Buzz
Trong xã hội đã lâu như thế này, nhiều người đều cảm thấy năng lượng nữ tính của mình cần được chữa lành. Đồng cảm là có trái tim nhân ái, giàu lòng trắc ẩn. Năng lượng nữ tính trong bạn bị tổn thương, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, dễ xúc động và mất hết năng lượng. Đến lúc chữa lành những vết thương cảm xúc và năng lượng nữ tính trong bạn.
Là Cố vấn tinh thần và người hướng dẫn kết nối với sức mạnh tiềm thức, tôi hướng dẫn những người nhạy cảm về cảm xúc để họ có thể làm chủ năng lượng và tận hưởng cuộc sống yên bình hơn. Khách hàng của tôi đã vượt qua sự kiệt sức vì họ biết cách 'vực dậy' nhờ nguồn năng lượng thần thánh và lành mạnh.
Trong bài viết này, tôi chia sẻ 3 loại năng lượng nữ tính bị tổn thương và tình trạng cảm xúc để bạn hiểu tại sao bạn cảm thấy quá tải về mặt cảm xúc. Tôi cũng chia sẻ về cách năng lượng nữ tính ảnh hưởng đến cảm xúc của bạn và 3 phương pháp để chữa lành năng lượng nữ tính bị tổn thương.
Phân loại năng lượng nữ tính bị tổn thương và tình trạng cảm xúc của bạn.
Tê liệt, Phủ nhận và Né tránh.
Khi bạn liên tục cảm thấy choáng ngợp với những biến động cảm xúc, có thể bạn thuộc kiểu tê liệt, phủ nhận và né tránh cảm xúc của mình vì bạn không giải tỏa được cảm xúc của mình.
Năng lượng nữ là khả năng cảm nhận, còn năng lượng nam là khả năng hành động.
Có nhiều lý do giải thích vì sao bạn cảm thấy không an toàn khi tự cảm nhận cảm xúc của mình, thường là vì bạn không muốn cảm xúc của mình là gánh nặng cho người khác. Xã hội dạy rằng dễ xúc động là điểm yếu, vì thế chúng ta tự tạo ra trạng thái để đặt cảm xúc qua một bên.
Khi bạn cảm thấy cảm xúc bị kích động, hãy chú ý đến phản ứng ban đầu của mình.
Trong quá trình chữa lành, tôi bắt đầu tê liệt cảm xúc bằng cách sử dụng ma túy. Những biến động cảm xúc làm tôi mệt mỏi, vì thế tôi dùng ma túy như một cách giải tỏa. Cuối cùng, tôi nhận ra mình đang tê liệt, phủ nhận và né tránh điều không tốt cho cuộc sống của mình.
Chịu đựng nỗi đau tinh thần của người khác.
Là một người có khả năng đồng cảm, bạn có thể cảm nhận và hiểu được cảm xúc của người khác. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn phải hoàn toàn chịu đựng nỗi đau tinh thần của họ. Bạn có thể giúp đỡ họ bằng mọi cách có thể hoặc làm họ cảm thấy an tâm khi có bạn bên cạnh. Tuy nhiên, khi bạn chịu đựng nỗi đau tinh thần của họ không có nghĩa là họ sẽ hết phiền muộn, họ vẫn sẽ cần vượt qua nỗi đau tinh thần của riêng mình.
Năng lượng nữ là khả năng chữa lành, trong khi năng lượng nam là nhu cầu kiểm soát.
Có nhiều lý do giải thích tại sao bạn chịu đựng nỗi đau tinh thần của người khác, bắt nguồn từ trái tim nhân ái, giàu lòng yêu thương của bạn. Từ nhỏ, bạn đã học được cách làm hài lòng mọi người như một cách để ngăn chặn nỗi đau tinh thần của họ.
Bạn không thể kiểm soát trạng thái cảm xúc của người khác bởi vì cảm xúc bên trong họ phụ thuộc vào khả năng 'đánh thức' cảm xúc của họ. Bạn có thể hỗ trợ họ chữa lành nhưng không thể giúp họ chữa lành bằng cách chịu đựng nỗi đau tinh thần của họ.
Khi bạn gặp người khác chịu đựng nỗi đau tinh thần nặng, hãy chú ý xem bạn có hòa mình vào nỗi đau đó không.
Trong quá trình chữa lành của mình, tôi nhận ra mình đã cạn kiệt cảm xúc sau những cuộc gọi từ khách hàng vì đã tiếp nhận cảm xúc và năng lượng của họ. Tôi cảm thấy cạn kiệt đến mức không có năng lượng cho bất kỳ thứ gì khác trong ngày. Tôi nhận ra mình cần học cách quan sát thay vì hấp thụ cảm xúc của khách hàng.
Dễ bị kích động bởi hành động và lời nói của người khác.
Trong một số tình huống và cuộc trò chuyện, bạn có thể cảm thấy cảm xúc của mình bị dao động bởi những gì xảy ra xung quanh. Có lẽ bạn cũng cố gắng né tránh những người hoặc nội dung khiến bạn bị kích động khi nói chuyện. Tuy nhiên, nguyên nhân của tình trạng này thường là do bạn đang cần chữa lành vết thương lòng của mình.
Năng lượng nữ là khả năng tự do và chuyển động, còn năng lượng nam là khả năng đảm bảo an toàn.
Khi bạn cảm thấy bị kích động cảm xúc, bạn có thể trở nên bất an và phản ứng với trạng thái kích động đó bằng những suy nghĩ sợ hãi hoặc phán xét, có thể là do một tổn thương tinh thần trong quá khứ.
Những kích động này thường bắt nguồn từ những vết thương tinh thần cần được chữa lành. Khi bạn cảm thấy không an toàn trong những tình huống gây kích động, điều đó có thể là dấu hiệu của việc bạn cần chữa lành vết thương tinh thần.
Lần sau khi bạn bị kích động cảm xúc, hãy lắng nghe và quan sát để hiểu rõ hơn về những gì đang xảy ra, đó có thể là thông tin quan trọng để tự chữa lành bản thân.
Năng lượng nữ là yếu tố truyền cảm giác và tác động tới tâm trạng của bạn như thế nào?
Sự tỉnh thức năng lượng nữ không phải lúc nào cũng có nghĩa là bạn không trải qua biến động cảm xúc. Chúng ta, là những con người, tồn tại để trải qua mọi cảm xúc, vì chính cảm xúc tạo nên một cuộc sống phong phú.
Năng lượng nữ tinh khiết như dòng suối êm đềm lan tỏa vào cảm xúc của bạn. Đó là sức mạnh chữa lành những động lực cảm xúc không rõ nguồn gốc. Nó giống như một người thầy dạy bạn cách thưởng thức sự yên bình trong khoảnh khắc hiện tại. Bạn biết cách tự chăm sóc và an ủi bản thân trong việc thể hiện cảm xúc một cách lành mạnh.
Năng lượng nữ tinh khiết của bạn làm cho người khác cảm thấy yên tâm khi ở bên cạnh bạn, chia sẻ cảm xúc mà không phải tự mình chịu đựng.
Bạn cảm thấy an toàn với cảm xúc của mình vì chúng không xác định định danh của bạn. Khi năng lượng của bạn được điều chỉnh và trở nên tinh khiết, bạn có thể sống thoải mái mà không cảm thấy căng thẳng, áp lực hay bị ép buộc. Năng lượng nữ tinh khiết là yếu tố quan trọng trong việc sống tự do và tự tin. Bạn tự tin khi là chính mình vì bạn cảm thấy yên bình và xứng đáng với mọi cảm xúc của mình.
Chương trình của tôi là hỗ trợ và chỉ dẫn khách hàng trong quá trình tư vấn cá nhân 1-1. Đừng lo lắng nếu bạn chưa biết cách chữa lành năng lượng tổn thương của mình, vì tôi sẽ hướng dẫn bạn ngay lập tức.
3 bí quyết chữa lành năng lượng nữ tổn thương và cảm xúc của bạn
Giờ đây, bạn đã hiểu rõ hơn về những trạng thái khi năng lượng nữ bị tổn thương. Bây giờ là thời điểm để bắt đầu điều trị nguồn năng lượng đó.
Như tôi đã nói, đây chính là những gì tôi dạy cho khách hàng của mình. Bạn có thể tự thực hiện, nhưng việc học và điều trị cùng một lúc có thể gây choáng ngợp. Nếu bạn muốn một hướng dẫn dễ dàng hơn, hãy tìm một người tư vấn.
Trải nghiệm cảm xúc.
Hãy cho phép bản thân cảm nhận những cảm xúc bên trong. Hãy cảm nhận niềm vui và nỗi sợ hãi. Bạn có thể làm điều này bằng cách thừa nhận những gì bạn đang cảm nhận, ví dụ “Tôi cảm thấy tức giận,” hoặc “Tôi cảm thấy lo lắng,” hoặc “Tôi cảm thấy mệt mỏi.” Sau đó, thực hiện hít thở sâu 10 lần để giải phóng cảm xúc đó.
Quá trình này giúp cho cảm xúc “chảy qua” trong bạn và từ đó giải phóng năng lượng tiêu cực. Khi cảm xúc cũ được cảm nhận và giải phóng, chỗ cho những cảm xúc mới sẽ được tạo ra.
Bảo vệ năng lượng của bạn.
Quan sát mà không hấp thụ cảm xúc của người khác là điều quan trọng. Bạn vẫn có thể đồng cảm, nhưng không nên chấp nhận cảm xúc của họ. Tôi dạy mọi người cách bảo vệ năng lượng của mình để không bị chi phối bởi cảm xúc và năng lượng của người khác. Đúng vậy, đây là một bài học sẽ trở thành phần của cuộc sống hàng ngày của bạn. Hãy thực hành để có cuộc sống bình yên hơn bao giờ hết.
Chữa lành tâm hồn.
Trạng thái cảm xúc của bạn sẽ không thay đổi nếu bạn không sẵn lòng chữa lành những vết thương cảm xúc cũ trong bạn. Bằng cách hiểu, bạn có thể thay đổi cách phản ứng của mình. Điều này có thể đáng sợ, nhất là với những người sợ đối diện với nỗi đau cảm xúc của mình. Đó là lý do tại sao tôi làm việc chăm chỉ để tạo ra một môi trường an toàn và lành mạnh để khách hàng có thể chữa lành từ bên trong.
Chữa lành những vết thương không đơn giản, nhưng khi bạn vượt qua nỗi sợ, bạn sẽ có cuộc sống bình yên và tự do như bạn mong muốn.
Hãy nghe những chia sẻ của khách hàng trước về hành trình chữa lành của họ.
Lối sống vội vã và tính nam đã không còn mang lại sự hài lòng mà bạn mong đợi.
Hãy học về năng lượng và cảm xúc. Năng lượng tính nữ của bạn cần được chữa lành.
Hãy chữa lành năng lượng tính nữ và cảm xúc của mình để đạt được cuộc sống trọn vẹn và bình yên. Đây là sự thay đổi tôi muốn giúp bạn đạt được.
