[ToMo] Bước Cuối Trong Hành Trình Biến Ước Mơ Thành Hiện Thực

“Khi một ước mơ được đặt ra với thời hạn cụ thể, nó trở thành một mục tiêu. Mục tiêu được chia nhỏ thành các bước cụ thể để tạo ra một kế hoạch. Và việc thực hiện kế hoạch sẽ dẫn đến những hành động, biến ước mơ thành hiện thực” - Greg Reid 

Mỗi người chúng ta đều có những ước mơ riêng, trong đó có những ước mơ lớn lao. Để biến ước mơ thành hiện thực, điều quan trọng là thiết lập mục tiêu, lập kế hoạch và hành động. 

Tuy nhiên, chúng ta thường bỏ qua một bước quan trọng trong quá trình này. 

Đây là bài học mà tôi phải mất hai thập kỷ để hiểu ra. Nó đến với tôi qua những câu chuyện tôi đọc cho con trước khi đi ngủ. Câu chuyện về một chú cá voi: 

“Ở dưới đáy biển sâu, một chú cá voi buồn bã và cô đơn, luôn dành cả ngày để tìm kiếm vật sáng nhưng không bao giờ cảm thấy thỏa mãn hay đủ đầy với những gì mình kiếm được. Rồi một ngày, khi tình cờ chạm vào một rặng san hô tuyệt đẹp, cá voi gặp một con cua nhỏ thông minh. Cua hỏi cá voi: “Bạn là chú cá voi luôn khao khát nhiều thứ nhưng cuối cùng bạn cần những thứ đó để làm gì?”

Thường thì, chúng ta dành cả đời để đặt ra mục tiêu, lập kế hoạch cho ước mơ mà hiếm khi nào dừng lại để tự hỏi tại sao chúng ta cần những điều đó? Chúng ta muốn một chiếc xe hơi mới, một công việc, sự thăng tiến hay một ngôi nhà vì điều gì? 

Nếu chúng ta dừng lại suy nghĩ một chút và thật lòng với bản thân, mỗi người chúng ta có thể có câu trả lời chung. Đó là bởi vì mục tiêu và ước mơ của chúng ta thường nảy sinh từ những nhu cầu cơ bản của con người: cảm giác tự đủ, được đánh giá cao, được tôn trọng, được chấp nhận, được yêu thương và cảm thấy xứng đáng. 

Hầu hết mục tiêu của chúng ta đều liên quan đến mong muốn được mọi người xung quanh đánh giá cao.

Bước quan trọng tiếp theo sau khi đặt ra mục tiêu là tự hỏi mình tại sao mục tiêu đó lại quan trọng. 

Việc hiểu rõ lý do mục tiêu đó quan trọng là bước cần thiết trong việc thực hiện ước mơ. Có hai lý do giải thích tại sao đây là một bước quan trọng. Khi mục tiêu của chúng ta phản ánh nhu cầu cần trở nên tốt hơn, chúng ta chỉ có thể đối diện với hai kịch bản: 

(2) Nếu bạn không vượt qua đích, bạn sẽ tự ghi lên mình bảng “Thất bại”. Bạn rời đi với ham muốn được công nhận và chứng minh giá trị bản thân ngày càng lớn. 

Hãy dừng lại và không cố gắng luôn luôn mong muốn và chạy theo. 

Tương tự như câu chuyện về chú cá voi, việc theo đuổi mục tiêu này đến mục tiêu khác khiến chúng ta không bao giờ cảm thấy hài lòng và luôn lập kế hoạch cho những mục tiêu tiếp theo. 

Điều này hoàn toàn hợp lý khi nhận ra rằng mục tiêu luôn phản ánh nhu cầu nổi trội, được công nhận. Nếu chúng ta không đáp ứng được những nhu cầu đó, mục tiêu không thể thỏa mãn. 

Ngừng tự làm tổn thương bản thân

Tự làm tổn thương đã trở thành thói quen của tôi. Tôi đã biến mục tiêu của mình để đáp ứng những gì tôi thiếu, khao khát được công nhận. Tôi chỉ cảm thấy đủ khi đạt được mục tiêu của mình. 

Tôi nhận ra rằng không chỉ cần sống với mục tiêu để đạt được ý nghĩa, mà còn phải vượt qua nỗi tự ti và cảm giác “không thể”.

Nỗi sợ thất bại là thực tế. Nếu thất bại, tôi không nhận được sự công nhận mà tôi muốn. Vậy nên, mỗi khi sợ thất bại, tôi lại lập kế hoạch mới để tiếp tục đạt được mục tiêu của mình.

Câu hỏi về mục tiêu đặt ra một kết nối quan trọng.

Sống với mục tiêu giúp tôi cảm thấy ý nghĩa, nhưng đôi khi tôi cũng cần được công nhận và tự thấy mình đáng giá.

Phân tách tâm trí thành mục tiêu và giá trị bản thân giúp tôi tự do hơn trong việc theo đuổi mục tiêu mà không bị chi phối bởi cảm xúc.

Quay lại câu hỏi của con cua trong câu chuyện kia

“Nếu bạn không đạt được điều mình mong muốn, điều đó sẽ có ý nghĩa gì với bạn?”

Khi tôi nghe câu hỏi đó lần đầu tiên, tôi trả lời ngay: “Tôi sẽ trở thành một kẻ thất bại.” Đối với tôi, không đạt được mục tiêu đồng nghĩa với thất bại. Đó là câu trả lời của tôi, nhưng có câu trả lời nào khác không?

Chỉ có một câu trả lời đúng duy nhất cho câu hỏi này và không phải là câu trả lời mà tôi đã đưa ra. Câu trả lời đó rất đơn giản nhưng luôn ám ảnh, luôn hiện diện trong tâm trí tôi, như một dấu hiệu báo trước một điều gì đó sắp xảy ra với tôi. Và điều đó, điều mà tôi đã cảm nhận trước, đã xảy ra khoảng một tuần sau đó.

Tôi đã theo đuổi mô hình của mình: cách thức tiếp cận mục tiêu liên quan đến mục đích của tôi. Nhưng sau khi nhận ra rằng sự nỗ lực của tôi không được đền đáp tương xứng, tôi từ bỏ.

Nhưng một ngày nọ, tôi bất ngờ nhớ lại câu hỏi “Nếu bạn không đạt được những gì bạn muốn, điều đó sẽ có ý nghĩa gì?” Và quan trọng hơn, lần này tôi nhớ được câu trả lời đúng.

“Không có gì”.

Chính xác, câu trả lời đó là “Không có gì”. Việc không đạt được những điều bạn muốn không làm thay đổi bản chất của bạn. Bạn vẫn là bạn. Bạn vẫn xứng đáng được tôn trọng dù bạn có đạt được mục tiêu hay không. Khi chúng ta đặt quá nhiều ý nghĩa và giá trị vào những điều mà chúng ta cố gắng đạt được, chúng trở thành gánh nặng. Vì vậy, khi ta ngừng gắn quá nhiều ý nghĩa và giá trị vào những mục tiêu và ước mơ của mình, việc từ bỏ hay không hiện thực hóa ước mơ sẽ không làm ta cảm thấy thất bại. Chúng ta vẫn được yêu thương, chấp nhận và coi trọng.

Mục tiêu không xác định bản tính con người. Chính bạn mới là người xác định mục tiêu, dù bạn có đạt được chúng hay không.

Khi bạn thực sự cảm thấy rằng việc không đạt được những gì bạn muốn không có ý nghĩa gì với bạn, bạn biết rằng bạn không bị ràng buộc bởi bất kỳ mục tiêu nào. Và khi bạn có một mục tiêu không gắn kết, bạn có thể tự do theo đuổi nó mà không phải chịu áp lực, bạn hưởng thụ và trân trọng những thành tựu của mình khi đạt được nó.

Một ước mơ không mang theo áp lực phải chứng minh giá trị bản thân sẽ trở thành hiện thực.