phủ nhận điều này.

“Việc cần 10 trải nghiệm tích cực để xóa đi một trải nghiệm tiêu cực, đó là sự thật” Beyer nói. “Một cách để chống lại là tiếp nhận kết quả của những tình huống tiêu cực với một tư duy tích cực. Tìm ra bài học nhỏ từ mỗi tình huống và nhận ra mặt tiêu cực của bạn về nó sẽ giúp thu hẹp nó đi”.

Rất nhiều người tin rằng họ có thể rèn luyện tâm trí để chống lại sự chiếm lĩnh của tiêu cực.

Finlay cho biết “Tôi tin rằng có mối liên kết và cũng giống như những điều khác, tâm trí của chúng ta có thể được rèn luyện để vượt qua nó”. “Tôi tin rằng những thói quen chúng ta đã hình thành có thể thay đổi nếu chúng ta kiên nhẫn làm việc. Nếu bạn thường xuyên gặp phải tiêu cực, bạn cần phải tìm cách thay đổi thói quen này, nhưng hãy kiên trì và bạn sẽ thấy cuộc sống sẽ rực rỡ hơn ở những góc nhìn tích cực.”

Sheerin đồng ý rằng bạn có thể huấn luyện quan điểm và tâm trí của mình một cách tích cực. “Con sói bạn nuôi sẽ trở nên mạnh mẽ hơn”.

Duy trì một tư duy lạc quan mang lại hiệu quả nhưng không dễ dàng.